え!?何やってるの!?【ステーキ肉、そのまま焼かないでー!】ダントツ1位「激安肉が劇的にやわらかくなる」方法!“料理好き”小倉優子さんも驚愕
- 2025年09月24日公開
こんにちは!3児の母でヨムーノライターの三木ちなです。
食費を節約するため、スーパーのお手頃なお肉を買うことが多い私。でも、安いお肉ってちょっとかたいものが多いんですよね……。
そこで今回は、読売テレビ『ウンチクん』で紹介していた、「安い肉をやわらかくする方法」を試してみることにしました!その方法が衝撃的なんです……。
「肉がやわらかくなる方法」36種類試して「No.1」だった方法は……?
読売テレビ『ウンチクん』は、インターネットにはのっていない“シン雑学”を調査する番組です。
今回ご紹介する「安い肉をやわらかくする方法」は、タレント・小倉優子さんが検証!その数、ぜんぶで36種類(驚愕)。すべての検証を終えるのに12時間かかったんだとか……途中から小倉優子さんの顔はゲッソリしていました。
その結果、お肉が一番やわらかくなったのが「スポーツドリンク&昆布茶」を使う方法。これは思いつかなかった……。

番組では、200gで600円のステーキ肉で検証していましたが、今回はスーパーで一番価格が近かった、200gの単価が498円のステーキ肉を用意しました。
【No.1】お肉をやわらかくする方法

材料
- ステーキ肉…好きなだけ
- スポーツドリンク…お肉を浸る量
- 昆布茶…適量
作り方①お肉をスポーツドリンクに浸し、冷蔵庫へ入れる

番組によると、スポーツドリンクに含まれるクエン酸などが加熱したときにお肉のたんぱく質をゆるめてくれる効果があるんだとか!
衝撃的な光景ですが、小倉優子さんの「やわらかい!美味しい!」を信じて作業を進めてみます。

スポーツドリンクに浸したら、冷蔵庫で1時間おきましょう。
作り方②お肉に昆布茶を振りかけ、常温で10分待つ

昆布茶をかけたら、両面にしっかりと塗り込みましょう。
これまた意外な調味料ですが、昆布茶に含まれる塩分によってお肉の保水性を高めてさらにしっとり仕上げてくれるそうです。
作り方③フライパンで焼いたら完成

あとは、いつも通りフライパンで焼いていくだけです。

いい感じに焼き目が付いてます!シンプルに塩とブラックペッパーで味付けしました。
これ、本当に500円以下のステーキ肉……?

それではさっそく、いただきます♡

ちゃんと肉感はあるのに、しっとりやわらかい!「これ、500円以下のステーキ肉?」と思うくらい、ジュワッと肉汁まで堪能できちゃうなんて!

いつも「お肉かたいよ~」と言われるのですが、今回はやわらかく仕上がったから無言で食べ進める子どもたち……。お皿のステーキ肉があっという間になくなりました(笑)。

スポーツドリンクの味やにおいはなく、昆布茶の風味もまったく気になりません。今回はステーキ肉で試したけれど、鶏むね肉で試したらどうなるんだろう。
これからも応用していきたい裏ワザでした!
ご自宅で安いお肉を調理するときは、ぜひ騙されたと思って試してみてくださいね♪
貯金0から1,500万円貯めた3姉妹ママ。食費は月3万円台。 根っからのズボラーで、ラク&得することばかり考えています。『福袋マニア』『詰め放題マニア』『節約レシピ』は大好物。マンガとアニメでチャージしながら、だらだら過ごすのが至福です。 節約生活スペシャリスト・整理収納アドバイザー1級・クリンネスト1級。 時短家事スペシャリスト受講済み
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
おうちごはん
-
【ヨーグルト、スーパーではなんとなく安いのを買う】←やめて〜!もったいない!"管理栄養士"が喝!「へ〜!そんな違いが!」「知らなかった…」2026/11/12 -
【さつまいも、絶対やらないと後悔する食べ方】もう煮ません!!「こっちが正解」"悪魔のような旨い食べ方"が最高!土井先生さすが…2026/11/12 -
【ツナ缶】開けたらコレやらないで!管理栄養士が警告「意外と知らない」NG行為5選2026/09/19 -
【管理栄養士が教える】きのこの生食の危険性|加熱時間の目安も紹介2026/09/20 -
【女優・北川景子さんの夫DAIGOさんも作った!】「さつまいもってこんな食べ方あったの!?」"山本ゆりさん"の有料級レシピ!2026/11/11 -
「だし巻き卵が劇的に旨くなるコツ」はこれだけ!【大原千鶴さん流】"あの粉"で「圧倒的ぷるっぷる」「早く知りたかった…(泣)」感動の作り方!2026/11/12 -
【袋ラーメンはもう一生コレ!】ギャル曽根さん流"まさかの発想"の作り方が衝撃的!→隣で見ていた夫も興味津々で「なにそれ!?」と本気食い!2026/11/10 -
【速報】「うっひゃーこの野菜、2割以上高いの〜(涙)」【農林水産省が発表】「今週買うべき野菜」→平年より4割以上安いのはコレ!知らないと家計に大打撃2026/11/07 -
え?今までなんだったの〜!?【卵レシピ】超簡単に作る裏ワザ「本当に脱帽」「早く知りたかった!」今後はこれ一択2026/11/11 -
【れんこんと鶏ひき肉あったら…】SNSで大バズ!ボウルも不要「家族に大人気!」「白米ガンガンかき込みたい(泣)」ワンパン15分つくね爆誕2026/11/10
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2026年06月08日
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日






