旬を召し上がれ!今晩作りたくなる「冬野菜たっぷりおかず」12選

  • 2021年12月18日公開

旬の野菜を召し上れ♡

大根、白菜、かぶ、れんこん、今が旬の冬野菜はおいしいうえに栄養たっぷり。そこで今回は、旬の野菜を使ったレシピ特集をお届けします。

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食べ応えのあるメインおかずや、ささっと作れる副菜まで、バリエーション豊富なレシピをピックアップしました。ぜひチェックしてください。

“大根”のおかず

①大根のとろ~りそぼろ煮

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味しみしみの大根に、とろ〜り肉そぼろをのせた、冬の食卓にぴったりな一品です。そぼろ餡はたっぷりめに作ることで食べ応えアップ。できたてのあつあつを召し上がれ。

味染み~♡大根のとろ~りそぼろ煮 by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/425727

②大根の照り焼きステーキ

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あと一品欲しいときにも重宝する、シンプルな大根ステーキです。ジューシーな大根と、照り焼き味の組み合わせが最高においしい!お酒のおつまみとしてもぜひ。

おすすめ副菜!何度も食べたい『大根の照り焼きステーキ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/402898

③大根とツナの和風ごまマヨサラダ

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シャキシャキ食感がやみつきになる、大根とツナの和風サラダです。ごまとかつお節はたっぷり加えて風味と旨味アップ。冷蔵で3日程度保存できるので、多めに作っておくと便利ですよ。

【大根とツナの和風ごまマヨサラダ】ごま香る♬︎やみつき食感◎ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/421129

“白菜”のおかず

④豚バラ白菜とはるさめの上海風とろみ煮

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材料を重ねて煮込むだけのお手軽レシピ。お肉の旨味を吸った白菜はとろ〜り絶品で、春雨のちゅるんとした食感がアクセントに。15分ほどで作れるお手軽さも嬉しいポイントです。

重ねて放置♪包丁不要『豚バラ白菜とはるさめの上海風とろみ煮』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/200678

⑤チーズで濃厚!白菜のクリーム煮

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コスパの良い豚こま肉を使用した、節約時にも嬉しい白菜のクリーム煮です。チーズを加えることでコク深く濃厚な味わいに。10分ほどで作れるので、手早く済ませたい日にもぴったりな一品です。

チーズで濃厚!白菜のクリーム煮 by あーちゃん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/298796/recipe/400852

⑥白菜のうまたれ

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塩揉みしないでそのままの食感を楽しむ、新感覚の白菜レシピです。作り方はいたって簡単で、ちぎった白菜に、特製の“うまたれ”をかけるだけ。白菜の甘みと、たれの旨味が最高に良く合います。

やみつき♡白菜のうまたれ【#包丁不要 #無限 #簡単】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/371131

“かぶ”のおかず

⑦かぶのしょうがそぼろ煮

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生姜の効果で体の芯からぽっかぽか♡ジューシーなかぶと、優しい味わいのそぼろあんが相性抜群で、一口食べたら止まらないおいしさです。できたての熱々を召し上れ。

かぶのしょうがそぼろ煮 by 松井さゆり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/40170/recipe/144371

⑧ほろほろ手羽元とかぶの旨塩煮

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小かぶと手羽元をじっくりコトコト煮込んだ、冬にぴったりなあったかおかずです。少々時間はかかりますが、仕上がりの美味しさは感動もの。白ご飯とも相性抜群です。

ほろほろ手羽元とかぶの旨塩煮 by 松山絵美 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/402202

⑨材料3つdeカブの塩昆布漬け

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材料は、かぶ、塩昆布、ごま油の3つだけ!シンプルだけど最高においしいかぶの漬物です。白ご飯と相性抜群で、一口食べたら止まらなくなるかも?日持ちは冷蔵庫5日ほど。おつまみにもおすすめですよ。

食べたらとまらない(笑)材料3つdeカブの塩昆布漬け♡ by 美桜 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/385274

“れんこん”のおかず

⑩れんこん挟み餃子

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シャキシャキ食感が楽しい、れんこん挟み餃子です。包む手間を省けるので、手早く済ませたい日にもオススメですよ。餃子のタレかポン酢など、お好みのタレで召し上がれ。

皮いらずでシャキシャキ食べ応え!れんこん挟み餃子 by あみん | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/423419

⑪鶏れんこんの甘酢照り焼き

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皮パリジューシーなもも肉と、ほくほくのれんこんがベストマッチ!甘酸っぱいタレが具材に絡んで、白ご飯と一緒に食べるとハマるおいしさです。

ご飯がすすむ【鶏れんこんの甘酢照り焼き】 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/424885

⑫豚肉とれんこんの甘辛ガーリック炒め

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ガーリックの香りが食欲をそそる、豚肉とレンコンの炒め物です。10分ほどで作れるお手軽さも嬉しいポイントで、男性や食べ盛りのお子様も大満足間違いなし!冷蔵で2〜3日、冷凍で約30日保存可能です。

豚肉とれんこんの甘辛ガーリック炒め【#作り置き#冷凍保存】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/380365

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