【マツコの知らない世界】何で今までやらなかったんだろう?(泣)超背徳「バター+白飯」最強お供BEST4
- 2025年01月04日公開

こんにちは、調理師でヨムーノライターのだいきです。
手軽に作れてすぐに食べられるご飯、最高ですよね。そう、卵かけご飯のような...。
実は、すごく簡単にできて、材料がほとんど必要ない"夢のようなグルメ"があります。
今回の記事は、マツコの知らない世界で紹介された「バターご飯」を実際に作ってみて、レビューしていきます。
バターご飯におすすめのお供もランキング形式でまとめましたので、ぜひご覧ください。
マツコの知らない世界で話題!バターご飯作ってみた
マツコの知らない世界に出演した、バターマニア・長尾綾乃さん。15年間、毎日欠かすことなくバターを食べているそう。そんな彼女がバターグルメとしておすすめした「バターご飯」は超簡単にして超背徳。
実際に作っていきます!
材料(1人前)
- ごはん...1膳
- バター...10g
- しょうゆ...適量
マツコ絶賛「バターご飯」作り方①ご飯の真ん中に穴を作る
ご飯をお茶碗に盛り、真ん中にバターを入れる穴を作ります。
マツコ絶賛「バターご飯」作り方②バターを穴に埋める
穴にバター(10g)を入れて、ご飯でバターを埋めます。
マツコ絶賛「バターご飯」作り方③しょうゆをかける
しょうゆをかけたら完成です。あつあつごはんにバターがじゅわっと溶けて美味しそう...。
バターの香りが良い!シンプルな味
食べてみると、口の中にふわっと「バターの香り」が広がります。味はとてもシンプル。
しょうゆとバターの味が素朴で、サラッと食べることができます。マツコさんも、何で今までこれをやらなかったんだろう...と悔いるのも納得です。
1分あれば作れるので、卵ご飯ばりに簡単に食べることができるのもポイント高いです。サクッと食べたい時にとてもおすすめ!
バターご飯に合う!最強のお供BEST4
バターマニアの長尾さんは、バターご飯にあうトッピングを30年間研究し、辿りついた10品が以下のラインナップです。
「鮭フレーク・キムチ・海苔の佃煮・あおさ・黒七味・山椒・ふき味噌・食べるラー油・焼き海苔とろろ・納豆」
実際に私が食べてみて、バターご飯によく合うお供ベスト4をランキング形式で紹介していきます。
【第4位】洋風に変身!納豆
納豆とバターの香りが合っていて、いつもと違った、ちょっと洋風な納豆ご飯を楽しむことができます。
いつもと少し気分を変えたい時におすすめの1品です。
【第3位】ピリッと美味しい!黒七味
バターご飯と黒七味の風味がよく合っており、少しピリッとした感じが最高。
黒七味だけでも十分美味しいですが、他の具と合わせて食べることで、さらに美味しさがアップすると思います。
バターのしつこさを抑えてくれるので、バターが苦手な人にもおすすめです。
【第2位】ワンランクアップする!海苔の佃煮
海苔の佃煮だけでも美味しいですが、バターご飯と合わせることで、より味に深みが出て、マイルドな味わいになります。
海苔の佃煮でワンランク上のご飯にしてくれます。
【第1位】ぶっちぎりで旨い!鮭フレーク
堂々の1位は鮭フレークです。普通の1位ではありません。もう"ぶっちぎりの1位"です!
鮭フレークの美味しさとバターの相性が抜群。
何もいうことはありません。ご飯がとまらない。文句なしの1位です!
お手軽!鮭フレークと一緒に食べてみて
今回の記事では、マツコの知らない世界で紹介された「バターご飯」と「バターご飯に合うお供ベスト4」を紹介しました。
材料が「バター」と「しょうゆ」だけで作りやすく、作る手間もほとんどありません。
手軽に作れて、味もシンプルで食べやすいです。鮭フレークとの相性が抜群なので、ぜひ試してみて下さいね。

ホテルで4年間洋食を学び、介護施設の調理師として働いていました。脂っこい料理が大好物で、日々ダイエット中。自分も楽しみつつ、面白いレシピやアイディア、調理のコツなどを紹介していきます。
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