「トマト缶」がめちゃくちゃ使える♡旨みたっぷり「ラクうまトマト料理」12選

  • 2022年03月23日公開

旨み&栄養たっぷり♡トマト缶の絶品料理

Alexander Spatari / Getty Images

いつでも安く買える「トマト缶」で、おいしい「トマト料理」を作ってみませんか?簡単なラクラク調理で、旨みも栄養もたっぷり。家族みんなでおいしく楽しめる「ラクうまトマト料理」をご紹介します。

ラクうまトマト料理レシピ

①鶏肉の無水トマトクリーム煮

oceans-nadia.com

フライパン調理で煮込み時間わずか10分!悶絶級においしいトマトクリーム煮が作れます。鶏もも肉が柔らかジューシーで、まろやかなトマトソースが超絶品。お好みで、バゲットやパスタを添えてどうぞ。

煮込みは10分♪『チキンの濃厚♡トマトクリーム煮』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/221309

②鶏むね肉deバターチキンカレー

oceans-nadia.com

トマトの爽やかな酸味と旨みがおいしいバターチキンカレー。生クリームもルウも使わず、手軽なトマト缶をたっぷり入れて奥深い味わいに。子供でもおいしく食べられる甘めの味付けです。

生クリーム不使用♪『鶏むね肉 de バターチキンカレー』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/197910

③なすとツナのトマトチーズパスタ

oceans-nadia.com

保存の利くトマト缶とツナ缶に茄子をプラスすれば、旨みたっぷりのトマトチーズパスタが作れます。フライパンひとつで絶品トマトパスタが完成します。

なすとツナのトマトチーズパスタ【#麺の別茹で不要】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/282187

④ひとくちハンバーグのトマトチーズ煮込み

oceans-nadia.com

面倒な手間を省いた15分調理で、可愛い煮込みハンバーグが作れるレシピ。まろやかなチーズトマトソースに溺れた肉感のあるジューシーハンバーグが絶品です。男性や子供ウケも抜群。

一番簡単♡『ひとくちハンバーグのトマトチーズ煮込み』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/384880

⑤すぐできミートソーススパゲティ

oceans-nadia.com

トマトの酸味が爽やかなミートソースパスタ。カットトマト缶を使い、フライパンでミートソースもパスタも一緒に煮込んで旨みたっぷりに仕上げます。別茹で不要のワンポット調理なので、後片付けまでラクラク。

ワンポットで濃厚コクうま♪すぐできミートソーススパゲティ by ふじたかな | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/34598/recipe/394406

⑥ツナトマリゾット

oceans-nadia.com

ご飯と缶詰で、おいしいトマトリゾットが作れます。お鍋にトマト缶とご飯とツナ缶を入れ、調味料を加えたら準備完了。ときどき混ぜながら数分ほど煮れば出来上がりです。

ツナトマリゾット【#災害レシピ#包丁不要#材料3つ】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/381145

⑦イタリアンチキン

oceans-nadia.com

見映え抜群のイタリアンチキンが簡単に作れる素敵なレシピ。トマトソースは、レンチン玉ねぎと材料を混ぜるだけ。フライパンで鶏もも肉をふっくら焼いてから、ソースをかけて蒸し煮すれば完成です。

鶏もも肉で簡単ごちそうおかず♡『イタリアンチキン』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/421699

⑧お野菜たっぷりミネストローネ

oceans-nadia.com

トマト缶とシンプルな調味料で野菜を煮込んだ、栄養たっぷりミネストローネ。トマトの旨みとシンプルな味つけで、野菜のおいしさを引き出します。酸味が少なくマイルドな味わいなので、子供にもおすすめ。

【お野菜たっぷりミネストローネ】具だくさんヘルシー♪ by coto | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/428281

⑨手羽元のトマトバジルチーズ煮込み

oceans-nadia.com

安い手羽元にトマト缶をプラスすれば、ごちそうメイン料理に大変身!ご飯やパンはもちろん、お酒のお供にもぴったり。煮込み時間たったの4分で作れて、子供から大人までおいしく楽しめるトマト料理です。

超簡単で激旨♪娘大絶賛♡手羽元のトマトバジルチーズ煮込み by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/397332

⑩トマト缶で簡単 本格ガスパチョ

oceans-nadia.com

スペインの本格的なスープ「ガスパチョ」が作り置きできるレシピ。トマトと一緒に生野菜をたっぷり摂れる「飲むスープ」なので、野菜不足が気になる人におすすめです。冷蔵で5日・冷凍で3週間ほど保存可能。

トマト缶で簡単☆本格ガスパチョ(冷たいトマトスープ) by 加瀬 まなみ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/23165/recipe/378511

⑪燃焼トマトスープ

oceans-nadia.com

トマト缶と野菜と舞茸で、発汗効果が期待できるトマトスープが作れます。少し食べ過ぎて太ってしまった!そんなときに超おすすめのレシピです。2~3日ほど冷蔵保存が可能なので、作り置き用にもどうぞ。

『ダイエットや置き換えにも◎野菜たっぷり♪燃焼トマトスープ』 by まいのごはん。 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/386014/recipe/432991

⑫餃子の皮de即席ラザニア

oceans-nadia.com

もちもち食感とあつあつにとろけたチーズがたまらない、即席ラザニアのレシピ。トマト缶をたっぷり入れたソースは、旨みが濃厚で超絶品。10分程度の簡単な調理をして、耐熱容器に詰めたらオーブンにお任せです。

餃子の皮de即席ラザニア【#ホワイトソース不要#トースター】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/368477

この記事を書いた人
“自分らしく”を叶えるオトナ女子のMyメディア
LOCARI

明日のワタシにきっかけを。“自分らしく”を叶えるオトナ女子のMyメディア『LOCARI』です。気軽に試せて、毎日がほんのちょっと楽しくなる情報を毎日お届けしています。「背伸びしなくていい、頑張らなくていい」“自分らしく”を叶える情報メディアとして、等身大の自分で頑張る女性を応援します。

こちらもどうぞ

人気記事ランキング 24時間PV集計
おうちごはん

特集記事

連載記事

こちらもどうぞ