食費をみるみるカット！お財布が潤う「節約“鶏むね肉＆豚こま肉”レシピ」12選

イベントがたくさんある夏は、何かと出費が多くなってしまいますよね。今回は夏の金欠ピンチの日を乗り切る、節約レシピをご紹介します。コスパ食材“鶏むね肉＆豚こま肉”をフル活用することで、しっかり食費をカットできるはず。

アレンジ方法も多彩なので、ワンパターンになりがちなお肉も美味しく食べることができますよ。夏休みのランチや夕食のメイン料理など、さまざまなシーンで活用してみましょう。

暑い夏もにもぴったりな、さっぱり＆コスパ最強チキン。柔らかな鶏むね肉×爽やかなポン酢の組み合わせは、思わず家族も虜になる旨さ。ボリューム満点で、食べ盛りキッズも大満足できるはず。（調理時間：10分）

甘じょっぱい味付けがクセになる、絶品鶏むね肉レシピ。カロリー＆食費も上手にカットでき、夕食のメイン料理やお弁当にも使い回せる優れもの。子供からも「おかわり」が止まらないかも♡（調理時間：15分※下味をつける時間を除く）

家族みんなの胃袋を鷲掴みにする、ジューシーなチキンカツ。メイン食材はお得な“鶏むね肉”のみなので、金欠ピンチ日も負担をかけずに作ることができます。疲れも吹き飛ぶスタミナメニューです。（調理時間：20分）

冷えたビール＆白ごはんとの相性バッチリ。一口食べるとやみつき確定の、絶品鶏つくねです。鶏むね肉で作ったとは思えない驚きのふわふわ食感に、家族みんなもゾッコン。家飲みメニューとしてもおすすめです。（調理時間：25分）

スパイーシーな香りで食欲をそそる、コクうま鶏じゃが。食費をぐ〜んとカットできるので、節約女子も安心して調理することができますよ。ほくほくのじゃがいも＆柔らかな鶏むね肉の組み合わせは最高です。（調理時間：15分）

火を一切使用せず、レンチン任せでOK。暑い日の自炊をサポートする、お手軽よだれ鶏。コクたっぷりのソースと絡めて食べれば、衝撃的な美味しさに。もちろんコストパフォーマンスもパーフェクトです。（調理時間：20分）

外はサクサク＆中は肉汁じゅわ〜っ。家族みんなの胃袋をGETする、激うま唐揚げです。お得な豚こま肉は、ぎゅっと丸めて揚げることで食べ応えUP。しっかりとした味付けで、白ごはんも進みます。（調理時間：15分※漬け込み時間は除く）

マンネリしがちな豚こま肉も、ハヤシライスにアレンジすることでワンランク上の美味しさに。ぱぱっと10分で完成するので、「時間がない...」そんな日も安心です。節約・時短・絶品の三拍子が揃った最強の一品です。（調理時間：10分）

自宅で夏祭り気分を味わえる、激うま豚玉焼き。お財布に優しい食材をフル活用しているので、食費をカットしたいときにぴったり。仕上げにソース＆マヨネーズをたっぷりかけて召し上がれ。（調理時間：20分）

夏休みのランチ＆夕食にもってこい。みんなでシェアして食べられる、ボリューム満点＆コスパ最強のペッパーライス。豚こま肉の旨味がご飯にしっかり染みていて、どこから食べても絶品。子供も大喜びの、やみつきメイン料理です。（調理時間：20分）

中からとろとろチーズが溢れ出す、ジューシー＆節約豚こまカツ。大葉をINすることで、後味さっぱり仕上がり食べやすさUP。夕食のメイン料理はもちろんのこと、お弁当のおかずにも大活躍します。（調理時間：15分）

疲れた体をほっこり癒してくれる、スタミナ肉じゃが。バターとニンニクの香りがアクセントとなり、美味しさを引き出しています。風邪予防＆疲労回復効果など、嬉しい薬膳効果もたっぷり期待できます。もちろんコスパも最強！（調理時間：25分）