夕食に迷ったらコレ♡子供の胃袋を鷲掴み「ガッツリ&やみつき夜ご飯」12選

  • 2021年09月28日公開

美味しいご飯で子供の胃袋を鷲掴み♡

「今日の夕飯メニューどうしよう...」そんなお悩みをお助け。こちらでは子供ウケがバッチリな、「ガッツリ&やみつき夜ご飯」をご紹介します。ボリュームも味もパーフェクトな、絶品レシピを厳選しました。

ワンパターンになりがちな夕食を飽きずに楽しめるように、さまざまなレシピを集めました。食欲の秋は美味しいご飯を作って、お腹も心も満たされましょう。

夕食に迷ったらコレ!絶品夜ご飯レシピ集

1.ささみときのこの和風春巻き

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食欲の秋にぴったりな、旬の春巻きレシピ。野菜もたっぷり入っているので、栄養をチャージしたいときにももってこいの一品です。ポン酢につけて食べれば美味しさUP。春巻きのパリッとした食感もクセになります。(調理時間:20分)

秋に食べたい♪『大葉香る☆ささみときのこの和風春巻き』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/420908

2.なすの肉巻き 甘辛すき焼き風

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すき焼き風のこってりとした味わいが魅力。腹ペコキッズもガッツリ食べられる、メチャうま肉巻きレシピ。そのままでも絶品ですが、卵と絡めて食べるのがおすすめ。白ごはん&ビールとの相性も最高です。(調理時間:15分)

男子の胃袋掴みます♡『なすの肉巻き♡甘辛すき焼き風』 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/174626

3.豆腐ハンバーグの和風きのこあんかけ

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ふわふわのハンバーグ×とろっと食感のきのこあんの最強コンビ。ボリューム満点なのにヘルシーなので、ダイエット中でも罪悪感なしで食べられるのが嬉しい。もちろん、食べ盛りキッズたちからも大好評の一品です。(調理時間:20分)

安うまヘルシー♡『豆腐ハンバーグの和風きのこあんかけ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/406167

4.味染み肉じゃが

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これぞ子供が喜ぶおふくろの味。味がしっかり染みた、激うま肉じゃがです。調理時間の半分以上がほったらかしでOKなので、忙しい日や疲れている日にもおすすめ。ビールとの相性もバッチリです。(調理時間:25分)

定番極めた『味染み♡肉じゃが』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/399399

5.鶏肉の無水トマトクリーム煮

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肌寒くなるこれからのシーズンは、ホッと体を温めてくれる熱々のトマトクリーム煮がおすすめ。煮込み料理なのにたったの15分で作れるので、忙しい日の夕食にもぴったりです。チーズの濃厚な味わいがアクセントとなっています。(調理時間:15分)

鶏肉の無水♡トマトクリーム煮【#簡単#スピードおかず】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/381825

6.パリパリチキンのきのこたっぷりバター醤油ソース

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パリパリのお肉に濃厚なバター醤油ソースをたっぷりかけた、コクうまチキン。お気に入り数4,000以上を獲得したこちらのレシピは、子供も喜ぶ一品です。ボリューミーなので、腹ペコの日も大満足できるはず♡(調理時間:15分)

パリパリチキンのきのこたっぷりバター醤油ソース【#簡単】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/379814

7.かぼちゃの濃厚クリームシチュー

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秋の味覚“かぼちゃ”の旨味が濃縮された、絶品クリームシチュー。5種の具材が入っていて、食べ応えもバッチリ。ルウ不要&お手軽食材で作れるのも嬉しいポイント。内側から活力をつけてくれる、栄養満点メニューです。(調理時間:20分)

煮込み不要♡ほっこり甘い『かぼちゃの濃厚クリームシチュー』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/398406

8.鶏むね肉の照りマヨチキン

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ガッツリ食べられる“鶏むね肉”をフル活用した、照りマヨチキン。鶏むね肉は下味をつけてから火を通すことで、しっとり&柔らかな仕上がりに。シャキシャキのレタスと一緒に召し上がれ。(調理時間:25分)

2段階マヨでしっとり柔らか♡『鶏むね肉の照りマヨチキン』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/420852

9.炒めるだけのドライカレー

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子供も大人もやみつき確定の、絶品ドライカレー。フライパンでパパッと作れてしまうので、難しい工程は一切ありません。熱々の白ごはんと一緒に食べれば、悶絶級の美味しさに♡お好みで目玉焼きをトッピングしてもGOOD。(調理時間:15分※下準備を除く)

作り置きたい!炒めるだけのドライカレー by Akiyama Keiko | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/57421/recipe/302439

10.かぼちゃとトマトとベーコンのミルフィーユチーズ焼き

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秋冬シーズンにぴったりな、あったかメイン料理。火の通りにくいかぼちゃはレンチンで下処理しておくことで、格段に調理スピードがUP。風邪予防や免疫力向上など、嬉しい効果も期待できる一品です。(調理時間:20分)

かぼちゃとトマトとベーコンのミルフィーユチーズ焼き by asuca | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/303237/recipe/421442

11.豚バラとキャベツと豆腐の塩だれ煮

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レンチン任せでOKだから、手間なしで作れて楽チン。疲れた体を癒してくれる、優しい味わいの煮込み料理です。たったの10分で“いただきます”が叶うのも、嬉しい魅力の一つ。コストパフォーマンスも最高です。(調理時間:10分)

重ねてチンで完成♡『豚バラとキャベツと豆腐の塩だれ煮』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/393396

12.鶏肉と豆苗としめじのバター醤油照り焼き

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10分で完成するから、バタバタする日の夕食にもってこい。バター醤油味のこってりとした味わいがクセになる、メチャうま炒め物レシピです。包丁不要でOKなので、ズボラさんもお手軽に作ることができますよ。子供も夢中になって食べてくれる、絶品おかずです。(調理時間:10分)

鶏肉と豆苗としめじのバター醤油照り焼き【#簡単#包丁不要】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/378056

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