お気に入り数1000以上！冷凍できて超便利「作り置きごはん」12選

大人気レシピサイトでお気に入り数1,000を突破！冷凍庫で長期保存OKの「作り置きごはん」をご紹介します。混ぜごはんやパエリア・チャーハンなど、子供ウケもバッチリなレシピばかりなので必見です。

お弁当のはもちろんのこと、休日のランチや夜食にも大活躍。具材もしっかり入っているので、一品で満足できますよ。隙間時間にストックして、いつものごはんを格上げしましょう。

まるでキンパを食べているような贅沢な味！具材がたっぷり入った、ボリューム満点の一品。海苔で包んだり、おにぎりにしたりとアレンジ方法もたっぷり。食べ盛りキッズも虜になる、絶品レシピです。

作業時間はたったの15分。炊飯器で作れる、スピードチキンパエリアです。お肉や野菜など具材も盛り沢山で、これ一品で大満足できるはず。見た目も華やかなので、おもてなしメニューにもぴったり。

ぷりぷりの海老×生姜の上品な香りがアクセント。家族みんなの胃袋をGETする、絶品そぼろごはんです。彩りも良いので、お弁当に詰める＆食卓に並べるだけで華やかな印象に。やみつきになる美味しさです。

もっちり食感がクセになる、コクうまおこわ。炊飯器任せでちゃちゃっと作れるため、ズボラさん＆料理初心者さんも安心です。おにぎりにすれば、片手でぱくっと食べられるのでおすすめ。

子供からも「また作って」とリクエストが飛び出す！大人気鶏ごぼうごはん。お肉と野菜の旨みがごはんに染み渡り、どこから食べても絶品です。お財布にも優しいので、金欠ピンチの日も安心して調理することができますよ。

ワンパターンになりがちなごはんものも、チャーハンにアレンジすることで一味違った美味しさに。マヨネーズで食材を炒めることで、まろやかさがプラスされて旨みUP。高菜の塩気＆ふわふわ卵の組み合わせも最高です。

冷凍庫で約1ヶ月、長期保存できる万能おにぎり。塩昆布とおかかのシンプルな味わいで、お肉や魚料理との相性もバッチリ。オイルのおかげでしっとり美味しい絶品レシピです。

お気に入り数3,000以上を獲得した、大人気レシピ。ガーリック＆黒胡椒のガツンとした味わいがアクセントとなっていて、箸が止まらない美味しさ♡食べ盛りキッズも大喜び。

栄養チャージにもってこい。魚の旨みがぎゅっと詰まった、至福の混ぜごはんです。さっぱりとしたものが好きな方は、ごはんを酢飯にしてもOK。子供からも「おかわり」が止まらない、大絶賛レシピです。

小松菜のシャキッと食感が楽しい、メチャうま混ぜごはん。わかめをプラスすることで、風味がプラスされて美味しさ倍増。シンプルな味付けながら、食材の美味しさが引き立つ絶品メニューです。

ふんわり卵＆コクのある肉味噌の最強の組み合わせ。家族みんながにっこりする、極上混ぜごはんです。家計に優しく、味もパーフェクトなのでリピート確定間違いなし。レタスで包んで食べてもGOOD。

コンロを一切使用せず、あっという間に完成。優しい味付けなので、子供から大人まで美味しく食べることができますよ。料理初心者さんにも嬉しい、超簡単五目ごはんです。