食費をがっつりおさえる「子供が喜ぶ“節約レシピ”」12選
- 2022年01月10日更新

子供うけ節約レシピ特集
子供のためにおいしいご飯を作ってあげたいけれど、なるべく食費は抑えたい…そんなママさん必見!今回は、子供うけと節約を両立したレシピをたっぷりとご紹介します。ぜひチェックして日々のご飯作りにお役立てください。
食べ応え◎鶏肉の節約レシピ
①むね肉唐揚げ
子供うけ&コスパ最強なむね肉の唐揚げです。衣はカリッ、中はふわふわ、一口食べたら止まらないおいしさ。脂身が苦手な方にもおすすめな一品です。
②つぶつぶコーン入りのチキンナゲット
コーンのプチプチ食感が楽しい、むね肉のチキンナゲットです。むね肉は、粗めのみじん切りにすることで食べ応えアップ。食べた瞬間コーンの甘みがふわっと広がり、子供も大喜び間違いなしな一品です。
③しっとりやわらかささみのみぞれ煮
淡白なささみと、大根のほっこりやさしい味わいがベストマッチ!生姜の効果で体ポカポカ、冬の食卓にぴったりな一品です。味付けはめんつゆを使って簡単時短に。できたてのあつあつを召し上がれ。
④ふわふわ鶏団子の甘酢あんかけ
豆腐入りの鶏団子にケチャップベースの甘酢あんを絡めた一品です。ふわふわの鶏団子と甘酸っぱいあんがベストマッチ。冷めてもおいしいのでお弁当にもおすすめですよ。
ガッツリおいしい!豚肉の節約レシピ
⑤にんにく醤油の豚こま唐揚げ
ニンニクを効かせた豚こま肉の唐揚げです。ボール状に成形することで食べ応えアップ。冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにもおすすめです。漬け込み不要で作れるお手軽さも嬉しいポイント。
⑥豚肉の大葉チーズはさみ焼き
チーズと大葉を包んでボリュームアップ!豚肉の旨味、とろ〜りチーズ、大葉のさっぱり感が絶妙に絡み合う絶品おかずです。大人が食べる場合は、お好みで粗挽き黒こしょうや七味唐辛子などをかけても◎。
⑦もやしとひき肉のチーズチヂミ
混ぜて焼くだけで完成!豚ひき肉ともやしで作る、ボリュームたっぷりなチーズチヂミです。10分ほどで作れるので、手早く済ませたい日にもおすすめ。ポン酢や酢醤油、ケチャップなどお好みのタレで召し上がれ。
⑧濃厚黒酢餡のエノキたっぷり肉団子
エノキ入りのふわふわ肉団子に濃厚な黒酢あんを絡めた、食べ応えバッチリな一品です。刻んだエノキを加えることで、少量のお肉でもボリュームアップ。お弁当にもぜひ。
一品で満足!主食のレシピ
⑨ちゃんぽんうどん
お肉、魚介、野菜、たっぷりの具材が嬉しいちゃんぽんうどんです。コク旨濃厚スープはまるでお店のような味わいで、一口食べたらクセになるおいしさ。辛味を加えたい場合はラー油を加えて調節してくださいね。
⑩和風明太クリームパスタ
大人も子供もみんな大好きな明太子パスタ。明太子のピリッとした辛さ×クリームの濃厚な味わいが絶妙にマッチして、手が止まらなくなる美味しさです。10分ほどで作れるので、手早く済ませたい時にもおすすめです。
⑪ミンチと卵の焼きキーマカレー
少量のひき肉で作るコスパ抜群のキーマカレーです。チーズと卵をのせて焼くことで、少量のお肉でもごちそう感アップ。できたての熱々を召し上がれ。
⑫ほうれん草とコーンのクリームミートドリア
調理時間はたったの10分!手軽に本格的なドリアが作れちゃうこちらのレシピ。クリーミーなホワイトソースと、とろ〜りチーズのコンビネーションが絶品です。

明日のワタシにきっかけを。“自分らしく”を叶えるオトナ女子のMyメディア『LOCARI』です。気軽に試せて、毎日がほんのちょっと楽しくなる情報を毎日お届けしています。「背伸びしなくていい、頑張らなくていい」“自分らしく”を叶える情報メディアとして、等身大の自分で頑張る女性を応援します。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
おうちごはん
-
【お願い!塩さばの切り身は焼かないで!】タサン志麻さん「フランスではこう食べます」→管理栄養士も絶賛♪2025/06/22
-
土井善晴さんの茹でずに作る「そうめんイタリアン」作って食べてみた!2025/06/19
-
【お願い!きゅうりに味噌つけないで!】「トルネードきゅうり」のレシピ!小学生娘「何これ面白い〜!」意外に超簡単2025/05/16
-
【冷凍サバ】もう解凍しないで!?あの液体にドボ〜ン「こっちの方が美味しい!」「そのまま!?」絶対覚えて2025/06/22
-
【レシピ公開→SNSでお祭り騒ぎに!】調理師「食パン、ジャムつけないで!」今後もう一生これでいいや♪2025/06/20
-
【厚揚げ1パックとポン酢あったら…】この食べ方が最高ーー!!「殿堂入り」「ジュワッ」タレがたまらん“おつまみ副菜”2025/06/22
-
【“ナス2本と鶏肉”あったら絶対コレー!】北川景子さんの夫・DAIGOさんが感激「なぜ今まで作らなかった?」「無敵メイン」2025/06/21
-
【冷凍さばと玉ねぎ】あったら絶対コレ作って!「もう焼かない」たった“15分”メイン爆誕「これなら作れる!」ゆり子さん献立2025/03/29
-
【やってたらすぐやめて!お酢の置き方】"食品メーカー"が警告する理由に→「知らなかった〜」「もうやめる」2025/06/22
-
【キウイ、スプーンで食べないで!?】まだ普通に食べてるの?「まるでデパ地下」「ワクワク止まらん」め〜ちゃウマイ食べ方!2025/05/09
特集記事
-
2025年04月24日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日