お弁当＆朝ごはんにも◎子供もニッコリ「絶品おにぎり＆サンドイッチ」12選

朝ごはん＆お弁当にもおすすめ。子供ウケもバッチリな「絶品おにぎり＆サンドイッチ」レシピをご紹介します。腹ペコの日も、お腹いっぱいに食べられるボリューム満点レシピをピックアップしました。

ワンパターンになりがちなおにぎり＆サンドイッチですが、こちらのレシピを活用すればマンネリせずに楽しめるはず♡どれもお手軽に作れるものばかりなで、ぜひチェックしてみましょう。

家族みんなから「また作って」とリクエストが出る、コクうま焼きおにぎり。明太子×チーズのこってりとした味わいがアクセントとなっていて、最後まで飽きずに食べることができます。やみつき確定の一品です。（調理時間：10分）

ジューシーなお肉でご飯を包んだ、肉巻きおにぎり。ボリューム＆食べ応えも満点なので、これ一品でも十分満足できるはず♡主役級の絶品おにぎりを、ぜひお試しください。（調理時間：20分）

暑さも吹き飛ばす、さっぱり系レシピ。梅×大葉の爽やかな香りが、口の中いっぱいに広がります。殺菌効果も高いので、気温が高くなるこれからのシーズンに大活躍◎。女子ウケもバッチリです。（調理時間：10分）

パサつきがなく、しっとり美味しいオイルおにぎり。冷凍庫で約1ヶ月保存もできるので、朝ごはんやお弁当用にストックしておくと便利。塩昆布の程よい塩気が魅力の、大人気レシピです。（調理時間：3分）

忙しい朝もたったの5分で作れる、スピードメニュー。むくみの解消や免疫力UPなど、嬉しい薬膳効果も期待することができます。彩りもバッチリなので、お弁当にINするだけで華やかな印象に。（調理時間：5分）

家族からも大人気の“卵かけごはん”の味を、おにぎりで再現してみましょう。鰹節の香ばしさ＆卵のなめらかな味わいがアクセントとなっていて、一口食べるとやみつきになる美味しさ。子供も大喜びする絶品レシピです。（調理時間：10分）

サンドイッチの定番であるタマゴサンド。調味料も至ってシンプルなので、卵本来の美味しさをダイレクトに楽しめます。コク旨な味わいにあなたも虜になってしまうかも♡コスパも最強です。（調理時間：25分）

チーズ×ハム×アボカドが入った、魅惑のホットサンド。明太マヨ風味のコクのある味わいで、一口食べるとほっぺたが落ちる美味しさです。フライパン任せで、たったの10分で完成するのも嬉しいポイントです。（調理時間：10分）

食材＆調味料は合わせて4つのみ。食パンに切り込みを入れて、具材をINするだけでの簡単レシピです。見た目も華やかなので、おもてなしメニューとしてもおすすめ。こってりとした味付けがクセになります。（調理時間：5分）

「お腹いっぱい食べたい」そんな欲を満たしてくれる、ガッツリ系サンドイッチレシピ。ジューシーなお肉＆とろっと食感の目玉焼き入りで、ボリュームも200点。ピクニックのお弁当にもおすすめです。（調理時間：15分）

「甘いものが好き」そんな方におすすめなのが、こちらのいちごサンド。なめらかなクリーム＆甘酸っぱいいちごのバランスは最高です。お弁当はもちろんのこと、休日のブランチ＆おやつにもぴったり。（調理時間：20分※寝かせる時間は除く）

塩さば×食パンの斬新な組み合わせ。一口食べるとやみつきになってしまう、激うまレシピです。栄養も満点なのでスタミナをつけたいときにもおすすめ。あまりの美味しさに、リピート確定間違いなし。（調理時間：10分※鯖を焼く時間を省く）