冷えた体に染みわたる♡10分以内で完成「至福の“あったかスープ”」12選
- 2021年12月13日公開
スープを飲んで温まろう♡
本格的に寒さが厳しくなる今の時期は、ホッと温まるスープが食卓にあると嬉しいですよね。そこで今回は、長時間の煮込み不要、時短でさっと作れる「スープ特集」をお届けします。
今回ご紹介するレシピは、なんと全て10分以内で調理完了!あと一品欲しい時やお夜食にも重宝するレシピ集になっています。ぜひチェックしてくださいね。
ほっこり温まる♡お味噌汁
①崩し豆腐とねぎと油揚げの生姜味噌スープ
調理時間はたったの5分!あっという間に作れる時短味噌スープです。生姜の効果で身体の芯からポカポカ温まる、冬の食卓にぴったりな一品です。
②とろっと美味しい納豆汁
普通のお味噌汁に飽きちゃった…そんな時にぜひお試しいただきたいこちらのレシピ。納豆入りのとろ〜り食感が新感覚のおいしさ!納豆好きにはたまらない一品です。
③たっぷりキャベツと人参のお味噌汁
ごま油の香りが食欲をそそる、キャベツと人参のお味噌汁です。ごま油を加えることで、お野菜のみでも満足感がアップします。野菜が足りない時にもぴったりな一品です。
④玉たま味噌汁
ふわふわ卵と甘い玉ねぎの組み合わせを楽しむ玉たま味噌汁です。ほっと癒される味わいで、大人から子供まで大満足間違いなし。
バリエ豊富!洋風スープ
⑤じゃがいもとベーコンのミルクスープ
ホクホクのじゃがいもとベーコンの旨味を堪能できるミルクスープです。ブレンダーなどは使わず手軽に作れるので、朝食やランチにもぴったりですよ。
⑥4種の野菜と豆のクリームチーズスープ
4種類の野菜と豆を使った栄養バランスのよいスープです。野菜のみだとやや物足りなさがありますが、豆を加えることで食べ応えアップ。使用する野菜はお好みでアレンジしても◎。
⑦赤いトマトクラムチャウダー
トマト缶を使った新感覚のクラムチャウダーです。トマトとあさりのダブルの旨味がぎゅっと詰まった濃厚スープがとにかく絶品。水の代わりに、豆乳や牛乳を使ってもおいしいですよ。
⑧ふわふわスタミナたまごスープ
調理時間はたったの3分!あっという間に作れちゃうスタミナたまごスープです。ガーリックで風味づけし、チーズでコクをプラス。シンプルながらも満足感バッチリです。
ポカポカ温まる♡ピリ辛スープ
⑨もやしと卵のピリ辛スープ
もやしと卵を使った、節約時にも嬉しいピリ辛スープです。にんにくと生姜の香り、仕上げのラー油がポイント。辛味はラー油のみですので、お好みで調節してくださいね。
⑩きのこたっぷり!キムチスープ
まろやかな辛味がクセになるきのこたっぷりなキムチスープです。ヘルシーだけど食べ応えもあるので、ダイエット中やお夜食にもおすすめですよ。
⑪豚バラのモツ鍋風おかずスープ
もやし、にら、キャベツといった、モツ鍋でおなじみの野菜をたっぷり加えた、具だくさんスープです。豚バラの旨味と野菜の甘みがベストマッチ!お好みで中華麺を加えても◎。
⑫豆苗の坦々風春雨スープ
ピリ辛味がクセになる担々風の春雨スープです。作り方はいたって簡単で、材料をマグカップに入れてあとはレンチンするだけ。春雨入りなので食べ応えもバッチリです。
明日のワタシにきっかけを。“自分らしく”を叶えるオトナ女子のMyメディア『LOCARI』です。気軽に試せて、毎日がほんのちょっと楽しくなる情報を毎日お届けしています。「背伸びしなくていい、頑張らなくていい」“自分らしく”を叶える情報メディアとして、等身大の自分で頑張る女性を応援します。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
おうちごはん
特集記事
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
-
2024年05月01日
-
2023年09月01日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日