2023年の恵方は南南東!節分の日につくりたい「恵方巻き&福豆アレンジ」12選

  • 2023年01月31日更新

2023年の節分は2月3日(金)。恵方は「南南東」です。そこで今回は「恵方巻き&福豆アレンジ」レシピ集をお届けいたします。

定番からアレンジ恵方巻きまで幅広くピックアップ。また、余りがちな福豆のアレンジレシピも紹介しています。ぜひ参考にしてみてくださいね。

絶品!恵方巻きレシピ

①7種の具材入りで贅沢に「海鮮恵方巻き」

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絶対ハズさない定番の恵方巻きレシピ。七福神にちなんだ彩り豊かな7種類の具材入りで、食卓が華やぐ一品です。巻き簀がなくてもクッキングシートで作れるのも嬉しいポイント。

"ちょっぴり贅沢な" 海鮮恵方巻き(海鮮太巻き) | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/471513/recipe/430540

②簡単!初めてでも失敗しない「ちらし巻き寿司」

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お刺身3種盛りで、手軽に作れる恵方巻きです。角切りにした具材を、ちらし寿司のようにご飯の上にのせ、ゆっくり巻いてつくります。具材が全体的に馴染みやすく、巻きやすいので初心者にもオススメの恵方巻きです。

お刺身3種盛りでできる!コツのいらないちらし巻き寿司 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/26633/recipe/406077

③彩りも華やか「サラダ巻き」

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子供が大好きなツナマヨを入りの「サラダ巻き」レシピです。厚焼き卵は市販のものを使えば、一切火を使わず時短で完成。レタス、カニカマ、きゅうり、卵、ツナ、ハムの順に具材を乗せてくださいね。

具材たっぷり♪サラダ巻き | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/298796/recipe/404787

④絶対家族が喜ぶ「牛カルビマヨキンパ」

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家族から褒められること間違いなしの「牛カルビマヨキンパ」です。濃い味でお酒のおつまみにもなります。巻き簀で形を整えたら、ラップでしっかり包みしばらく置いておくと◎。具材が馴染みカットしやすくなります。

【牛カルビマヨキンパ】子供も大人も喜ぶ♡節分にもおすすめ! | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/452927

⑤食べ応え抜群「肉巻きキンパ」

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焼き海苔がなくても大丈夫!お肉で巻いちゃいましょう。ほうれん草とにんじんとたくあんのカラフル具材入りで、これ一つでボリュームたっぷり。節分の日のお弁当にもぴったりの一品です。

肉巻きキンパ\恵方巻きにも/ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/377082/recipe/453124

⑥ミニサイズで食べやすい「チーズキンパ」

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食べやすいミニサイズの「チーズキンパ」はいかがでしょうか。手巻き寿司サイズの焼き海苔を使うことで、食べやすいだけでなく、巻きやすさもアップします。不器用さんでもキレイに作れますよ。

作りやすくて食べやすい!ミニ恵方巻き【チーズキンパ】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/34598/recipe/430378

⑦お弁当にもオススメ「オム恵方巻」

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ケチャップライスを薄焼きたまごで巻いて作る「オム恵方巻き」です。ちょっとしたコツで、虎柄の薄焼き卵が作れちゃいます。全て火を通しているので、お弁当用の恵方巻きとしてもオススメのレシピです。

子供も喜ぶ!トラ柄玉子のオム恵方巻!! | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/385992/recipe/430830

余ったときに!福豆のアレンジレシピ

⑧恵方巻きのお供に「節分豆の具だくさんみそ汁」

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節分の豆まきで、余りがちな福豆。ぜひアレンジレシピで美味しくいただきましょう。「具沢山みそ汁」なら、恵方巻きとも相性抜群。野菜もしっかり摂れて栄養バランスもバッチリです。

節分豆の具だくさんみそ汁 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/22107/recipe/134835

⑨食感がクセになる「福豆入り和風キャロットラペ」

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いつものキャロットラペに福豆をトッピング!ちょっと地味な福豆もおしゃれなおかずに大変身です。カリとした香ばしさがナッツのようで、クセになりますよ。

福豆で和風キャロットラペ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/90062/recipe/387032

⑩レンジで簡単「炒り大豆チーズのカリカリおつまみ」

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レンチンだけで作れる時短おつまみレシピです。具材も福豆とスライスチーズのたった2つだけ。お好みで、黒コショウやスパイス、カレー粉などで味付けして召し上がれ。

【炒り大豆チーズのカリカリおつまみ】節分豆活用!レンジで簡単 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/423078/recipe/430858

⑪手が止まらない美味しさ「炒り豆の砂糖がらめ」

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どうしよう...パクパク手が止まらないかも。甘い砂糖を絡めた福豆スイーツです。フライパンに砂糖と水と炒り大豆を入れ、砂糖が結晶化するまで混ぜ続け、大豆が白くなったら完成です。おやつにぜひどうぞ。

節分で余った炒り豆の砂糖がらめ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/26633/recipe/146074

⑫おやつに作って「マシュマロおこし」

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福豆とマシュマロで「おこし」が作れます。コンフレーク入りで食感の違いも楽しめる一品です。ほんのり優しい甘さで、心もホッとします。お茶請けに喜ばれること間違いなし。ぜひ余ったとき作ってみてくださいね。

【簡単おやつ】福豆の活用に!マシュマロおこし | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/140559/recipe/385750

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