【家事ヤロウ】和田明日香さんおすすめベストレシピ『ノルウェー風トースト』作ってみた
- 2025年11月10日更新
こんにちは、料理はなるべく簡素化したいヨムーノライターの木南きなこです。
ご飯のお供やおにぎりの具に使える鮭フレークは便利な反面、冷蔵庫に余りがちなご家庭もあるのではないでしょうか。
そこで今回は、料理研究家の和田明日香さんがテレビ番組「家事ヤロウ!!!」で紹介していた「鮭フレーク×パン」の絶品レシピを紹介します。
【家事ヤロウ】和田明日香さん2022ベストレシピ「ノルウェー風トースト」
家事ヤロウで紹介された「和田明日香2022ベストレシピ」第4位のレシピです。
★クリームチーズ&鮭の塩気で調味料いらず!
材料や作り方などは家事ヤロウ公式インスタグラムを参考に作ります。
ノルウェー風トーストの材料【1人分】

- 食パン…1枚
- クリームチーズ…90g
- 鮭フレーク…大さじ3
- 玉ねぎ…1/4個(40g)
- バター…5g
- ディル…少々
※今回食パンは6枚切りを使用、また「ディル」が入手できなかったため省いています。
ディル以外はどれも自宅にあるものやスーパーで入手できる材料ばかりなので、思い立ったらすぐにチャレンジできます。
ノルウェー風トーストの作り方

下準備として先に玉ねぎをみじん切りにしておくとスムーズです。
【1】クリームチーズを耐熱容器に入れ電子レンジで30秒加熱する。

このとき耐熱容器にはラップはかけず、600Wの電子レンジで加熱しました。
【2】①に鮭フレーク、みじん切りした玉ねぎを加えて、鮭の身を潰すように混ぜる。

クリームチーズがやわらかいのであっという間に混ざります。

実際に混ぜあわせてみると意外に量が多く、個人的には食パン2枚分でも十分な気がします。 小さなお子さんがいるご家庭は、食パン2枚で作ってもよいかもしれませんね。
【3】食パンにバターを塗る。

【4】②を塗りつけたらオーブントースターで焼く。

全量のせるとずっしりと重さを感じ、その重量は約194gもありました。
【5】表面にほんのり焼き色がついたら皿に取り出し、ディルを飾り完成。

ちなみに我が家の900Wのオーブントースターでは8分くらい焼きましたが、この辺りはお使いの調理器具によって変わりますので様子をみながら焼いてみてください。
ノルウェー風トーストの実食レポ

早速いただいてみると、クリームチーズのまろやかさと鮭フレークのほどよい塩味のバランスがいいですね。クリームチーズと鮭フレークがこんなに相性がよいとは驚きです。
さらに玉ねぎはシャキシャキの食感は残りつつ、生っぽさがなく食べやすいです。

当初、「鮭フレークの量が多く塩味が強いのでは…?」と心配していましたが、優しい塩味で薄味好みのかたも食べやすいと思います。

また、今回は6枚切りの食パンで作りましたが、クリームチーズ&鮭フレークの量がたっぷりでパンの存在が薄く感じましたので、個人的には厚みがある食パンをチョイスするのがおすすめです。
筆者はランチに1枚完食しましたが、意外にチーズのくどさなく最後までおいしくいただけました。
背徳感マシマシだけどやめられない!和田明日香さんの「ノルウェー風トースト」

今回は家事ヤロウで紹介された、和田明日香さん考案レシピ「ノルウェー風トースト」を再現しました。
たっぷりクリームチーズを使用しているためカロリーなどの背徳感はありますが、一度食べ始めたらやめられないおいしさでした。
チーズ好きなかた、興味のわいたかたはぜひ作ってみてください。
グルメライターです。韓国ドラマ鑑賞が日々のたのしみ。社会人と大学生の息子・夫がいる主婦です。日々の暮らしの中で話題になりそうなものをご紹介します。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
食パンレシピ
-
食パンで贅沢!タサン志麻さん流「クロックムッシュ」を作ってみた。チーズ溢れる断面が最高2025/12/12 -
やっすい食パン1枚で!【家事ヤロウ】大バズりに納得!めっちゃ流行"パン祭り"レシピに感動2025/11/10 -
食パン1斤ペロリ【土井善晴さん】「絶品タマゴサンド」今までのは何だったの..2025/10/28 -
【沸騰ワード10】タサン志麻さんおすすめベストレシピ『クロックムッシュ』作ってみた2025/11/10 -
【腰抜かしそうな美味しさ!】さすが平野レミさん「想像を超えたシチュー」"逆転の発想"で子ども達も完食!2025/10/28 -
コンビニ界に衝撃!【家事ヤロウ】簡単”バスクチーズトースト”が大バズり「安い食パン1枚」でめちゃヤバッ2025/11/10 -
「その発想はなかった!!」ヤマザキ公式が教える【食パンの食べ方】が神「手が汚れない」食べやすさ爆増♡2025/11/10 -
食パン1斤が瞬殺だよ♪【ダブルソフトのめっちゃ旨い食べ方】公式アレンジレシピで「お店の味やん!」2025/11/10 -
家中の「食パン」がすぐなくなる!【栗原はるみさん】"ツナメルト"「震えるほどウマい食べ方」やみつきになる...2025/11/10 -
家中の【食パン】が即なくなる!【揚げないカレーパン】タサン志麻さん流「感激するほどウマい食べ方」がさすが!体験してみて2025/11/10
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日





