今こそ食費をスルスル減らす!【節約】食費月2万円台の人の「この秋やること」全部見せます!
- 2023年11月08日公開
こんにちは、子ども3人の母、貯金ゼロから1,500万円貯めたくふうLive!ライターのchippuです。 日に日に増す食欲とともに、秋の値上げも止まりません。 とはいっても、食べたい欲は抑えたくない…(笑)節約するにはくふうが必要です。 そこで今回は、5人家族・月2万円台の食費をキープするために、私が「秋にやっていること」を3つ紹介します。
【秋の節約①】古米を買う

実りの秋、おいしい新米を食べたいけれど、今年は少しだけお預けです。 新米が出る時期に安くなる、前年に収穫したお米」安く購入しました。 あえて新米を買わずに古米を買うことで、毎月のお米代を節約できます。
もちろん新米も楽しみですが、9~10月に購入する前年度のお米は、収穫から1年以内のものがほとんど。 厳密に言えば古米ではない(収穫から1年経っていない)ので、十分おいしいんです! 収穫としてその年を超える(12月31日)までは「新米」を買えるので、今年の冬まで楽しみをとっておきます。
【秋の節約②】ふるさと納税

10月から制度が改正される「ふるさと納税」。 返礼品の発送や寄付金の手続きにかかる経費や、地場産品の見直しが行われます。
寄付限度額をシミュレーションして、お肉・お魚・みかんなど、気になる返礼品を一気に申し込みました。
一気に申し込む方は、返礼品が一気に届くことがないように、配送時期も確認してくださいね。
【秋の節約③】秋が旬の食材を買う

食欲に物価高…。 家計にとってはダブルパンチですが、個人的に秋は1年の中で一番節約しやすい時期です。 その理由は、おいしい旬の食材が充実しているから。
中でも野菜は、キャベツ・レタス・なす・きのこ類が比較的安く買えます。 最近は、お手頃なしめじやえのきを買うことが多いです。 特にしめじは、お買い得なダブルパックがねらい目! 石づきはカットせずにしめじを1本ずつ抜き取って、残さずきっちり使います。
秋だからこそできる節約がある ふるさと納税の制度改正や実り秋を迎える今、家計の節約につながる行動はたくさんあります。 ここで紹介した3つの節約は、今やるからこそ、今しかできないことばかり。 この秋にしっかり節約の種をまいておくことで、冬の家計がラクになるかもしれませんよ。
貯金0から1,500万円貯めた3姉妹ママ。食費は月3万円台。 根っからのズボラーで、ラク&得することばかり考えています。『福袋マニア』『詰め放題マニア』『節約レシピ』は大好物。マンガとアニメでチャージしながら、だらだら過ごすのが至福です。 節約生活スペシャリスト・整理収納アドバイザー1級・クリンネスト1級。 時短家事スペシャリスト受講済み
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
節約
-
えぇ!?「室外機に貼るだけ」「繰り返し使える」【無印良品】他「気になる電気代」対策に!今すぐできる3選2026/07/04 -
セブン絶品「トーストサンドとんかつ」VS残念「生ハムサンド」正直レポ2023/06/23 -
5秒でハワイ旅行当選? 歴14年マニア「Twitter懸賞」5大当選コツ2025/10/27 -
【お願い!お風呂でそれ、もうやめてー!】“リクシル公式”が警告「水道代をドブに捨てる」NG行為→「もうやめる」「クセでつい…」2026/06/26 -
半額シールの嵐?【スーパー店員】本当は教えたくない「安く買える狙い目食材」「お得な買い方」徹底解説2026/06/13 -
【お願い!お風呂でそれ、もうやめてー!】“リクシル公式”が警告「ガス代を無駄にする」NG行為→「だから高いのか…」「もうやめる」2026/07/03 -
一人暮らしの食費平均はいくら?2026年最新データと月2万円に抑える節約術2026/03/06 -
【家計簿ノート】で貯金ゼロから「ラクラク1,550万円貯めた!」成功者の「書くだけ」簡単節約術2023/06/23 -
【八百屋直伝】スイカの切り方&保存方法!コスパ最強の「ブロック切り」裏ワザ2026/06/12 -
他店の1/3価格!ユニクロから浮気【ダイソー】「業界No.1!激安品」が節約の神!中の人も自腹買い2023/03/10
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2026年06月08日
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日






