コストコで買ってた「パンガシウス」発見！【業務スーパー】冷蔵庫にあると助かる「鬼リピ中」推し3選

こんにちは。時短でお得が大好きなヨムーノライターの文月紅玉です。

コスパ最強で時短料理の強い味方が豊富にある「業務スーパー」で、おすすめの冷凍食品３選をご紹介していきます。

※価格などの情報は記事公開当時のもので、店舗やエリアによって異なる場合があります。また店舗により在庫の状況も異なりますのでご了承ください。

冷凍刻みたまねぎ 500ｇ 128円

業務スーパーの冷凍刻み玉ねぎを知るまで、我が家ではみじん切りチョッパーやバイタミックスなどを使い、みじん切りを用意してました。

ですが、冷凍刻み玉ねぎのおかげで、細かい調理器具を洗う手間が省けて、時短だし、洗い物も減り節約にもなりました。

刻み玉ねぎは、オムライスやハンバーグ、グラタンなど色々な料理に活用してます。ほんとに便利で欠かせない食材です。

ぼんじり焼き鳥串　250g 378円

原産国：中国

出身が福岡県久留米市で、豚骨ラーメンと焼き鳥の街で育った筆者は、焼き鳥が大好きで、当然ながら家族も焼き鳥が大好きです。

そんな我が家ではおかずとして焼き鳥を食べるのですが、業務スーパーの焼き鳥は１本辺り40円以下！！
ですので、娘たちの大好きなぼんじりの焼き鳥串はあるとすぐに食べられてしまうほど人気です。

我が家ではフライパンで焼くのでクッキングシートをひいて、ぼんじりから出てくる脂はキッチンペーパーでこまめにとるようにしています。

少しカリッとした方が好きなので、しっかり目に焼きますが、１本40円とは思えないくらい、美味しいです。

白身魚のフィレ(パンガシウス)　500g428円

原産国：ベトナム

業務スーパーにパンガシウスがあるのを知らない時は、コストコで購入していたパンガシウス。
白身魚で癖がなく、柔らかくて美味しい魚ですよね。

業務スーパーのパンガシウスは大きな半身が２枚入っています。26インチのフライパンで、ギリギリの大きさです。

我が家では、バター、ニンニク醬油をベースにきのこ類と一緒にソテーしてます。

パンガシウスは、タンパク質が豊富ですが、カロリーは 100ｇあたり98キロカロリーと非常にヘルシーな食材ですので、とてもおすすめです！

時短で美味しいを叶えてくれる高コスパの業務スーパーには、今回ご紹介出来なかったおすすめ商品が他にも多数あり！

今回は筆者が普段から購入しているおすすめの冷凍食品３選をご紹介しましたが、業務スーパーには、他にも魅力的な商品がたくさんあります。