料理めんどっ!調理したくないって日に5分で作れる「丼レシピ」12連発
- 2022年02月15日更新

頑張らなくても十分美味しい♡
作りたくないけど、作らなきゃ…。調理したくないって日に5分で作れる「丼レシピ」をご紹介します。
おかずを乗っけるだけで完成する丼だって、立派な献立。朝ごはん・昼食・夕食・お弁当作りに負担を感じたり、時間との戦いいに疲れたなって思ったら、ご紹介するレシピをぜひお役立てください♡
5分で作れる「丼レシピ」12選
①混ぜるだけ「我が家の鶏そぼろ丼」
こどもウケ最強の「鶏そぼろ丼」。包丁とまな板を使う食材が無く、フライパンでかき混ぜるだけで作れてしまう時短レシピです。たった5分で献立が完成するから、忙しい日や料理が面倒くさい日におすすめです。
②豚ネギスタミナ丼
濃いめの味付けとごま油の風味と香ばしさで、白飯があっという間になくなっちゃう、がっつり大満足な「スタミナ丼」です。作り方はとっても簡単、豚バラと長ネギをフライパンで炒めて甘辛だれを絡めるだけ!
③ふわとろ海鮮たまご丼
驚きのふわとろ感に、ビールやご飯によく合う濃いめの味付け。ふんわりとろとろの海鮮たまごを丼に乗せれば、簡単激ウマな中華丼の出来上がりです。カニ風味かまぼこを使ってお財布にも優しいのも嬉しいポイント。
④しらすどんぶり
炊きたてご飯にしらすをどっさり乗せて、卵をからめて食べると幸せいっぱい。たった3分で簡単ご飯が用意できる丼ものレシピです。一人ご飯や休日のブランチ、手抜きしたい日にもってこいの一品です。
⑤定食屋さん風・ポークチャップ
隠し味のタバスコが決めて。忙しい日の丼・お弁当に大活躍する、定食屋さんやカフェ風の味付けに仕上げた「ポークケチャップ」です。火の通りが早い豚ロース薄切り肉で作るおかずは、忙しい日の救世主!
⑥ごま油香るサーモンポキ
ボールに入れて和えるだけの即席レシピ、ごま油香る「サーモンポキ」の作り方です。丼にはもちろん、そのまま家飲みおつまみとして食べてもOK。サーモン×アボガドの組み合わせは何度食べても食べ飽きません。
⑦ほうれん草と豚バラの「オイスター丼」
お腹が空いたら具材2つですぐに作れる、ほうれん草と豚バラの「オイスター丼」。万能なオイスターソースで味付けするので、ご飯が進むボリューム満点の丼に仕上がります。簡単なのに野菜もしっかり摂れますよ。
⑧カルボナーラ風サラダ丼
パスタの定番カルボナーラを、お手軽なサラダ丼にアレンジしたレシピです。ご飯にベリーリーフと生ハムをのせ、温泉卵を落としたら完成。粉チーズ・胡椒、たっぷりのシーザーサラダドレッシングをかけていただきます。
⑨簡単過ぎるのに激うま「豚キムチ」
旨味たっぷりのキムチと柔らかいお肉の相性が抜群!美味しさ安定の「豚キムチ丼」のレシピです。包丁を使わずパパッと5分でおうちご飯。白飯を大盛りにしてガッツリ食べたくなる美味しさです。
⑩モヤシのあんかけ丼
モヤシのシャキシャキ感とオイスターソースの味付けがたまらない!お金も時間もないときにおすすめしたい、家計救済メニュー「モヤシのあんかけ丼」です。とろみが最高なもやしあんかけを丼に乗せていただきます。
⑪厚揚げのピリ辛スイチリ丼
お肉の代わりに厚揚げ豆腐を使えば節約にもなる、スイートチリソースと厚揚げをさっと炒めるだけの簡単丼のレシピです。時間があればゆで卵をトッピングしても。食べて驚くアジアン味で、意外にもハマってしまいますよ。
⑫卵のせイカ納豆丼
歯ごたえの良いイカにネバネバ納豆のコンビネーション。ご飯にかけてもそのままおつまみでも美味しい「卵のせイカ納豆丼」です。火を使わないので、軽めに食事を済ませたい時や調理が面倒な時に最適です。

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