忙しい日はコレでしょ!2品で大満足「メイン+スープ」献立セット

  • 2024年03月01日更新

2品大満足!「メイン+スープ」献立

毎日あれもこれもと作るのって本当に大変!そこで今回は、2品でおなかも心も満たしてくれる、「メイン+スープ」の献立をご用意しました。ぜひチェックして日々のごはん作りにお役立てください。

①親子丼献立

メイン:とろじゅわ親子丼

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10分でパパッと完成の親子丼です。ジューシーなお肉、とろとろの半熟卵、出汁の旨味がしみた油揚げがベストマッチ。三葉や七味唐辛子など、お好みのトッピングで召し上がれ。

【とろじゅわ親子丼】半熟とろとろ♪10分早ウマごはん♡ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/484627/recipe/476030

スープ:にら玉のみそ汁

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たっぷりのニラと卵入りのシンプルなお味噌汁です。ほっと癒される味わいが合わせる献立を選びません。お味噌汁のレパートリーにいかがでしょうか。

【ほっとする♡にら玉のみそ汁】何度でも食べたい母の味 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/467806

②豚肉とコーンのうま味噌バター献立

メイン:豚肉とコーンのうま味噌バター

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子供ウケもバッチリな、とうもろこし入りのスタミナ丼です。甘辛のベースの味付けに、味噌バターでコクと風味をプラス。とうもろこしは缶でもOKです。

【豚肉とコーンのうま味噌バター】子供爆食い!スタミナ/簡単 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/593208/recipe/460281

スープ:ブロッコリーとしめじの和風スープ

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シンプルな味付けで献立を選ばない、ブロッコリーとしめじの和風スープです。具材をさっと炒めることで旨味アップ。仕上げに黒胡椒をかけるのもオススメです。

ブロッコリーとしめじの和風スープ【シンプルだけど絶品♪】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/345627/recipe/459513

③無水濃厚キーマカレー献立

メイン:無水濃厚キーマカレー

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レンジで作る本格キーマカレー。無水調理で素材の旨味をギュッと凝縮!手軽に作れるけど食べ応えもしっかり感じる大満足な一品です。

レンジで簡単!無水濃厚キーマカレー | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/642073/recipe/456137

スープ:ちぎりキャベツとウインナーのペッパースープ

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キャベツの大量消費にもぴったりな具だくさんコンソメスープです。火を通したキャベツがとろ〜り甘く、ウインナーの旨味で食べ応えもバッチリ。キャベツは手でちぎることで味が馴染みやすくなります。

ちぎりキャベツとウインナーのペッパースープ☆ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/253192/recipe/422411

④牛キムチチャーハン献立

メイン:牛キムチチャーハン

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牛肉とキムチでスタミナ満点!焼肉のたれ&鶏がらの旨味でがっつりと食べられます。お好みで温泉卵や半熟目玉焼きをトッピングするのもオススメです。

ボリュームたっぷり♪牛キムチチャーハン | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/682703/recipe/471270

サブ:ひき肉とキャベツの中華風とろみスープ

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ご家庭によくある食材で作れる中華風のとろみスープです。旨味濃厚、野菜もりもり、とろみのあるスープが絶品です。ラー油は後掛けなので、辛いものが苦手な方やお子様も食べやすいですよ。

【買い物不要速攻10分】ひき肉とキャベツの中華風とろみスープ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/361984/recipe/476857

⑤プルコギチャプチェ飯献立

メイン:プルコギチャプチェ飯

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韓国でよく食べられているチャプチェ飯。材料を入れてレンジ加熱するだけなので、とっても簡単に作れます。レシピでは牛ひき肉を使っていますが、合い挽き肉や豚ひき肉、鶏ひき肉などでも代用可能です。

レンチンで一発!【プルコギチャプチェ飯(チャプチェめし)】 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/398070/recipe/439152

スープ:わかめと豆腐で焼き肉屋さんのワカメスープ

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焼肉屋さんの定番わかめスープをご家庭で楽しめるレシピです。5分ほどで完成するお手軽さも嬉しいポイントです。胡椒を入れてピリ辛にしても美味しいですよ。

【わかめと豆腐で焼き肉屋さんのワカメスープ】5分で♪ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/461329/recipe/455286

⑥香ばし焼きうどん献立

メイン:香ばし焼きうどん

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濃厚ソースがしっかり絡んだ焼きうどん。醤油&かつお節で炒め合わせた具材が香ばしくて絶品!トッピングはかつお節、青のり、紅生姜をなどお好みで。

【香ばし焼きうどん】ソースがしっかり絡んで絶品! | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/477329

スープ:えのきとなめこのお味噌汁

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調理時間3分ほどで作れるお手軽なお味噌汁です。えのき&なめたけ、ダブルのきのこで旨味たっぷり。豆腐やワカメをプラスしても美味しいですよ。

すぐ作れるちょっとあると助かる!えのきとなめこのお味噌汁 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/279721/recipe/438170

⑦クリームパスタ献立

メイン:小松菜しめじベーコンの豆乳クリームパスタ

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豆乳を使うことで、クリーミーだけどあっさりした味わいに。ベーコンの旨味や塩気のおかげで食べ応えも抜群です。小松菜の水分はしっかりと切ってくださいね。

小松菜しめじベーコンの《豆乳クリームパスタ》 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/575130/recipe/470478

スープ:ベーコンポテトのオニオンスープ

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じゃがいもと玉ねぎの甘みに、ベーコンの旨味と塩気が絡んで絶品!ほっこり癒される優しい味わいで、朝ごはんにもぴったりなスープです。

レンジで野菜を甘く♡『ベーコンポテトのオニオンスープ』 | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/445575

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