【うおお…何枚でもペロリだよ(泣)】知ってる?朝食が劇的に旨くなる「背徳的アレンジ」相当な満足感
- 2024年09月27日公開

こんにちは、ヨムーノ編集部です。
毎日の暮らしをより楽しくすることに精通しているヨムーノライターさんによる、リアルな「5分朝食」をお届けします。
SNSにあるような素敵な朝ごはんも良いけれど、実は皆さんが知りたいのは“巷のリアルな朝ごはん”ではないでしょうか。
あえて「5分で作れる」「リアルに作ってる」をテーマに執筆いただいた、様々なジャンルのヨムーノライターさんの月曜日〜金曜日の「5分朝食」をのぞいてみましょう。
今週は、SNSに投稿したレシピは軒並みバズる!脱サラ料理家ふらおさんの“実験朝食”をお届けします。
教えてくださったのは……
- 脱サラ料理家ふらおさん
- 29歳で脱サラし料理家になった1児の父|食生活アドバイザー|手軽で美味しい「爆速レシピ」&調理の「時短テク」を日々研究|Zip!(日テレ)、SmartNews、Yahoo!ニュースなどで紹介|X(Twitter)、Instagram、note等でレシピ発信|好きな食べ物は「あんこ」|目標はレシピ本出版
マンネリ化しがちな朝食を、楽しく!
こんにちは!「時短で美味しい」を追求するヨムーノライター、脱サラ料理家ふらおです。
毎日の朝食は、どうしてもマンネリ化したり、同じパターンで落ち着いてしまったりすることってありませんか?
私自身、そういう時があるのですが、そんな時に試していることがあります。
それは、朝食の場を「いつもの菓子パンを美味しくアレンジできないか?」の実験の場に変えてしまう、ということです。
失敗しても「これはイマイチかもね〜」と家族で会話する機会が生まれますし、何より成功した場合は、新しく美味しい食べ方を見つけられた喜びがあります。
というわけで今回は、私が「朝食の実験の場」で見つけた「美味しい菓子パンのアレンジ」をご紹介します。
金曜日、平日最後の5分朝食は、コンビニでも見かける「ベルギーワッフル」を使って作れる絶品アレンジです!
「ベルギーワッフル」のアレンジ材料&作り方
材料(1食分)
- ベルギーワッフル…1個
- ブラックサンダー…1個
作り方①「ブラックサンダー」を溶かす
ザクザクとした食感で人気のチョコレート菓子「ブラックサンダー」を……
耐熱容器に移し……
電子レンジ600Wで1分ほど加熱します。
(必ず袋から出して加熱してくださいね)
加熱すると、チョコレートが溶けているためスプーンなどを使って崩します。
これで「ブラックサンダーチョコソース」が完成します。
作り方②「ブラックサンダー」をかけて冷やす
ワッフルを袋から出して皿に移し……
チョコソースをかけて、冷蔵庫で2〜3時間ほど冷やし、チョコソースがかたまれば……
完成!「カリッ!ザクッ!」の食感が楽しすぎる
「ザクザク」「ガリッ」とした食感がたまらない「ブラックサンダーワッフル」の完成です。
ワッフル生地のくぼみに入ってかたまったブラックサンダーが食べ応え抜群で……
ひとつ食べれば、相当な満足感があります。
冷やすことで、ひんやりとした口当たりがまたとても美味しく感じます。
食パンなどのシンプルなパンにのせても美味しいと思います。
「朝食がマンネリ化している」「いつもと違った菓子パンの食べ方を試してみたい」という方は、ぜひ今回の方法なども参考に、美味しく楽しく召し上がっていただけると嬉しいです。

『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社刊)著者┊29歳で脱サラし料理家になった1児の父(R4.4独立)┊食生活アドバイザー┊「〇〇しない」引き算レシピを日々研究┊Zip!(日テレ)、めざましTV、ありえへん∞世界などで紹介┊X、Instagram、note、LINE等でレシピ発信(総フォロワー18万)┊「食の知恵袋」を運営┊好きな食べ物は「あんこ」
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