ドンキ歴15年マニアが「大容量298円オイルサーディン」を魚嫌いなのに鬼リピする理由
- 2022年05月06日更新
こんにちは!節約が大好きな料理愛好家で、ヨムーノライターの稲垣飛鳥です。
おしゃれでお得な食材探しが好きなので、カルディ歴15年!
でも、実は「ドンキ歴も15年」のマニアなんです(笑)。
今回は、そんな私が今、超おすすめ。
常備しておくとめちゃめちゃ使えて、しかも「ドンキだけどカルディっぽい」商品をご紹介します!
絶対ドンキに見えない!大容量298円「オイルサーディン」
それが、こちらの
「スモークオイルサーディン」です。

250g入り 298円
原産国はラトビア。
そして、なんといっても嬉しいのが保存料不使用!!
それにしても、めちゃめちゃ安いですよね。


中身はこちらをご覧ください。

かなりたっぷり入っています!

1つ取り出してみました。

しっかりスモークされていて、しっかり黄金色です。

と、ここまでご紹介しておいて、なんですが……。
私、いわしが苦手なのです(>_<)
独特の生臭さが苦手で、食べられないことはないのですが 好き好んで食べることはない。という感じ。
そんな私が、これ、止まらない〜〜〜〜!
それくらいに、まずそのままでも、めっちゃおいしいです!!

スモークの力って、すごいんですね。
いわし嫌いでもいける!美味しい食べ方
もちろん、そのままでもどんどんいけるのですが、さらに美味しい食べ方をいくつかご紹介しますね。
まずは、ご飯に乗せてみました。

間違いない!!!
ご飯がめちゃめちゃ進みます!
ではでは、続いて……。
ご飯が来たら、パン、ですよね!
軽くトーストしたバゲットにスモークオイルサーディン、パセリ、ピンクペッパーをのせます。

これも、文句無しにおいしい!
おつまみにも、最高です。


超カンタン!おしゃれ!簡単アレンジレシピ
続いて、ひと手間だけの簡単レシピを作ってみました。
オイルサーディンと言えば、パスタ!

オイルサーディンのパスタ
材料(1人分)
- にんにく…1/2かけ
- オリーブオイル…大さじ1
- オイルサーディン…6尾
- 玉ねぎ…1/8個(スライス)
- プチトマト…2〜3個
- 白ワイン(酒でも可)…大さじ2
- 粒マスタード…小さじ1
- 鷹の爪…1/2本
作り方
- 10%の塩分を入れた鍋でパスタを湯がき始めます。
- フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて、弱火で香りが出るまで熱します。お好みで、ここで鷹のツメも一緒に入れて炒めてください。
- (2)にスライスした玉ねぎを入れて炒め、しんなりしたら半分に切ったプチトマト、オイルサーディンを入れます。炒めながら、オイルサーディンをお箸で崩します。
- 粒マスタードを加えて混ぜ、さらに白ワインをk加えて煮立ったら、ソース完成!
- 湯がいたパスタと(4)を和えて、味が足りない場合は塩で味を調えます。
できあがり!

続いて、こちらは刺身以外の魚料理を毛嫌いしている息子が大絶賛したレシピです。
オイルサーディンとポテトの揚げ餃子

材料(8個分)
- じゃがいも…1個
- オイルサーディン…2尾
- 玉ねぎ…1/8(みじん切りにして油適量で色が変わるまで炒めておく)
- 粒マスタード…小さじ1
- 餃子の皮…8枚
作り方
- レンジ加熱などで柔かくしたじゃがいもをフォークなどでつぶします。
- スモークオイルサーディンと粒マスタードを加えて混ぜます。
- さらに炒めたまねぎを加えて混ぜます。
上記で、タネのできあがりです!
あとは、タネを皮で包み、揚げ油でこんがり揚げるだけ。
できあがり!
4346911256.jpg)
これ、刺身以外の魚が苦手な息子がめちゃめちゃ食べました!
揚げても揚げても間に合わないくらいに、たいらげてくれましたよ。
やはり、スモークオイルサーディンはすごい!!!

ぜひ、みなさんドンキで、スモークオイルサーディンを見つけてみてくださいね。
私は、常に3つ買い置きしていて、いろんな方へにお土産にもしています。

※価格は取材時点の情報です。
※一部取り扱いのない店舗がございます。
※取り扱い店舗により価格が異なる場合がございます。
※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗にて臨時休業や営業時間の変更等が予想されます。事前に各店舗・施設の公式情報をご確認ください。
料理家・再現レシピ研究家。シャトレーゼ・ドンキマニア 2021年に50本テレビ出演。その他、雑誌やイベント出演など多方面のメディアで活動中。 著書「稲垣飛鳥さんのおうちで外食気分のごはん」(ベネッセコーポレーション) 「まるでお店!なほめられレシピ」(講談社)を出版。 高2の長男、中2の長女の母です。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
ドンキホーテ
-
4割引き!300万枚売れた!ドンキ「スウェット」が優秀!買うだけでお得2024/10/03 -
店員さん「まだあるかな...」【ドンキ】バカ売れ中「岩盤浴みたいなルームソックス」はどんだけ温かいの?2023/12/30 -
激安につられて失敗!【ドンキ】「破格の92%割引」ぶっちゃけ使用感どう?辛口レビュー3連発2023/02/13 -
ドンキの「使い捨てカイロ」が1個約16円で激安!冬の防寒対策におすすめ2023/06/27 -
ドンキホーテ「レトルトごはん」が激安!コストコより安い?防災備蓄にもおすすめ2023/06/23 -
「ユニクロ・ワークマンより断然こっち!」【フリース10着愛用者】が「ドン・キホーテ」をNo,1に選ぶワケ2023/12/30 -
次【ドンキ】行ったら絶対買って!「大袋に50個ぎっしり入って超破格!!」「意外にも本格派…」毎日飲みたい!2024/10/03 -
【もうドラッグストアやめてドンキで買うわ!】テレビで話題「ギャル曽根さんも驚き!」「ガチで便利すぎる」コスパ系2025/03/16 -
次に【ドンキ】行ったらコレ買って!常備してると助かる「鬼リピ中」推し3選2024/11/06 -
1個190円超え→税込43円!?【ドンキ】で◯◯激似発見!「底上げしてる!?」激安すぎて「許せる♪」2024/12/16
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日





