頑張らなくてもおいしい！15分で完成「楽うま・メインおかず」12選

一日中働いてもうヘトヘト！そんなお疲れモードの日でもさっと作れる「メインおかず特集」をお届けします。時短レシピとは思えない満足感で、大人も子供も大喜び間違いなし♡ぜひチェックしてください。

定番の鶏の照り焼きに、特製マヨソースをかけて旨味アップ！そのままでも十分おいしいのですが、このマヨソースと合わせると衝撃的なおいしさなんです。

コスパの良い鶏むね肉を使用した、こってり味の絶品おかず。ガーリックの香りとソースの旨味が食欲を掻き立て、ご飯がどんどんすすむこと間違いなし。もも肉で作ってもおいしいですよ。

町中華のメニューにあるような、シンプルでおいしいふんわり蒸し鶏です。レンジで作るので、余計な洗い物もなく後片付けがラクラク。お好みでラー油をかけてピリ辛にしてもおいしいですよ。

揚げ焼きにした手羽中に甘辛いタレを絡めた、ご飯もビールもすすむ一品です。肉の旨味、甘辛い味付け、カリカリ食感がベストマッチ！

豚ロース肉をにんにく味噌で味付けしたスタミナおかず。下味にマヨネーズ、小麦粉を薄くまぶすことが美味しく仕上げるポイントです。

ちくわ、チーズ、海苔を豚バラ肉でロールした、節約時にもおすすめなカサ増しおかずです。醤油ベースの甘辛だれ、海苔、チーズがベストマッチ。おつまみにもぴったりな一品です。

とんかつ用のロース肉を使った、ごちそう感抜群のポークステーキです。砂糖を使わず蜂蜜で甘さを足すのがポイント。上品な甘さと、生姜の香りが食欲をそそります。

豚バラ肉を特製の旨ダレでさっと炒めた一品。お肉の旨味や脂とタレが絡みあい、濃いめの味付けでご飯がすすむこと間違いなし。千切りキャベツとの組み合わせが◎。

こんがり焼いた鮭にバターポン酢を絡めていただく満足感の高いお魚メニューです。ご飯がすすむ味付けで、食べごたえ満点ですよ。

甘辛い味付けとネギの香りが食欲をそそる、ご飯がすすむお魚メニューです。臭みも気にならないので、魚が苦手な方にもおすすめな一品です。

忙しい日でも手早く作れる塩さばを使った一品です。マヨネーズのコク、ガーリックの風味、レモンの酸味のバランスが絶妙で、一口食べたら止まらないおいしさ。おつまみにもぜひ。

サクッ、ぷりっ、ふわっ、三つの異なる食感が楽しい、はんぺん入りのエビカツです。冷めてもおいしいので、お弁当のおかずとしても重宝します。