子供がメロメロ♡“おかわり”が止まらない「満腹夜メニュー」12選

  • 2022年08月28日更新

子供がメロメロ♡満腹夜メニュー特集

子供の胃袋を鷲掴み♡こちらでは思わずにっこり笑顔になる、「満腹夜メニュー」をご紹介します。腹ペコの日もガッツリ食べられる、ボリューム満点の夕食レシピが揃っているので必見です。

大人気のやみつき肉料理や、お財布に優しい節約メニューまでレシピも多彩にご用意。その日の気分に合わせて作れるので、ぜひ上手に活用してくださいね。

子供の胃袋をGET♡やみつき肉料理

1.ミニハンバーグ

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小さめサイズで子供も食べやすい!美味しさがぎゅっと詰まった、やみつきハンバーグです。冷めても美味しいので、お弁当のおかずに使い回してもGOOD。しっかりとした味付けで、白ごはんとの相性もバッチリです。(調理時間:20分※肉だねを寝かせる時間は除く)

ひと口サイズで食べやすい♩ミニハンバーグ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/657747/recipe/441204

2.鶏肉となすピーマンのオイ味噌コク炒め

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野菜が苦手な子供も美味しく食べられる、こってり&ガッツリな炒め物レシピ。お肉と野菜の旨味が濃縮されていて、ついつい箸が止まらなくなってしまう美味しさです。コクのある味付けにも注目!(調理時間:15分)

ピーマンまで美味!【鶏肉となすピーマンのオイ味噌コク炒め】 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/502835/recipe/442549

3.ピリ辛豚こま豆腐

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味がしっかり染みた、コクうま肉豆腐。そのまま食べても十分絶品ですが、白ごはんの上に乗せて丼風にアレンジしても絶品。ピリッとした辛さとこってりとした味付けが魅力の、やみつき肉料理です。(調理時間:10分)

味しみ♪ピリ辛豚こま豆腐 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/573444/recipe/443126

コスパ&ボリュームも◎節約メニュー

4.レタスの豚バラ巻き

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レンチン任せであっという間に完成するから、バタバタする日の夕食に大活躍。食費もきっちりカットできる、節約肉巻きです。ジューシーなお肉と、シャキシャキのレタスのコンビは最高。特製のタレと絡めて召し上がれ。(調理時間:10分)

簡単すぎる!レンジで【レタスの豚バラ巻き】ごまポン酢だれ♡ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/441716

5.さば味噌チーズのホイル焼き

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材料4つで作れる、コスパ最強のホイル焼き。洗い物も少なく、ほったらかし時間も多いのも嬉しいポイント。食べ盛りの子供からも「おかわり」が止まらなくなる、大人気の一品です。(調理時間:10分)

【さば味噌チーズのホイル焼き】サバ缶で簡単♬︎すぐできる♬︎ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/424401

6.豆腐のチーズチキンナゲット

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大人も子供も夢中になって食べてくれる、やみつきナゲット。お肉は少なめですが、豆腐でボリュームを出すことで満足度UP。マヨネーズやケチャップをお好みでつけて召し上がれ。もちろんコスパもバッチリです。(調理時間:15分)

豆腐のチーズチキンナゲット【節約に♪止まらないおかず】 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/345627/recipe/437964

お腹が速攻満たされる♡ボリューム丼

7.ふわとろ卵の親子丼

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“おふくろの味”で胃袋GET。ふわふわ&とろとろの卵がクセになる、旨味たっぷりの親子丼。お鍋ひとつでお手軽に調理できるため、料理初心者さんにもぴったり。思わずかきこんで食べてしまう、至福の丼レシピです。(調理時間:15分)

ふわとろ卵の【親子丼】基本のレシピ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/439452

8.中華あんかけ丼

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7種以上の具材が乗った、豪華な中華あんかけ丼。野菜はお好みのものをプラスして、アレンジを楽しむのもおすすめ。熱々の白ごはんの上にたっぷりかければ、美味しさも倍増に。子供人気もバッチリです。(調理時間:15分※乾燥きくらげの戻し時間は除く)

夫の胃袋を掴んだ自慢の中華あんかけ丼 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/615888/recipe/440510

9.ユッケ風マグロ丼

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レンジやコンロを使用せず、ささっと作れるマグロ丼。5分で“いただきます”が叶うので、時間がない日の夕食メニューにぴったり。ユッケ風のコクのある味わいと、とろっとした口当たりがクセになる一品です。(調理時間:5分)

焼肉のタレで簡単!ユッケ風マグロ丼 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/758533/recipe/442805

子供も思わずゾッコン♡激うまパスタ

10.やさしい味のカルボナーラ

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心も体もほっこり癒される、マイルドな味付けのカルボナーラ。調味料は至ってシンプルなので、食材本来の美味しさをダイレクトに楽しむことができます。ヘルシーなのも嬉しいポイント。あまりの旨さに、子供も夢中になって食べてくれるはず。(調理時間:10分)

チーズ好きにはたまらない!やさしい味のカルボナーラ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/553688/recipe/437788

11.タコライス風パスタ

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野菜不足解消にもってこいの、栄養満点パスタ。タコライス風のコクのある味わいで、家族みんながゾッコンに♡「今日は何を作ろう...」と迷ったときにもおすすめの、ガッツリパスタレシピです。(調理時間:20分)

『リモートワーク飯』タコライス風パスタ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/377082/recipe/436937

12.なすのボロネーゼ

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思わず「美味しい」と叫んでしまう、子供ウケ抜群のボロネーゼ。プロクオリティの味わいに、誰もが驚いてしまうはず。仕上げに粉チーズをたっぷりかければ、彩り&コクがプラスされます。ボリュームも満点です。(調理時間:15分)

イタリア人も唸った!本場超えの【なすのボロネーゼ】 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/502835/recipe/442996

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