夜遅くまでお疲れさま♡疲れた体がほっこり癒される「ご馳走夜食」12選

仕事や家事を夜遅くまで頑張った日は、夜食でパワーチャージするのがおすすめ。こちらでは疲れた体がほっこり癒される、「ご馳走夜食」を大公開します。美味しさ満点のレシピを厳選しました。

夜遅くに食べても罪悪感ゼロのヘルシー夜食や、お酒との相性もバッチリなおかずまでレシピをたっぷりご用意♡その日の気分に合わせて選べますよ。頑張った自分へのご褒美に、ぜひ夜食を作ってみてくださいね。

グッタリ疲れた体を癒してくれる、優しい味わいのお茶漬け。お出汁と鮭の旨味がぎゅっと濃縮されていて、一口食べると箸が止まらなくなってしまうほど！リピート間違いなしの一品です。（調理時間：10分）

レンチン任せでぱぱっと作れる、スピードリゾット。魚介の旨味と豆乳のまろやかさが絶妙にマッチし、美味しさを引き出されます。一日の終わりに食べれば、心身共にほっと安らぐはず。（調理時間：10分）

カルボナーラ×ごはんの新感覚コラボレーション。一度食べたら忘れられない、激うま夜食レシピです。内側からしっかりパワーチャージができるので、一日の疲れも吹き飛びそう。お財布に優しいのも嬉しいポイントです。（調理時間：3分）

ダイエット中でも罪悪感なしで食べられる、ヘルシーなスープ。トマトを豪快に丸ごと使い、さらに玉ねぎも入れるので栄養をしっかりチャージできちゃいます。（調理時間：10分）

糖質OFFが嬉しい、食べ応え抜群のとん平焼き。野菜やお肉がぎっしり詰まっていて、これ一品で十分満足できるボリューム感が魅力。一日の野菜摂取目標の1/3が摂取できる、体に嬉しい夜食です。（調理時間：15分）

一食あたり99kcal！糖質オフ＆ヘルシーを兼ねそろえた、最強しょうゆラーメン。麺は白滝で代用することで、ボリュームをキープしたままカロリーを上手にカット。ダイエッターも安心して食べることができます。（調理時間：15分）

パリパリの皮の中には、餅チーズがぎっしり。ビールやハイボールとの相性も抜群の、やみつき春巻きです。ノンフライでOK＆面倒な工程も一切ないので、疲れて帰ってきた日もサクッと調理可能。呑兵衛さんが喜ぶ、スタミナおつまみです。（調理時間：15分）

思わず「美味しい」と叫んでしまう、絶品とろ餅。もっちり食感のお餅の上には、カマンベールチーズ＆明太子が贅沢に乗っています。食べ応えも抜群＆家飲みメニューにもおすすめの一品です。（調理時間：10分）

豆腐＆長芋で作る、お好み焼き風のふわふわステーキ。冷えたビールはもちろんのこと、日本酒や缶チューハイとの組み合わせもおすすめです。仕上げにかつお節＆青のりをたっぷりかけて召し上がれ。（調理時間：20分）

ピリッとした辛さがアクセントとなった、激うまユッケジャンスープ。7種の具材が贅沢に入っていて、スープですがボリューム＆栄養バランスもバッチリ。ヘトヘトな日は、こちらを食べてスタミナチャージしましょう。（調理時間：20分）

エアコンなどによる、夏の冷んやり解消におすすめ。胃腸がほっこり温まる、マイルドな味付けのスープです。タンパク質も豊富なので、筋トレ女子にもぴったり。ジューシーな肉団子が絶品です。（調理時間：10分）

とろっとした口当たりがやみつきになる、旨味たっぷりの一品。包丁不要＆お鍋任せでOKで、隙間時間にちゃちゃっと作ることができます。きのこたっぷり＆腸活も叶う、至福の夜食です。（調理時間：10分）