お気に入り数驚異の3,000超え!本当においしい「節約レシピ」12選
- 2021年09月14日公開
人気節約レシピを一挙ご紹介!
節約レシピと聞くと「物足りない」「ワンパターンになる」、なんてマイナスイメージを抱く人も多いのでは?食費は抑えつつ、食べ応えもキープできたら嬉しいですよね。
そこで今回は、レシピサイトNadiaでお気に入り数3,000以上獲得した、実力派の節約レシピをご紹介します。ぜひチェックして、日々のご飯作りにお役立てください。
“むね肉”の節約レシピ
①甘辛ガーリック醤油チキン
ガーリック醤油の香りが食欲をそそるスタミナ満点な一品。濃いめの味付けでご飯がもりもりすすむこと間違いなし!下味をしっかり揉みこむことで、むね肉とは思えない柔らかな食感に仕上がります。
②サクサクとり天
衣はサクサクお肉はふわふわ、一口食べたらハマるおいしさの絶品とり天。衣にマヨネーズを加えるのがポイント。こうすることで、衣がさっくりと仕上がります。
③絶品とりチリ
中華料理の定番エビチリをむね肉でアレンジ!エビチリよりも手軽に作れ、何よりとっても経済的。冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったりな一品です。
④鶏むね肉の南蛮漬け
さっぱり美味しいむね肉の南蛮漬けです。“ブライン液”に漬け込むことでしっとり柔らかい食感に。お肉と野菜を一緒に摂取できるのも嬉しいポイントです。
“ささみ”の節約レシピ
⑤ささみの揚げないチキン南蛮
ダイエット中にも嬉しい、ヘルシーなささみのチキン南蛮。お肉はふっくら柔らかく、ささみとは思えない食べ応えです。特製タルタルソースを絡めて召し上がれ。
⑥ささ身のしそチーズはさみ照り焼き
青じそとチーズを挟んだささみを、こってり美味しい照り焼きに。甘辛い照り焼きダレがしっかり絡みんで、一口食べたら止まらない美味しさ。冷蔵庫で2〜3日ほど保存できるので、多めに作っておくと便利ですよ。
⑦ささみの磯辺揚げ
磯の香りが食欲をそそる、ささみの磯辺揚げです。衣に少し多めの塩とマヨネーズを加えるのがポイント。こうすることで味がぼやけず、サクッとした食感に仕上がります。
⑧とろ~りチーズとさっぱり梅しその柔らかささみカツ
ささみを使ったヘルシーでコスパの良いカツです。中に挟む具材は、スライスチーズ、大葉&梅の2パターン。できたての熱々を召し上がれ。
“豚こま”の節約レシピ
⑨絶品ねぎ塩豚炒め
ニンニクとごま油の香りが食欲をそそるスタミナ系おかずです。お肉に片栗粉をまぶすことで、味がしっかり絡まり食べ応えアップ。炒めるだけでOKのお手軽さも嬉しいポイントです。
⑩豚こまボールの酢豚
酢豚は素揚げするのが面倒…そんな方でも気軽に作れるこちらのレシピ。揚げ焼きにすることで時間短縮、少ない油で済むので後片付けも楽々です。
⑪豚ニラたま
がっつり食べたい時におすすめな、豚こま入りのニラたまです。ご飯がすすむ味付けで、男性や食べ盛りのお子様も大満足間違いなし。10分ほどで作れるお手軽さも魅力的。
⑫ポークケチャップ
洋食屋さんの定番メニュー・ポークケチャップ。甘酢っぱいケチャップ味は子供ウケ抜群◎。こちらのレシピは下味冷凍できるので、あらかじめ仕込んでおくと時間がない日に便利ですよ。
明日のワタシにきっかけを。“自分らしく”を叶えるオトナ女子のMyメディア『LOCARI』です。気軽に試せて、毎日がほんのちょっと楽しくなる情報を毎日お届けしています。「背伸びしなくていい、頑張らなくていい」“自分らしく”を叶える情報メディアとして、等身大の自分で頑張る女性を応援します。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
おうちごはん
-
【鶏むね肉1枚】でコレ作って!笠原シェフ「震えるほど美味しい」食べ方!"家族ウケ最高"こっそり節約したい日にも2026/09/11 -
【"玉ねぎ1個"余ったら、絶対作ってみてー!】『マツコの知らない世界』放送で話題!「マジで何にでも合うぞ…」「これ常備必須じゃない…?」2026/09/13 -
【試さないと絶対損する"ヨーグルトの食べ方"】「えっ、これ混ぜただけ!?」コレ作るためにパック買ってくる(泣)「まるでケーキ」感動丸ごとレシピ2026/09/12 -
【やっすい手羽元がべらぼうに旨くなる】生のままドボ〜ンが大正解!15分で「しみっしみ」「やわらかっ…」味付け"ポン酢だけ"白米消えるよ(泣)2026/09/14 -
なんで今までやらなかったの…【ポテサラはもう一生コレ!】マヨに"あのタレ"を混ぜるだけ「これってデパ地下?」ほんっとにおいしい〜2026/09/12 -
激ウマ注意【フルーチェは牛乳入れないで!?】「おいしすぎる〜!」「もっと食べたい!」止めないと秒でなくなる"禁断の味"リピ決定!!2026/09/12 -
こんなに美味しいの..!(泣)【タサン志麻さん】かぼちゃが秒で消える!「衝撃すぎる食べ方」に感動2026/09/11 -
"目玉が飛び出る"ほど「えのき」が旨い!【こう食べればよかったのね】給料日前にまた作るぞ...3袋ペロリ2026/09/12 -
【チャーハンはもう一生コレ!】バナナマン設楽さんも絶賛「何これうっっっま…(泣)」"笠原シェフ流"にスプーン止まらねえ!「パラッパラ♡」お店級の味!2026/09/10 -
コレ作るために【厚揚げ】買ってくる!"人気ラーメン店主"の衝撃的にウマい食べ方「間違いないやつーー♡」「男子校生も喜びそう!!」2026/09/11
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2026年06月08日
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日






