もう献立に悩まない！メイン＋副菜＋汁物「5日分の献立特集」

毎日献立を考えるのって大変！そこで今回は、日々のごはん作りにお役立ちな献立特集をご紹介します。メイン＋副菜＋汁物の組み合わせを、計5パターン用意しました。ぜひチェックしてくださいね。

ほっくりおいしい新じゃがとひき肉入りのあんがおいしい、この時期ならではの一品です。じゃがいもはレンチンしてから煮込むので、短時間でパパッと作れちゃいます。

レンジ調理で簡単に作れる、厚揚げとほうれん草の和え物です。ダブルごま（すりごま・炒りごま）とマヨネーズ効果で、野菜が苦手な方でも食べやすい味付けに。冷蔵で2〜3日保存可能です。

ホッと癒される優しい味わいのワカメと卵のお味噌汁です。飽きのこない定番の一杯は、和の献立にぴったりです。お好みで青ねぎを加えて召し上がれ。

厚切りのロース肉を贅沢に使用したポークチャップ。どこか懐かしさを感じるケチャップソースは、大人も子供も大好きな味わいです。ご飯とも相性抜群です。

切って混ぜるだけで完成のかお手軽イタリアン副菜。スーパーで手に入りやすい食材のみを使うので、日常使いにぴったりなレシピ。パーティーメニューとしてもぜひ。

豆乳とコンソメでシンプルに仕上げたスープです。ベーコンはこんがり、白菜はしんなり炒めることで、風味と旨味アップ。豆乳は沸騰させると分離するので注意してくださいね。

カリッとジューシー！まるでお弁当屋さんの唐揚げのような絶品メニューです。冷めてもおいしさが持続するので、お弁当にもおすすめですよ。

新玉ねぎのみずみずしい食感を楽しめる贅沢な味わいのサラダです。ポン酢＋マスタードの意外な組み合わせがとってもおいしいので、ぜひお試しください。

味噌✕バターの組み合わせが最高においしいお味噌汁です。じゃがいもや玉ねぎなど、身近な具材で簡単お手軽に。お味噌汁のレパートリーにいかがでしょうか♡

コスパの良い豚こま肉を使った棒餃子です。豚こまでボリューム満点！シソの香りがさっぱり爽やかで、ついつい何個も食べてしまうかも。ポン酢＋辣油＋白胡麻の特製タレもぜひお試しください。

5分でさっと作れる、きゅうりとハムの中華和えです。シャキッと食感が良く、定番の味付けであと一品に重宝します。きゅうりは少し太めの細切りにすると◎。

わかめとねぎを使った定番の中華スープです。シンプルなスープなので、様々な献立に重宝しますよ。わかめは最後に加えて、火を通しすぎないのがポイントです。

SNSで話題となった「暗殺者のパスタ」を、トマト缶を使って簡単お手軽に。トマトの旨味が濃厚で本格的な味わいを楽しめます。シンプルなレシピなので、お好みでアレンジしてもGOOD。

これ一品でも満足感の高い、ボリューミーなデリ風サラダです。ブロッコリーもベーコンもレンジ加熱でフライパンいらず！仕上げに、粗びき黒こしょうを振って召し上がれ。

レパートリーにあると便利な定番のオニオンベーコンスープ。玉ねぎの甘みとベーコンの旨味が広がるスープが、クセになるおいしさです。