時短&節約の味方!忙しい日もぱぱっと完成「鶏むね&豚こま肉レシピ」12選
- 2022年05月17日更新

時短&節約の味方!鶏むね&豚こま肉レシピ
お財布ピンチの日の救世主。格安食材“鶏むね&豚こま肉”をフル活用した、コスパ最強レシピをご紹介します。家計に優しいのはもちろんのこと、バタバタする日にもってこいのスピードメニューを集めました。
こちらでご紹介するレシピを活用すれば、金欠のとき&時間がない日もラクラク乗り切ることができるはず。さまざまなメニューが揃っているので、あなたのお気に入りを見つけてみましょう。
神食材“鶏むね肉”がこんなに絶品に!
1.鶏むね肉とピーマンの塩だれ炒め
家族みんなで争奪戦確定の、めちゃうまメイン料理。10分で完成するので、疲れて帰ってきた日も安心して調理することができますよ。節約×時短が揃った絶品鶏むね肉レシピを、上手に活用してみましょう。(調理時間:10分)
2.旨鶏チリ
家族みんなが夢中になって食べてくれる、激うま鶏チリ。辛党さんはお好みで豆板醤をプラスして、ピリッと仕上げてもGOOD。ダイエット中でも罪悪感なしで食べられる、ヘルシーメニューです。(調理時間:10分※漬け込み時間を除く)
3.ハッシュドポテトチキンのり塩
たったの15分で“いただきます”が叶う、スピードチキン。ハッシュポテト&鶏むね肉を組み合わせることで、旨みたっぷりの仕上がりに。ジャンキーなのり塩味もクセになります。お弁当のおかずにもおすすめ。(調理時間:15分)
4.サクッとチキンカツ
鶏むね肉で作るコクうまチキンカツ。外はサクサク&中は肉汁たっぷりで、一口食べるだけで幸せ気分になれますよ。食べ盛りキッズも大満足の、ボリューム満点肉料理です。(調理時間:15分)
5.サラダチキンときゅうりの納豆キムチ和え
夕食の“もう一品”欲しいときや、家飲みメニューとしても大活躍。お腹スッキリも叶う、ヘルシーな和物レシピ。お得な食材を組み合わせているので、金欠時&給料日前にもおすすめ。ピリッとした辛さもクセになります。(調理時間:15分)
6.しっとり柔らか鶏チャーシュー&味玉
冷蔵庫で4~5日保存もできる、便利な鶏チャーシュー。お肉はレンチンで調理できるので、ほったらかし時間も多く楽ちん。夕食のメイン料理はもちろんのこと、麺料理&サラダのトッピングとしても◎。(調理時間:15分※卵をゆでる時間、鶏肉を冷ます時間を除く)
家族の胃袋をGET♡やみつき豚こまレシピ
7.豚ニラ玉の旨辛キムチ炒め
食べ盛りキッズの胃袋を鷲掴みにする、やみつきキムチ炒め。フライパン任せであっという間に完成するので、時間がない日の夜ご飯にもってこい。しっかりとした味付けで、白ごはんとの相性も最高です。(調理時間:10分)
8.レタスの豚肉巻き
レンチンで調理できるから、自炊が面倒な日にお役立ち。野菜もたっぷり食べられる、栄養満点&時短のメチャ旨な一品。肉巻きは特製のトマトソースと一緒に食べることで、コクが倍増。お財布ピンチの日に役立つ、コスパ最強おかずです。(調理時間:15分)
9.韓国風豚肉じゃが
嬉しい薬膳効果もたっぷり!内側からしっかりパワーチャージができる、ピリ辛肉じゃが。お得な豚こま肉もこちらのレシピを活用することで、驚きの美味しさに変身。白ごはん&ビールとの組み合わせも最高です。(調理時間:15分)
10.豚こまボールとピーマンの甘酢ケチャップ炒め
冷凍庫で約1ヶ月保存もできるから、作り置きとしても便利。家族からも大人気の、絶品炒め物料理です。ケチャップベースの優しい味付けで、小さな子供も食べやすい♡隙間時間にサクッと作れる、高速おかずです。(調理時間:10分)
11.豚こまのマヨ照り焼き
お気に入り数2,000以上を獲得した、大注目の照り焼き。マヨネーズのコク&ニンニクの香りがアクセントとなり、美味しさを引き出しています。野菜が苦手な子供もモリモリ食べてくれる、栄養バランス満点の一品です。(調理時間:10分)
12.大葉入りもっちりジューシーつくね
コスパ食材“豚こま肉&豆腐”で作る、旨みたっぷりのつくね。もっちりとした食感と、大葉のさっぱりとした香りが引き立つ至福の一品です。ヘルシーなのも嬉しいポイント。お財布ピンチを助けてくれる、高コスパメニューです。(調理時間:15分)

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