驚きの美味しさ!時短&手間なし「絶品レンジごはん」15選

  • 2024年02月16日更新

時短&手間なし「絶品レンジごはん」15選

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手早く済ませたい時や休日ランチに便利な「電子レンジレシピ」を大特集!全ての調理がレンチンで完結するから、簡単なうえに洗い物を減らせて一石二鳥。ぜひチェックして、日々のごはん作りにお役立てください。

ガッツリ旨っ!ごはんもの

①ゴロゴロ茄子のミートカレー

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レンジ調理とは思えないクオリティの絶品ミートカレー。ひき肉の旨味をすったジューシーな茄子があとひく美味しさ!ごはんはもちろん、パンやナンとも相性抜群です。

【レンジで楽々】ズボラで絶品!ゴロゴロ茄子のミートカレー | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/361984/recipe/461054

②ニラと厚揚げの旨だれそぼろ丼

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厚揚げメインのコスパ抜群な丼です。味付けは焼肉のたれとめんつゆをベースにしてお手軽に。お好みで糸唐辛子をトッピングして召し上がれ。

5分で完成!レンジで絶品♡『ニラと厚揚げの旨だれそぼろ丼』 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/442617

③がっつきたい肉味噌のっけ飯

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レンチンで作った肉味噌をたっぷりのせたガッツリ丼です。味付けは焼肉のタレで簡単お手軽に。卵黄と仕上げのラー油のコンビネーションが抜群に美味しい一品です。

《爆速!!》がっつきたい肉味噌のっけ飯 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/401780

④プルコギチャプチェ飯

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韓国でよく食べられているチャプチェ飯。材料を入れてレンジ加熱するだけなので、とっても簡単に作れます。レシピでは牛ひき肉を使っていますが、合い挽き肉や豚ひき肉、鶏ひき肉などでも代用可能です。

レンチンで一発!【プルコギチャプチェ飯(チャプチェめし)】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/398070/recipe/439152

⑤簡単クリームリゾット

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レンジで作るお手軽クリームリゾット。濃厚クリーミーな味わいがクセになる美味しさで、食べ応えもバッチリ。パパッとランチやお夜食に、ぜひお試しください。

【レンジで作る!簡単クリームリゾット】レンジ調理/簡単/時短 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/593208/recipe/462007

つるっと旨い!レンチンうどん

⑥甘辛肉おろしうどん

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レンジ調理とは思えない絶品甘辛肉おろしうどん。ごま油を加えることで、コクが出てお肉の旨みも引き立ちます。大根おろしのさっぱり感も絶妙です。

【レンジだけ♪超絶品甘辛肉おろしうどん】大根おろしが最高◎ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/386014/recipe/464682

⑦カレーうどん

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出汁の旨味が効いた本格カレーうどんです。手軽に作れて満足感が高く、中途半端に余ったカレールーの消費にもなるので、ぜひお試しください。

【10分で完成】レンジで簡単♡カレーうどん | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/407303

⑧激うまチゲうどん

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まるで長時間煮込んだような美味しさ!調味料は全て大さじ1or小さじ1のお手軽で、休日ランチや手抜きしたい日にもってこいな一品です。卵黄を絡めながら召し上がれ。

調味料は全て1♡レンジで簡単!激うまチゲうどん | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/382427

⑨練りごまなしで担々風クリーミーうどん

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練りごまなしでもしっかり濃厚!レンジで作る担々風クリーミーうどんです。とっても簡単に作れますが、食べ応えは100点満点。ラー油や糸唐辛子など、トッピングはお好みで。

【レンジで1発☆超簡単】練りごまなしで担々風クリーミーうどん | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/361984/recipe/448048

⑩レンジで簡単焼きうどん風

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あっという間に完成のスタミナ満点焼きうどんです。野菜たっぷりで栄養バランスもバッチリ。お好みでごま油をたらして召し上がれ。

【調味料は2つだけ!レンジで簡単焼きうどん風】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/359951/recipe/430659

アレンジいろいろ!レンチンパスタ

⑪トマトとツナの速うまパスタ

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トマト&ツナの旨味が引き立つ絶品パスタです。お好みで粉チーズやにんにくを足すなど、アレンジも楽しめます。もしあればですが、乾燥バジルを加えるとぐっと美味しくなるので、ぜひお試しください。

《レンジで完成☆包丁いらず》トマトとツナの速うまパスタ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/397506

⑫お手軽ペペロンチーノ

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器ひとつで手軽に作れる絶品ペペロンチーノ。キャベツ、ベーコン、しめじを加えて、もりもり食べられるボリューミーなパスタに。手軽に済ませたい日や休日ランチに、ぜひお試しください。

【レンジで10分!お手軽ペペロンチーノ】速うまパスタ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/430461

⑬濃厚仕上げの♡︎カルボナーラ

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パスタの定番カルボナーラもレンジを使えばよりお手軽に。濃厚クリーミーな味わいに、ベーコンの旨味が引き立ちます。仕上げに粗挽き黒こしょうをふって召し上がれ。

レンジで1発!濃厚仕上げの♡︎カルボナーラ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/593208/recipe/440992

⑭和風明太クリームパスタ

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定番の和風明太パスタもレンジを使えばとってもお手軽。めんつゆ、ネギ、牛乳、チーズの組み合わせが抜群に美味しい一品です。ガッツリ系がお好みの方はニンニクを加えても◎。

レンジで簡単!和風明太クリームパスタ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/298796/recipe/400591

⑮懐かしいナポリタン

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喫茶店のナポリタンのような懐かしさを感じる一品です。ウインナーと野菜入りで食べ応えも抜群。5分茹でのパスタを使ってくださいね。

レンジで10分♪懐かしいナポリタン | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/756293/recipe/451226

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