からだも心もホッと温まる♡寒い日に食べたい「とろみ料理」12選
- 2023年11月15日更新
寒い日に食べたい「とろみ料理」
すっかり冷え込みが強くなってきた今日この頃。こんな季節はホッと温まる「とろみ料理」が恋しくなりますよね。そこで今回は、手軽に作れて最高においしい「とろみ料理特集」をお届けします。
ガッツリおいしい!メインおかずのレシピ
①もっちり鶏バーグのきのこあんかけ
お豆腐入りのハンバーグに、キノコたっぷりのあんをかけたボリューミーな一品です。ハンバーグにご飯を入れるのがポイント。こうすることで、ボリューム感ともっちり感が生まれます。
②鶏団子のとろとろ和風煮
鶏団子と厚揚げに、ほうれん草となめこを合わせた、ボリューム満点な煮込み料理です。味付けはめんつゆで簡単に。なめこの自然なとろみがとってもおいしいので、ぜひお試しください。
③ほろほろ手羽元とかぶの旨塩煮
手羽元とカブを一緒に煮込んだ旨味たっぷりな一品です。お肉はほろっととろける美味しさで、カブは味しみしみ!お好みで粗びき黒こしょうをちらして召し上がれ。
④豚バラ白菜のとろとろ中華煮
とろとろ食感がクセになる豚バラ白菜の中華煮です。ご飯がすすむ味付けで、ガッツリ食べたい日にもぴったりな一品です。10分ほどで作れるお手軽さも嬉しいポイント。
⑤鱈のみぞれあんかけ
サクッと揚げた鱈に、出汁の効いたみぞれあんをたっぷりかけた、寒い季節にぴったりなお魚メニューです。鱈のほかにも、アジやサバなどで作るのもオススメです。
⑥むき海老と豆腐とほうれん草のとろーり煮
体の芯からポカポカ温まる、むき海老と豆腐とほうれん草のとろ煮です。ほうれん草たっぷりで栄養価も◎。海老のプリッとした食感と、とろみのバランスが絶妙です。
あと一品にも便利!副菜のレシピ
⑦厚揚げと舞茸のみぞれあん
揚げ焼きした厚揚げと舞茸に甘辛いみぞれあんを絡めた一品。生姜入りで体がポカポカ温まります。ごはんや蕎麦にかけてもおいしいですよ。
⑧だし巻き卵のきのこあんかけ
ふわふわのだし巻き卵にきのこたっぷりのあんをかけた、寒い日にぴったりな副菜です。あつあつのあんが卵焼きの旨味を引き出し、一口食べたら止まらないおいしさ。仕上げに大葉をトッピングして召し上がれ。
⑨大根の鶏そぼろあんかけ
レンジでパパッと作れる大根の鶏そぼろあんかけです。旬の大根に、鶏肉の旨味たっぷりなあんが絡んで絶品!おかずとしてはもちろん、ごはんにかけて丼にするのもオススメですよ。
一品で大満足!主食のレシピ
⑩ひき肉とニラのあんかけ卵丼
にんにく、生姜、オイスターソースが効いたひき肉あんをたっぷりのせた、スタミナ満点の丼です。ガツンと食べ応えがあるので、男性や食べ盛りのお子様も大満足間違いなしです。
⑪大満足の中華丼
電子レンジで手軽に作れる中華丼です。レンジ調理とは思えない完成度で、手早く済ませたい日や休日ランチにもぴったりな一品です。
⑫生姜たっぷり!きのこのあんかけうどん
生姜たっぷりで体の芯からぽっかぽか♡寒い季節にぴったりな、きのこのあんかけうどんです。白だしを使って手軽に作れるのも嬉しいポイント。使用するきのこはお好みのものでOKです。
明日のワタシにきっかけを。“自分らしく”を叶えるオトナ女子のMyメディア『LOCARI』です。気軽に試せて、毎日がほんのちょっと楽しくなる情報を毎日お届けしています。「背伸びしなくていい、頑張らなくていい」“自分らしく”を叶える情報メディアとして、等身大の自分で頑張る女性を応援します。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
おうちごはん
-
【お願い!"1袋98円の"えのきは炒め物にしないで!】笠原シェフが披露した『震えるほどうまい食べ方』3パック瞬殺だよ!2026/05/23 -
もう、いつもの味玉に戻れない!【土井善晴さん】「漬けると味玉が"衝撃的に旨くなる"」食べ方で止まらない!2026/05/22 -
【大量きゅうりと醤油あったら…】絶対コレ作って〜!!"農家のおかん"に教えてもらった「無限」「ポリポリ癖になる!」激リピ「常備したい」食べ方2026/05/23 -
【しゃぶしゃぶ用豚肉となす3本あったら】"全部ドボ〜ン"してー!!家族に大人気メイン「子どもたちが大好き」リピ確“冷しゃぶ”レシピ2026/05/23 -
【冷凍餃子】フライパンで焼かないでーー!?メーカーが明かす「とろ〜り」「別物のおいしさ」“想像超え”の新しい食べ方2026/05/23 -
【お願い!インスタント袋麺、茹でないでーーー!?】メーカーさん早く教えてよ!「劇的にウマくなる神ワザ」夏はもう一生これ!!2026/05/22 -
【小松菜、まだお浸しにしてるの?】すぐデキ「1袋瞬殺の食べ方」が激ウマ(泣)白米にガンガンのせても美味2026/05/22 -
【お願い!こんなめんつゆは、食べないでーー!】“メーカー”も警告する『ある特徴』→「えええ、雑菌が増殖!?」「ちゃんと見る」2026/05/23 -
【やってたらすぐやめて!アルミホイルの落とし蓋の使い方】"思わずゾッ…!"→東京都保健医療局が回答「やりがちかも…!」「溶け出すとか怖…」2026/05/21 -
【新玉ねぎはこの食べ方しなきゃ損!】大原千鶴さん流「旨みがダイレクト!」あぁ優しいおいしさ...2026/05/22
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日





