忙しい日はコレに限る！2品で大満足「メイン＋サブ」献立セット

毎日あれもこれもと作るのって大変！そこで今回は、メインとサブ2品で栄養も食べ応えも満たしてくれる献立をご紹介します。ぜひチェックしてみてください。

甘辛く味付けした豚肉とシャキシャキの小松菜、香ばしいごぼうの組み合わせが最高！大人も子供も大満足な絶品混ぜご飯です。お好みで白胡麻をちらして召し上がれ。

鶏ひき肉やえのきの旨みが広がる熱々ごまスープです。ごまの風味を感じるスープが濃厚で、一口食べたら止まらないおいしさ。和の献立にぴったりな一品です。

甘辛く味付けした鶏そぼろと、きめ細やかな卵をごはんにのせた、彩りが美しい二色丼です。シンプルな材料で作れるのも嬉しいポイント。お弁当にもオススメです。

レンジ調理で完成の蓮根と小松菜のサラダです。シャキッと食感が良く栄養満点！小松菜の苦味も感じにくいので、とっても食べやすいですよ。

お肉と野菜たっぷりなビビンバ風炒飯です。キムチやコチュジャンの旨辛な味付けで、ご飯がもりもりすすみます。お好みで温泉卵をトッピングしたり、黒胡椒をかけても◎。

焼肉屋さんの定番わかめスープをご家庭で楽しめるレシピです。5分ほどで完成するお手軽さも嬉しいポイントです。胡椒を入れてピリ辛にしても◎。

たっぷりのしめじとお豆が栄養満点なハヤシライスです。ルー不要でとってもお手軽。トマトの旨味がギュッと詰まった、食べると幸せを感じる一皿です。

レンジ加熱であっという間に完成のキャベツとベーコンのホットサラダです。みずみずしいキャベツにベーコンの旨味が絡まって絶品！あと一品欲しいときにも重宝するレシピです。

おうちにある材料でパパッと作れる濃厚カレーうどん。まるでお蕎麦屋さんのカレーうどんのような本格的な味わいは、大人も子供も大満足間違いなしな一品です。

あと一品にも便利なレンジで作るお手軽副菜です。ほうれん草、にんじん、もやしで栄養バランスも◎野菜不足解消にも重宝。食卓に彩りを添えてくれます。

ニンニクの香りが食欲をそそる絶品ペペロンチーノうどん。具だくさんで食べ応えも満点！大人も子供も大満足間違いなしな一品です。

茹でたブロッコリーをツナ入りのタルタルソースで和えた新感覚なサラダです。タルタルソースは寿司酢を使って簡単お手軽に。ブロッコリーが苦手な方も、このレシピならペロリと食べられるかも？

ガリバタ醬油が食欲をそそる、食べ応えバッチリな豚バラと長ねぎの醤油パスタです。長ねぎの香ばしさが後引く美味しさで、男性も食べ盛りのお子様も大満足間違いなしですよ。

さつまいもやしめじ、秋の食材がたっぷり詰まったミルクスープです。具だくさんで栄養満点、これ一品でも大満足な食べ応えです。