90分で12品完成!お弁当&おつまみに大活躍「便利すぎる作り置き」12選
- 2022年01月04日更新

90分で12品完成!絶品作り置き特集
隙間時間にちゃちゃっと完成。90分で12品作れる、「便利すぎる作り置き」をご紹介します。お弁当&おつまみ・夕食など、さまざまなシーンで活躍する絶品レシピが揃っているので必見です。
どれもお手軽に作れるものばかりなので、時間があるときにストックしておくのがおすすめ。便利な作り置きレシピを活用して、毎日の自炊を格上げしましょう。
家族ウケも◎便利すぎる作り置き12選
1.いきなりハンバーグ
子供からも「おいしい」がとまらない、やみつきハンバーグ。玉ねぎ不要&調理時間はたったの10分と、手間なし&簡単に作れるのも嬉しいポイント。韓国風のこってりとした味わいが魅力です。(保存期間:冷蔵庫で2〜3日)
2.かに玉とキャベツのマカロニサラダ
お弁当のスキマを埋めるのに大活躍。マヨネーズベースのしっかりとした味付けなので、「野菜やサラダが苦手...」そんな方でも美味しく食べることができますよ。リピート確定の美味しさです。(保存期間:冷蔵庫で2〜3日)
3.鮭の味噌照り焼き
お弁当の定番おかずである“鮭”は、スキマ時間にストックしておくと便利。味噌風味のコクのある味わいで、白ごはんとの相性もバッチリ。冷凍庫で長期保存できるのも高ポイント。(保存期間:冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で2〜3週間)
4.豚こまdeやみつき塩からあげ
食べ盛りキッズたちのテンション爆上げ!腹ペコの日もモリモリ食べられる、ボリューム満点のからあげ。お財布にやさしい“豚こま肉”をフル活用しているので、コスパも100点。夕食のメイン料理にも最適です。(冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫(下味冷凍を含む)で30日)
5.中華風甘酢肉団子
甘酸っぱい味わいがクセになる、メチャうま肉団子。肉だねは一度揚げ焼きにすることで、ジューシーな仕上がりに。冷凍庫で約1ヶ月保存もできるので、たくさんストックしておくと便利。(保存期間:冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日)
6.アスパラベーコンとポテトのコンソメチーズソテー
彩りもバッチリ。家族からも「美味しい」が飛び出す、至福のソテーです。フライパン&レンジ任せで簡単に作ることができるので、料理が苦手な方にもぴったり。お手軽食材で作れるのも嬉しいポイントです。(保存期間:冷蔵庫で2〜3日)
7.アスパラベーコンのチーズ春巻き
ノンフライで作れる、メチャうま春巻き。パリパリの皮の中には、とろとろのチーズ&ジューシーなベーコン、そしてアスパラガスがぎっしり。子供人気も抜群なので、お弁当に入れると喜んでもらえるはず。(保存期間:冷蔵庫で2〜3日、冷凍庫で30日)
8.やみつき韓国風ごまきゅうり
食材はコスパ抜群の“きゅうり”のみ。夕食の副菜&ビールのおつまみにもぴったりな、やみつき作り置きです。後味はさっぱりとしているので、飽きずにたっぷり食べることができますよ。ポリポリ食感もクセになります。(保存期間:冷蔵庫で3〜4日)
9.カニカマきゅうりのごまマヨサラダ
マヨネーズのまろやかな味わいがアクセント。5分でぱぱっと作れる、時短作り置きサラダです。夕食の“あと一品”欲しいときや、お弁当のおかずとしてもぴったり。子供うけも抜群の一品です。(保存期間:冷蔵庫で1〜2日)
10.やみつきヤンニョムちくわ
ピリッとした辛さがクセになる、絶品ヤンニョムちくわ。お財布に優しいのはもちろんのこと、ちゃちゃっと3分で作れるのも高ポイント。簡単&絶品の作り置きを、ぜひ作ってみましょう。(保存期間:冷蔵庫で3日、冷凍庫で約3週間)
11.きんぴら蓮根
お弁当のおかずに最適なきんぴら。甘めの味付けなので、小さな子供も美味しく食べることができるんです。手間なし&簡単に5分で作れるので、スキマ時間にストックしておくとGOOD。(保存期間:冷蔵庫で3~4日)
12.長芋の海苔巻きステーキ
家飲みのお供に!ビール&缶チューハイとの相性も抜群の、長芋のステーキ。ほくほくとした食感と、バター醤油のこってりとした味わいが魅力。おつまみはもちろんのこと、副菜レシピとしても大活躍します。(保存期間:冷蔵庫で5日)

明日のワタシにきっかけを。“自分らしく”を叶えるオトナ女子のMyメディア『LOCARI』です。気軽に試せて、毎日がほんのちょっと楽しくなる情報を毎日お届けしています。「背伸びしなくていい、頑張らなくていい」“自分らしく”を叶える情報メディアとして、等身大の自分で頑張る女性を応援します。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
おうちごはん
-
【お願い!塩さばの切り身は焼かないで!】タサン志麻さん「フランスではこう食べます」→管理栄養士も絶賛♪2025/06/22
-
土井善晴さんの茹でずに作る「そうめんイタリアン」作って食べてみた!2025/06/19
-
【お願い!きゅうりに味噌つけないで!】「トルネードきゅうり」のレシピ!小学生娘「何これ面白い〜!」意外に超簡単2025/05/16
-
【冷凍サバ】もう解凍しないで!?あの液体にドボ〜ン「こっちの方が美味しい!」「そのまま!?」絶対覚えて2025/06/22
-
【レシピ公開→SNSでお祭り騒ぎに!】調理師「食パン、ジャムつけないで!」今後もう一生これでいいや♪2025/06/20
-
【厚揚げ1パックとポン酢あったら…】この食べ方が最高ーー!!「殿堂入り」「ジュワッ」タレがたまらん“おつまみ副菜”2025/06/22
-
【“ナス2本と鶏肉”あったら絶対コレー!】北川景子さんの夫・DAIGOさんが感激「なぜ今まで作らなかった?」「無敵メイン」2025/06/21
-
【冷凍さばと玉ねぎ】あったら絶対コレ作って!「もう焼かない」たった“15分”メイン爆誕「これなら作れる!」ゆり子さん献立2025/03/29
-
【やってたらすぐやめて!お酢の置き方】"食品メーカー"が警告する理由に→「知らなかった〜」「もうやめる」2025/06/22
-
【キウイ、スプーンで食べないで!?】まだ普通に食べてるの?「まるでデパ地下」「ワクワク止まらん」め〜ちゃウマイ食べ方!2025/05/09
特集記事
-
2025年04月24日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日