“あと一品欲しい”ときに!子供もにっこり「メチャうま副菜」12選

  • 2022年03月11日公開

“あと一品欲しい”ときに大活躍!

“あと一品欲しい”そんなときをお助け。毎日の献立メニューを格上げしてくれる、絶品副菜レシピをご紹介します。野菜不足を解消するサラダや、メイン料理に負けないガッツリ系おかずまでレシピも多彩で必見です。

副菜はもちろんのこと、ビールとの相性も抜群なのでおつまみとして楽しんでもGOOD。絶品&万能の2点が揃った副菜レシピを、ぜひこちらでチェックしましょう。

子供もにっこり♡メチャうま副菜12選

1.シンプル煮卵ねぎペッパーのせ

oceans-nadia.com

とろんと美味しい、旨味たっぷりの煮卵。隙間時間に漬け込んでおけば、必要なときに冷蔵庫からささっと取り出して楽しむことができますよ。ビールとの相性も最高です。(調理時間:15分※漬け込み時間は除く)

作り置きおつまみ!シンプル煮卵★ねぎペッパーのせ by シゲパピ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/399223/recipe/422977

2.ちくわとキャベツのお祭り風焼き

oceans-nadia.com

ふわふわの卵でキャベツ&ちくわを包んだ、激うまおかず。調理時間はたったの3分なので、思い立ったらすぐ作れるのも嬉しい魅力の一つ。お好みでソースやマヨネーズをかけて召し上がれ。(調理時間:3分)

最高♡ふわとろおつまみ【ちくわとキャベツのお祭り風焼き】 by おねこ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/407770

3.アボカドとトマトのハニマスサラダ

oceans-nadia.com

野菜不足解消にもってこい。見た目もオシャレな、具沢山サラダ。野菜&卵はハニーマスタードソースと絡めることで、美味しさが格段にUP。いつもの献立に美味しいサラダをプラスして、しっかり栄養補給しましょう。(調理時間:5分)

アボカドとトマトのハニマスサラダ【#簡単#時短#おもてなし】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/375917

4.パリパリのびーるチーズスティック

oceans-nadia.com

パリパリの皮の中には、のび〜るチーズがぎっしり。話題性も抜群のアイデア副菜レシピです。手間のかかる工程は一切ないため、思い立ったら速攻作れるのも嬉しいポイント。クセになる美味しさです。(調理時間:10分)

餃子の皮で!パリパリのびーるチーズスティック by rako | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/558931/recipe/428344

5.極ポテトフライ

oceans-nadia.com

家族の胃袋を鷲掴みにする、旨味たっぷりの極ポテトフライ。ホクホクのじゃがいも×青のりの組み合わせは、ついつい箸が止まらぬ美味しさ♡子供からも大絶賛の人気レシピです。(調理時間:20分)

ワンランク上の『【極】ポテトフライ』いつもより美味しく♡ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/395433

6.我が家の絶品スパサラ

oceans-nadia.com

彩りがきれいな具材が入った、食べ応え満点のスパサラ。ツナ缶は油をそのまま使用することで、冷めてもくっつかず美味しさをキープ。マヨネーズベースの優しい味わいで、子供もモリモリ食べてくれます。(調理時間:10分)

冷めてもくっつかない♪『我が家の絶品スパサラ♡』おすすめ☆ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/384527

7.優しい甘さの卵焼き

oceans-nadia.com

家族みんなで争奪戦確定の、めちゃうま卵焼き。優しい甘さで、心もお腹もほっこり癒されます。夕食の副菜メニューはもちろんのこと、お弁当のおかずにも大活躍。さまざまなシーンで楽しめる、万能レシピです。(調理時間:5分)

『優しい甘さの卵焼き』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/432005

8.レバニラ風厚揚げ

oceans-nadia.com

こってりとした味付けで、白ごはんもモリモリ進む!食べ応え満点の、レバニラ風レシピです。お財布にも優しいので、金欠ピンチの日も安心。食べ盛りキッズたちも大満足の、ボリューム副菜です。(調理時間:10分)

スタミナ系節約おかず♡『レバニラ風厚揚げ』調味料オール1☆ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/396432

9.シャキシャキ大根の生ハム巻き

oceans-nadia.com

コンロもレンジも使用せず、ちゃちゃっと5分で完成。ヘルシーなので、ダイエッターもカロリーを気にせず食べることができますよ。シャキシャキの大根&リッチな生ハムのバランスも最高です。(調理時間:5分)

お手軽おつまみ♪シャキシャキ大根の生ハム巻き by 熊橋麻実(くまみ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/111095/recipe/432206

10.甘辛ガーリックのジャーマンポテト

oceans-nadia.com

メイン料理に負けない美味しさ&ボリューム感。食べ盛りの子供からも大好評の、激うまジャーマンポテト。ガーリックの香りがアクセントとなり、一口食べるとほっぺたが落ちる旨さです。5分でサクッと作れるのも高ポイント。(調理時間:5分)

モテおかず♡『甘辛ガーリックのジャーマンポテト』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/391227

11.冷凍フライドポテトとコーンのチヂミ

oceans-nadia.com

冷凍のポテトフライで作る、野菜たっぷりのチヂミ。食材の旨味をダイレクトに感じる優しい味わいで、子供ウケも200%。ビールやサワーのおつまみにもぴったり。家飲みメニューにもどうぞ。(調理時間:15分)

冷凍フライドポテトとコーンのチヂミ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/401054

12.長芋の海苔巻きステーキ

oceans-nadia.com

ほくほく食感がクセになる!子供からも大人気の、コクうま長芋ステーキ。冷蔵庫で5日間保存もできるので、作り置きおかずとしても活躍します。節約&時短が叶う、最強副菜レシピです。(調理時間:5分)

おうち居酒屋♪めちゃ旨!『ほくほく☆長芋の海苔巻きステーキ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/392773

この記事を書いた人
“自分らしく”を叶えるオトナ女子のMyメディア
LOCARI

明日のワタシにきっかけを。“自分らしく”を叶えるオトナ女子のMyメディア『LOCARI』です。気軽に試せて、毎日がほんのちょっと楽しくなる情報を毎日お届けしています。「背伸びしなくていい、頑張らなくていい」“自分らしく”を叶える情報メディアとして、等身大の自分で頑張る女性を応援します。

こちらもどうぞ

人気記事ランキング 24時間PV集計
おうちごはん

特集記事

連載記事

こちらもどうぞ