子供の胃袋GETしちゃおう♡満足度200%「ガッツリ夜ご飯」12選

満足度200%のご飯で、子供の胃袋をGET。こちらでは腹ペコの日も大満足できる、「ガッツリ夜ご飯」をご紹介します。食べ盛りキッズも夢中になって食べてくれる、ボリューム満点のメニューが揃っているので必見です。

ワンパターンになりがちな夕食も、こちらのレシピを参考にすることで脱マンネリできるはず。食べ応え満点のお肉レシピやご飯もの・麺料理も揃っているので、ぜひ日々の自炊に取り入れてみましょう。

中からチーズがとろ〜り溢れ出す♡子供も思わず「ワッ」と感激する、絶品チーズインハンバーグ。肉だねは冷蔵庫で冷やしてから焼くことで、キレイな形をキープすることができますよ。食べ盛りキッズも大喜びの、大人気メイン料理です。（調理時間：25分）

香ばしい鶏むね肉×ザクザクの葱だれの最強コンビ。子供の箸も止まらなくなる、食べ応え満点の油淋鶏。ノンフライで作れるから、ヘルシー＆お手軽です。作り置きとしても重宝します。（調理時間：20分※鶏肉の漬け込み時間を除く）

見た目もおしゃれな、フォトジェニックなチキンピカタ。サクッと揚げた鶏むね肉は、特製のトマトソースをかけることで美味しさが格段にUPします。子供からも「美味しい」が止まらないかも♡（調理時間：15分）

魚が苦手な子供も食べやすい、旨味たっぷりの激うまおかず。オイスターソースの旨味が食材に染み込み、美味しさ満点の仕上がりに。野菜もモリモリ食べられて、栄養バランスも最高です。（調理時間：15分）

外はサクサク＆中はぷりぷり。W食感が楽しい、子供ウケ抜群のエビカツ。コストパフォーマンスも最高なので、お財布ピンチの日も安心して調理することができますよ。節約も叶う一押しレシピです。（調理時間：15分）

のび〜るチーズに注目。鮭とキャベツの旨味が凝縮された、めちゃうまグラタンです。コンソメ風味の優しい味付けで、子供からも大好評。面倒な工程も一切ないので、誰でもお手軽に調理することができますよ。（調理時間：20分）

炊飯器任せであっという間に完成するから、料理が苦手な方にもおすすめ。ぷりぷりのえび＆カラフルな野菜がアクセントとなり、旨味たっぷりに仕上がっています。これ一品大満足できる、ボリュームレシピです。（調理時間：20分※炊飯時間は除く)

家族みんなが「旨い」と叫ぶ、大人気のビビンバ。お肉はもちろんのこと野菜もモリモリ食べることができるので、内側からスタミナチャージも叶います。お好みで卵と絡めて召し上がれ。（調理時間：15分）

お気に入り数3,000を突破した、大人気の海老カレー。フライパン任せで簡単に完成するので、ヘトヘトな日も負担をかけずに作ることができますよ。熱々のご飯にカレーをたっぷりかけていただきましょう。（調理時間：20分）

柔らかな卵の中には、具沢山の焼きそばがぎっしり。子供の胃袋を鷲掴みにする、絶品オムそばです。卵に紅生姜＆ネギを入れることで、食感＆コクがプラスされます。あまりの美味しさに、家族で争奪戦になってしまうかも。（調理時間：30分）

ぱぱっと10分＆誰でも簡単に作れる、お手軽ジャージャー麺。中華料理屋さんで出てくるような本格的な味わいに、家族みんなが驚いてしまうはず。野菜を盛り付ければ、彩りもバッチリです。（調理時間：10分）

暑い日の夕食に大活躍。ちゅるん＆ネバネバ食感がクセになる、やみつきそうめん。ちゃちゃっと10分で完成するので、「ご飯を作る時間がない...」そんなピンチの日にも役立ちます。子供も喜ぶ絶品麺料理です。（調理時間：10分）