安達春香
おいしいと健康を両立させたい管理栄養士ライター
趣味は旅行と食べること。好きなものを一生健康に食べていたくて管理栄養士免許を取得しました。「おいしいものはガマンしない」をモットーに、栄養の知識やお悩み解決食材などをわかりやすくお伝えします!
安達春香 の記事一覧
-
【管理栄養士解説】停電したら冷蔵庫はどうする?食中毒を防ぐ対策と食品の判断基準
-
【管理栄養士が教える】サンマ調理のNG方法|食中毒対策もあわせて紹介
-
味玉の作り置き、実は要注意!管理栄養士が教える「やりがちNG」3選
-
管理栄養士が解説!ぶどうは1日何粒?目安量と長持ち保存テク
-
鶏もも肉人気レシピ【タサン志麻さんおすすめ】味のりが絶品ソースに!15分で作れる「鶏肉の味のりソース」簡単レシピ
-
【管理栄養士が解説】トーストの塩分量はトッピングでどう変わる?おすすめの減塩テクも紹介
-
【管理栄養士が教える】ラップの箱に潜む食中毒の可能性|対策も紹介
-
【和田明日香さん】プロの技が光る!電子レンジで簡単「蒸しなすのピリ辛ごまだれ」
-
厚揚げにカビが生えたら「そこだけ取る」はNG!正しい保存方法も解説
-
食パンを「常温・冷蔵」で置くのはNG?カビを防ぐ管理栄養士おすすめの保存術
-
炊飯器の保温Q&A|放置・炊き込みご飯・しゃもじの疑問を解決
-
【青果のプロ直伝】梨の保存は「冷凍」が正解!1ヶ月長持ち&絶品シャーベットにする裏ワザ
-
【管理栄養士が解説】冷凍オクラはそのまま食べられる?自然解凍と要加熱の違いと正しい使い方
-
腐ったにんじんを見分けるポイントと、長持ちする保存の仕方
-
麦茶パック、開封後そのままはNG!?虫・湿気を防ぐ正しい保存方法をメーカー情報で確認
-
夏の予約炊飯は食中毒に要注意!氷を入れる対策と正しい保温法
-
「麦茶で食中毒」に注意!やりがちNG習慣3選と正しい対策を解説
-
【管理栄養士が解説】冷蔵庫の製氷機はカビやすい?やってはいけないNG行動と正しいお手入れ方法
-
【管理栄養士が解説】おにぎりの塩分量は具材で違う?定番具材の比較と簡単減塩テク
-
【管理栄養士が教える】牛丼のテイクアウト|食中毒の危険性
-
おにぎりはラップVSアルミホイル?プロおすすめの包み方を解説
-
冷やしきゅうりで食中毒!?原因と安全な食べ方・浅漬けの注意点
-
【キムチが酸っぱい】これって腐ってる!?理由と長持ちする保存法&酸味を飛ばす裏ワザ
-
朝イチの水道水は危険?食中毒を防ぐ正しい水の飲み方
-
【ウインナーは体に悪い?】毎日食べても大丈夫か徹底解説!健康的な食べ合わせ食材3選