今夜はこれに決まり!リピが止まらない「めちゃ旨“おかず”」12選
- 2022年08月22日公開
我が家の新定番!おかずレシピ特集
日々ご飯を作っていると「今日は何作ろう?」と悩むことも多いですよね。そこで今回は、そんな時にお役立ちな、おかずのレシピ特集をお届けします。ぜひチェックしてください。
ご飯がすすむ!こってりおかず
①茄子と鶏肉のみそ照り炒め
こんがり焼いたもも肉、とろ〜りジューシーな茄子がベストマッチ!濃厚味噌味が食欲をそそり、ご飯と合わせて食べるととにかく最高。お弁当のおかずにもおすすめですよ。
②豚肉のオイケチャ炒め
ケチャップとオイスターソースで旨味たっぷりに仕上げた炒め物です。お肉と野菜を同時に摂取できるので栄養バランスも抜群!大人から子供まで大満足な一品です。
③牛肉と春雨のピリ辛炒め
下味をつけた牛肉を野菜や春雨とさっと炒めたボリュームおかず。ピリ辛こってり味がご飯とよく合います。そのまま食べるのはもちろん、ご飯にのせた丼スタイルもおすすめです。
④旨味が引き立つ!ブリの酢てりやき
定番のブリの照り焼きに、お酢を加えて旨味アップ!お酢の効果で旨味が引き立ち、ワンランク上の味わいに。根菜類を加えることで、これ一品でも食べ応えのあるボリュームおかずに仕上がります。
サクッと旨い!揚げ物のレシピ
⑤さっぱり!カリッと美味しい塩レモン唐揚げ
塩とレモンの風味を堪能できるさっぱりした味わいの唐揚げです。「しっかり漬け込む」「しっかり片栗粉をまぶす」「しっかり揚げる」この3点が美味しさの秘訣です。
⑥ささみの大葉醤油唐揚げ
大葉の香りがさっぱり爽やかな、夏の食卓にぴったりな唐揚げです。醤油ベースの味付けで食べ応えもバッチリ!淡白なささみが大満足なご馳走メニューに大変身。スティック状にカットするので、火の通りが早く、パパッと作れますよ。
⑦サクッとジューシー!豚こまカツ
衣はサクサク、お肉はジューシー、一口食べたらハマる美味しさの豚こまカツです。重ねた豚こま肉を揚げ焼きにすることで、通常のトンカツに負けない食べ応えに。すりごま入りのソースも絶品です。
⑧チーズ風味の鮭フライ
お魚が苦手な方でも食べやすい、大満足のお魚メニューです。パン粉に粉チーズを加えることで、チーズ香る風味豊かな一品に。特製タルタルソースを添えて召し上がれ。
あと一品にも便利!サブおかずのレシピ
⑨トマトと玉ねぎレモンマリネ
スライスしたトマトとたっぷり玉ねぎをマリネにした、夏にぴったりなさっぱりメニューです。材料を切って漬けるだけなのでとっても簡単に作れますよ。箸休めにぴったりな一品です。
⑩ご飯がすすむ無限ピーマン
ピーマンとツナ缶だけで作れるシンプルな一品です。ピーマンは斜め細切りにすることで、食材の旨味を染み込みやすくするのがポイント。ピーマンが苦手な方でも食べやすいので、ぜひお試しください。
⑪ほうれん草とコーンのツナナムル
ごま油の香り、コーンの甘さと食感、ツナの旨みがベストマッチ!ほうれん草が苦手なお子様でも食べやすい、新感覚のナムルです。カラフルな見た目が食欲をそそり、お弁当にもぴったりな一品です。
⑫ちくわのカレーマヨ焼き
カレーの風味が食欲をそそる、ちくわを使った簡単おかずです。淡白なちくわも、カレー粉+マヨネーズの効果でごちそう感アップ。おつまみにもおすすめですよ。
明日のワタシにきっかけを。“自分らしく”を叶えるオトナ女子のMyメディア『LOCARI』です。気軽に試せて、毎日がほんのちょっと楽しくなる情報を毎日お届けしています。「背伸びしなくていい、頑張らなくていい」“自分らしく”を叶える情報メディアとして、等身大の自分で頑張る女性を応援します。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
おうちごはん
-
【明石家さんまさんが番組で大絶賛!!】「厚揚げの"ビビるほどウマい"食べ方」にスタジオ騒然→家ですぐ再現「家族に大ウケ!」「照りっ照り」2025/10/27 -
【こんなお肉は食べちゃダメ!】精肉担当者が教える「傷みのサインはここ!」見分け方!【鶏肉・豚肉・牛肉】2025/07/18 -
【“味付けなし”でバカ旨〜〜!】「塩こんぶ」あったら絶対作って!!「絶品」「もう調味料いらない」世界で一番簡単?炊き込みご飯2025/10/27 -
【もう一生、この"カニ玉"しか作らん!】元店長がこっそり教える「王将」再現で大成功!「たまらな〜い!」絶品レシピ2025/10/25 -
コレのために「梅干し」常備します!【本当は教えたくない】食べ方に「鬼リピ決定」「次回は3倍量作る(泣)」“ドボン”して炊くだけやん…2025/10/23 -
【やっすい鶏むね肉】→“あの液体”にドボ〜ンで極上!料理上手の裏ワザ「いつもと全然違う!」「また作る」めっっちゃ旨い食べ方2025/10/26 -
何もつくりたくない日に重宝している煮込み料理レシピ公開中!【きょうの料理】「おしえて志麻さん」愛されて20万部突破2025/10/20 -
【女優・北川景子さんの夫DAIGOさんも食べた!】「手羽中のクセになる食べ方」→ほう!こうくるか!プロもハマる味!2025/10/26 -
【うどん】あったらこう食べて!!外国人観光客で行列に!?家族も「お店で食べるよりおいしい」と太鼓判!幻級レシピ2025/10/26 -
【マカロニサラダはもう一生これ!】セブンイレブン再現で大成功!「こっちの方が好きかも」真似する人続出!「家族で爆食した」2025/10/24
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日





