子供に大人気!満足度100%!絶品「お弁当おかず」12選

  • 2023年03月17日更新

子供が喜ぶ「お弁当おかず」特集

我が子のためにおいしいお弁当を作ってあげたい!そんなお母さん達必見の「お弁当おかず特集」をお届けします。メインおかずから副菜まで、子供ウケの良いおかずををピックアップ。ぜひチェックしてください。

食べ応え満点!メインおかず

①ソース不要♡いきなりハンバーグ

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お弁当にぴったりな一口サイズのハンバーグです。10分ほどで作れるお手軽さも嬉しいポイント。肉ダネにしっかり味がついているので、ソースをつけずそのまま食べられます。冷蔵で2〜3日保存可能。

ソース不要♡いきなりハンバーグ【#作り置き #包丁不要】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/298344

②チーズ香る肉巻きポテト

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ほくほくのじゃがいもと肉の旨味を同時に楽しめる、絶品肉巻きポテトです。じゃがいもに粉チーズで下味をつけることで、風味と旨味アップ。お好みで黒胡椒やガーリックパウダーを散らしても◎。

子どもに大人気♪チーズ香る肉巻きポテト | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/387898

③鶏むね肉のチーズフリッター

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鶏むね肉を使った家計に優しい節約おかずです。作り方はいたって簡単で、下味をつけたら後はフライパンで焼くだけ。一口食べたら濃厚な旨味が広がり、お箸が止まらないおいしさです。

下味しっかりソース要らず♪鶏むね肉のチーズフリッター | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/399064

④レンジで6分!ネギ塩チキン

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レンチンした鶏もも肉に塩タレを絡めた絶品おかず。ジューシーなもも肉と、ネギたっぷりのタレが相性抜群です。お好みでレモンを絞って召し上がれ。

レンジで6分!みんな大好き*ネギ塩チキン | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/14996/recipe/379766

⑤簡単お好みチキン

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ジューシーなもも肉をお好み焼きソースで味付けした、鉄板焼き風のおかずです。相性の良い青のりをプラスして風味よく仕上げました。鶏肉のレパートリーにいかがでしょうか。

お好みソースと青のりで作る!『簡単お好みチキン』 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/409302

⑥カニかまチーズ春巻き

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調理時間はたったの10分!短時間でさっと作れるお手軽春巻きです。揚げていないのに皮はパリッパリ!大葉の香りがさっぱり爽やかで、スナック感覚でパクパク食べられちゃいます。

【カニかまチーズ春巻き】揚げずに皮パリパリッ! | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/406022

名脇役!副菜のレシピ

⑦揚げない!コンソメチーズポテト

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子供が大好きなコンソメ&チーズ味に仕上げたフライドポテトです。電子レンジを使うことで簡単時短に。仕上げにフライパンでこんがり焼くことで、揚げたような食感に仕上がります。

揚げない!コンソメチーズポテト | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/298796/recipe/400423

⑧さつまいもハッシュドポテト風

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さつまいもを使用したハッシュドポテト風の副菜です。一口食べたらさつまいもの素朴な甘さが口いっぱいに広がり、つい手が伸びてしまうおいしさ。冷凍保存も可能です。

揚げないさつまいもハッシュドポテト風♪冷凍OK!弁当おやつに | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/289324/recipe/399792

⑨にんじんのチーズガレット

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じゃがいもが一般的なガレットですが、にんじんで作ってもおいしいんです♡片栗粉とチーズのおかげで食感はモッチモチ。にんじんの甘みとチーズのコクが絡んで絶品です。

もっちり新定番♬【にんじんのチーズガレット】お弁当にも♪ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/502835/recipe/416885

⑩たらことチーズの玉子焼き

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たらことチーズを使った一口サイズの玉子焼きです。甘めの玉子と、たらこ&チーズの塩っ気が相性抜群。お好みで大葉を加えてもおいしいですよ。

たらことチーズの玉子焼き | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/57421/recipe/365726

⑪魚肉ソーセージとチーズのスティック春巻き

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魚肉ソーセージとチーズを春巻きの皮で包んで揚げ焼きにした、スナック感覚の一品です。お子様のおやつや、ビールのおつまみにもおすすめですよ。お好みでケチャップをつけて召し上がれ。

子供が喜ぶ♡『魚肉ソーセージとチーズのスティック春巻き』 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/386328

⑫厚揚げのごまだく照りバター炒め

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こってりした味付けとゴマの香りが食欲をそそる、厚揚げを使った一品です。仕上げにバターを加えることで、こってりだけどまろやかな味わいに。冷蔵で約4日保存可能です。

こってりまろやか♡厚揚げのごまだく照りバター炒め | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/320681/recipe/399041

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