【普通の麺つゆそうめんに戻れん!!】週1で食べたいsio流「そうめんの旨い食べ方」たれが麺に絡むわ〜
- 2024年07月01日公開

こんにちは、調理師でヨムーノライターのだいきです。
「最近、夏バテ気味で、さっぱりしたものしか受け付けない……」みたいな時ってありませんか?
そんな時に、ちょっとピリ辛で、ちゅるッといけるキンキンに冷えたそうめんがあったら絶対に美味しいですよね。
ということで、今回はそうめんのレシピ「キュウリとサラダチキンで旨辛豆乳つけそうめん」を紹介します。
暑い夏にぴったりのレシピなので、ぜひ参考にご覧ください!
旨辛豆乳つけそうめん
「キュウリとサラダチキンで旨辛豆乳つけそうめん」は、sioグループ統括シェフ・木田翼さんのレシピです。
名前のとおりのレシピで、ピリ辛のごま風味の豆乳つけそうめんです。
「普通のそうめんを押しのけて作る価値があるのか?」
シビアな目でレビューしていきたいと思います!
木田翼さんの「キュウリとサラダチキンで旨辛豆乳つけそうめん」の作り方
材料(2人分)
・そうめん…3束
・キュウリ…1本
・サラダチキン…30g
【A】
・豆板醤…10g
・はちみつ…5g
・お酢…1g
・白ごま…2g
・おろしにんにく…少々
【つけダレ】
・豆乳…100cc
・練りごま…20g
・ごまドレッシング…30g
・めんつゆ(3倍濃縮)…30g
・ラー油…4g
※1歳未満の乳児にはちみつを与えることは、乳児ボツリヌス症感染の危険性があるため避けてください。
作り方①キュウリを千切りにする
キュウリを千切りにします。
作り方②キュウリとサラダチキンを【A】で和える
切ったキュウリをボウルなどに入れ、サラダチキンをほぐしながら入れます。
【A】を入れ、
よく混ぜ合わせておきます。食べる直前まで、冷蔵庫で冷やしておきましょう。
作り方③つけダレを作る
器に練りごまとごまドレッシングを入れ、混ぜ合わせます。
そこに麺つゆを入れ、よく混ぜ合わせます。
豆乳も加えてよく混ぜたら、
ラー油を入れます。タレも食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておきましょう。
作り方④そうめんを茹でる
そうめんを表示の時間通り茹でます。 茹で上がったら、氷水で冷やし洗い、しっかりと水を切ります。
作り方⑤器に盛り付ける
器にそうめんを盛り付け、その上に和えておいたキュウリとサラダチキンをのせ、つけダレを添えたら完成です。
結構辛い!想像の2倍くらい美味しい
なんか見た感じ担々麺チックな印象を受けます。
作っていて思ったのが「ラー油を結構入れるんだな」ということ。多分ですが、ピリ辛を超えているような気がします(笑)。
それでは食べてみます!
実は今回、作っている時に「そうめんなのに手間がかかりすぎているような……」なんて思っていたんですよ。「そうめんの魅力は手軽さでしょう!」と。
しかし、食べてみるとどうでしょう。意見が180度変わりました。
これは手間をかけるだけあるわ……。木田さん、文句ばっかり言っていて、すみませんでした!!(反省)
それくらい美味しいんです。このそうめん。
練りごまとごまドレッシングが入っているので、ごまの旨味っていうか、コクと言いますか、とにかく濃厚です。
次に作るなら、ラー油を減らして、つけだれは倍量!!
心配していた辛みですが、結構辛いです。
僕は辛いもの耐性のスキルを獲得していないのもあり、もう少しラー油を減らしてもいいかもなと思いました。
あと、気になったのがつけダレの「量」。濃厚なので、よく麺にからんで、最高です。それはいいのですが、問題はつけダレがすぐになくなってしまうこと。
今回のそうめんの量(3束)なら、倍量を作っても良いと思います。
それくらい秒でつけダレがなくなってしまうので、注意したほうがいいですね。
ピリ辛の気分の時に試してみて
この記事では、sioグループ統括シェフ・木田翼さんの「キュウリとサラダチキンで旨辛豆乳つけそうめん」を食べてみた感想を紹介しました。
ごまの濃厚さとラー油のピリ辛で、1週間に1回食べたいくらい美味しかったです。
作るのは、若干大変ですが、その労力に見合った美味しさがあります。
ピリ辛の麺が食べたい時にぜひ作ってみてくださいね。
僕はこれから、何度もお世話になるでしょう(笑)。

ホテルで4年間洋食を学び、介護施設の調理師として働いていました。脂っこい料理が大好物で、日々ダイエット中。自分も楽しみつつ、面白いレシピやアイディア、調理のコツなどを紹介していきます。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
おうちごはん
-
「え!何これ!?」【ホットケーキミックスはこう焼いて!!】家族感激「これ作ったの!?」「ハマる…」拍子抜けするほど簡単2025/04/02
-
【にんじん2本とツナ缶1個】余ってたら絶対コレ作って!SNSで反響「作ってみます!」「めちゃくちゃありがたい」作りたい人続出2025/04/02
-
【ハッシュドビーフはルーを使わない!?】フレンチシェフ直伝「まさかの作り方」に感動!『しばらく我が家はこれ』2025/03/31
-
【袋キャベツ】で絶対コレ作ってー!「全く思いつかなかった」「何回も作ってる」感動の声続々!秒で大阪名物2025/02/12
-
ハムと混ぜただけ→「え!できた!?」【ホットケーキミックスはもう焼かない!!】「朝も作れる」超簡単な食べ方に“家族感激”2025/03/13
-
まだ普通にオムライス作ってるの??「その発想はなかった!!」【とんでもなく楽でウマい!裏ワザ】お弁当にも2025/01/31
-
【もう、ただの焼き魚に戻れない!?】スーパーの「塩サバがこんなに美味しくなるなんて!」早く知りたかった...2024/09/19
-
【お願い!炊飯器に「この調味料」絶対入れないで!】"炊飯器メーカー"が警告したその正体に→『知らなかったー!』2025/03/29
-
朝マック・朝コメダ珈琲よりコレが正解!【ギリギリまで寝てたい朝に】ズボラテク満載「喫茶店ごっこしよう♪」2025/04/02
-
うますぎて震えた…【厚揚げはこの食べ方が最高!】「照り照り」「とろ〜り」たまらんんん!禁断の味に「また作る」2025/03/25
特集記事
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
-
2024年05月01日
-
2023年09月01日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日