【大反響だった「パックご飯」の食べ方】「神だ」「まさに目からウロコ。トライしたいです」フライパンなし
- 2024年08月18日公開
こんにちは!「時短で美味しい」を追求するヨムーノライター、脱サラ料理家ふらおです。
突然ですが「オムライス」は好きですか?
美味しくて好きな方も多いかもしれませんが、「ちょっと作るのが面倒くさい……」と感じる時もあるかもしれません。
そこで今回は、SNSでご紹介したところ、大きな反響をいただいた「超ずぼらオムライス」の作り方をご紹介したいと思います。
本当に手軽に作れて、だけど満足感はしっかりとある、そんな一品。ぜひチェックしてくださいね。
スグに作れて、それっぽい!「超ずぼらオムライス」の材料&作り方
材料(1人分)
・パックご飯…1つ
・たまご…1こ
・ケチャップ…大さじ2
・塩コショウ…適量
・マヨネーズ…大さじ1/2
*ケチャップと塩コショウは、お好みの味の濃さになるよう量を調節してください。
作り方①ご飯を温め調味料を加える

パッケージに記載のとおりパックご飯を温め、ケチャップと塩コショウを加えて……

混ぜ合わせます。これで、簡易版ケチャップライスの完成。
作り方②マヨネーズと卵をのせる

表面にマヨネーズをかけて、まんべんなく塗り広げ……

溶き卵をかけます。
マヨネーズのコーティングにより、卵液が米粒の隙間から下に流れていくことを防ぐことができます。
※電子レンジで卵を加熱する場合は、破裂を防ぐために必ずよく卵を溶きほぐしてから加熱してください。詳しくは電子レンジの取扱説明書をご覧ください。
作り方③加熱する

ラップをかけて、電子レンジ600Wで2分加熱すれば……
完成!おひとり様専用オムライス

時短で作れる「超ずぼらオムライス」の完成です。
お好みでケチャップ(分量外)をかけて、お召し上がりください。
断面を見てみると……

きちんとオムライス感が出ています。
ちなみに、ケチャップを混ぜるタイミングで、刻んだウインナーやミックスベジタブルなどを混ぜ込んでも美味しいです。
また、マヨネーズと卵の間に「とろけるチーズ」をのせると、チーズオムライスのようになるため、こちらもオススメです。

洗い物を減らしつつ手軽に作れる今回の食べ方を、SNSでご紹介したところ…
「まさに目から鱗です。トライしたいです」(Tさん)
「洗い物も出なくてこれは画期的ですね」(Uさん)
「神だ」(Aさん)
「ズボラだいすきです。やってみる」(Sさん)
といったご感想をいただきました。
「一人分の昼食、どうしようかな」という時などにも、ぜひ一度お試しいただければ幸いです。
『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社)著者┊総フォロワー60万┊Pasco公認アンバサダー┊Nadia Artist┊食生活アドバイザー┊29歳で脱サラし料理家になった1児の父(R5.4独立)┊「〇〇しない」引き算レシピ┊ZIP!(日テレ)、めざましTV、ありえへん∞世界などで紹介┊X、Instagram、note、LINE等でレシピ発信┊「食の知恵袋」を運営┊好きな食べ物は「あんこ」
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
おうちごはん
-
【豚こま肉】買ったら絶対コレ作って〜!この手があったか!タサン志麻さんすごかった…「別格の仕上がり」元に戻れない!超楽メイン2026/08/18 -
義母「嫁にはあげない!」親戚の前で私だけポツン…直後、得意げだった義母が【赤っ恥をかいた】ワケ2026/08/14 -
【もう炒めるのやめる!】"1袋30円もやし"「最強旨い食べ方」が家族ウケ抜群!メイン級「のり塩味」が神…2026/08/13 -
【お願い!きゅうりに「あの粉」混ぜて!】大量消費できちゃう「めっちゃうま〜い食べ方」パリパリ最高♡ブレーキかけないと止まらない!2026/08/18 -
コンビニ界に衝撃!【家事ヤロウ】大バズり「安い食パン1枚」でめちゃヤバッ「簡単バスチー」2026/08/14 -
【めんつゆ卒業して一生コレ!!】大量きゅうりは“あの液体”ドボンが正解!夫もびっくり「おつまみに最高」この夏リピしまくる2026/08/14 -
【納豆、"付属のタレ"使うなー!?】ラーメン屋店主が暴露した「食べ方」→夫も感激「パンチあってうまい!食欲がブーストされる!」寝る直前まで熱狂冷めやらぬ2026/08/16 -
【ぶどう、そのまま野菜室に入れないで!?】実は"1週間以上"も長持ち!?「早く知りたかった…」「すぐ使える!!」正解は簡単!2026/08/18 -
家からピーマンが消える(泣)!【タモリさん流】「震えるほどウマい食べ方」が凄い!騙されたと思って試して2026/08/13 -
【和田明日香さん】は“豆腐”をこう食べるのね!?夫もご飯3杯爆食で「おかわり!」「いつもと明らかに違う!」ビールも進んでしゃーない!2026/08/16
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2026年06月08日
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日







