調理時間はオール15分以下!節約も叶う「ラクうまワンパンレシピ」12選
- 2024年02月21日更新
寒い時は「調理も短時間」がいい
外から帰ってきて早く暖まりたい時は、調理時間さえ惜しいもの。少しでも家事を短縮したいなら、調理がほぼフライパンで完結して洗い物も少ない「ワンパンレシピ」がおすすめ。
人気のワンパンレシピの中でも、15分以内で作れちゃうよりすぐりレシピを厳選してご紹介します。
シンプルでおいしい!メインおかず
①ワンパン簡単!鶏肉と長ネギのオイマヨ炒め
カリッと焼いた鶏肉、香ばしい長ネギ。シンプルだけど素材のうま味を味わえる炒め物は、味付けもオイスターソースとマヨネーズととても簡単です。
②ワンパン♡ヘルシー♡厚揚げとなすとピーマンの南蛮
厚揚げ、ピーマン、ナスをザクザク切ったら、あとはフライパンに入れて調味料に絡めて焼くだけ。お肉を使わないけれどボリューミーで、熱々はもちろん、冷めてもおいしいですよ。
③ワンパン10分!豚こま×キャベツガリバタ炒め
にんにく、バター、醤油で炒めた豚こま肉とキャベツは、ぐんぐんお箸が進むおいしさ♡キャベツは炒めすぎると水っぽくなるので、さっと手早く炒めてくださいね。
パッと作ってささっとランチ
④焼肉のタレでご飯がすすむ簡単豚キムチ丼
味付けに焼肉のタレを使うから、失敗知らずの簡単豚キムチ丼。あれば小ねぎや糸唐辛子を散らせば、豪華なランチの一品の完成です。
⑤クリーミー♡しめじとほうれん草のチーズペンネ
ペンネに卵やシュレッドチーズを絡めて、カルボナーラ風の濃厚なお味に。ベーコンやしめじ、ほうれん草など具材も充実していて栄養面も大満足!
⑥ワンパンで簡単!豚たま塩あんかけ丼
塩あんかけ仕立てであっさり風味のあんかけ丼は、とろみあんも別鍋で作る必要がないのがうれしい♡豚肉は、ちょっぴり焼き目がつくくらい焼いたほうが、香ばしく仕上がります。
豪快にパーティ料理も
⑦ワンパン♡アクアパッツァ風
豪華で難しそうなイメージのあるアクアパッツァですが、工夫次第で簡単に作ることが可能。にんにくや塩コショウでシンプルな味付けながらも、タラやあさりの旨みをしっかり味わえますよ。
⑧ワンパンで簡単デミグラトマトパエリア
大胆な見た目も魅力的なデミグラトマトパエリアは、フライパンのままテーブルに出すと盛り上がりそう!野菜やソーセージから出る旨みを吸ったご飯はとてもおいしく、アウトドアにもおすすめのレシピです。
⑨ワンパンですぐ作れる!マカロニトマチーズ
トマトペーストを使うことで、チェダーチーズ特有のオレンジ色を演出。簡単だけど濃厚で食べ応えたっぷりのマカロニトマチーズは、お好みで具材を入れても◎。
あともう一品&おつまみにも最適
⑩揚げない!ワンパンで作るチーズフライドポテト
揚げずに作るフライドポテトは、チーズのカリカリ感とじゃがいものホクホク感が魅力。つい手がのびてしまう、病みつきになりそうなおいしさです。
⑪ワンパンで超簡単♡オムソバ
材料は、やきそば、ソース、卵の3つだけ。フライパンにやきそばとソースを入れて焼いたら、あとはといた卵を上からかけて弱火で5~10分で完成です。お好みで具材をいれてアレンジしてみてくださいね。
⑫おかかマヨが合う♡魚肉ソーセージとピーマン炒め
安くておいしい魚肉ソーセージを相性のいいピーマンと一緒に炒めて作ります。マヨネーズと醤油、かつおぶしの味付けはお子さんも大好きだから、お弁当のおかずにもおすすめ♡
明日のワタシにきっかけを。“自分らしく”を叶えるオトナ女子のMyメディア『LOCARI』です。気軽に試せて、毎日がほんのちょっと楽しくなる情報を毎日お届けしています。「背伸びしなくていい、頑張らなくていい」“自分らしく”を叶える情報メディアとして、等身大の自分で頑張る女性を応援します。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
おうちごはん
-
【小松菜、まだお浸しにしてるの?】すぐデキ「1袋瞬殺の食べ方」が激ウマ(泣)白米にガンガンのせても美味い!お弁当にも2026/06/12 -
【お願い!ピーマンはこの切り方しないで!?】生産者さんが教える裏ワザに「この作り方すごい〜!」感動!"最高に旨い超簡単メイン"家族も大大大絶賛2026/06/18 -
食べた瞬間ぶっ飛ぶ美味しさ(泣)【冷凍餃子】フライパンで焼かないでーー!?"水にドボン"が大大大正解「どゆこと?」レンジで完結の超うまい食べ方2026/06/18 -
【豚こま肉すぐ炒めちゃう人〜!全員やってみて!!】Xで反響「これ絶対ご飯すすむやつ」「お弁当にしてみた」"優勝"しっとりジューシーレシピ2026/06/17 -
【もう、そうめん茹でません!?】土井善晴さん流「そうめんの新しい食べ方」うまっ!真似する人たち大絶賛2026/06/13 -
仕上げに【ただ"アノ液体"かけるだけ!】爆速で激ウマーーーい!!「ツナ缶と大根あったら絶対また作る!」ツルッと最強2026/06/16 -
【栗原はるみさん】は“だし巻き玉子”をこう作るのね!?「驚くほどデッケエ」夫にヒット「お母さんの味」だった!ボリューミー玉子焼き爆誕2026/06/13 -
【こんなお肉は食べちゃダメ!】精肉担当者が教える「傷みのサインはここ!」見分け方!【鶏肉・豚肉・牛肉】2025/07/18 -
【小松菜、まだお浸しにしてるの?】1袋78円「2袋瞬殺の食べ方」に感動(泣)家族「もっと食べたい」「倍量あってもいい!」パンチしっかり2026/06/13 -
【和田明日香さん】「なす2本・豚バラ肉」あったら絶対コレ作ってー!「ガツンと悶絶級」「いつもと全然違う!」和田家定番“神おかず”2026/06/13
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2026年06月08日
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日






