洗い物ラクラク!お手軽スピーディー!忙しい日を助ける「ワンパンレシピ」12選
- 2023年03月13日更新

洗い物ラクラク!ワンパンレシピ特集
フライパンひとつでパパッと作れる「ワンパンレシピ」は、忙しい日やお疲れモードの日に大助かり!この記事では、そんなワンパンレシピをたっぷりとご紹介。ぜひチェックして日々のご飯作りにお役立てください。
一品で大満足!ワンパンパスタ
①トマト缶で簡単!暗殺者のパスタ
SNSで話題となった「暗殺者のパスタ」を、トマト缶を使って簡単お手軽に。トマトの旨味が濃厚で本格的な味わいを楽しめます。シンプルなレシピなので、お好みでアレンジも楽しめます。
②チーズとろ〜りツナトマトパスタ
ツナとトマトの旨味&とろ〜りチーズが絶妙に絡み合う絶品ワンパンパスタです。茹で時間3分のパスタを使うことで、調理時間を大幅カット!お疲れモードの夜ご飯や、休日ランチにもぴったりな一品です。
③ワンパンきのこの和風スープパスタ
キノコとベーコンの旨味を堪能できる和風パスタです。味付けは麺つゆを使って簡単時短に。お好みで黒コショウや青ネギを散らして召し上がれ。
④鶏とキャベツのうま塩パスタ
鶏肉の旨味とキャベツの甘みがクセになる塩味のパスタです。お肉入りなので食べ応えもバッチリ。キャベツがおいしい今の時期、ぜひお試しください。
食卓を彩る!メインディッシュのレシピ
⑤きのこたっぷり和風煮込みハンバーグ
キノコたっぷりのソースを絡めた和風煮込みハンバーグです。下準備から加熱までフライパン一つで行うから、洗い物が少なく後片付けも楽々!キノコはお好みのものでアレンジしても◎。
⑥豚こまガーリックトマト煮
調理時間はたったの10分!コスパの良い豚こま肉を使った、節約時にも嬉しいトマト煮込みです。強火で水分を飛ばしながら煮ることで、短時間で旨味をギュッと濃縮。パスタと和えてもおいしいですよ。
⑦ワンランク上のローストビーフ
フライパン一つで作れちゃう本格ローストビーフ。お安いお肉もワンランク上のお味に大変身!お誕生日など、特別な日の一品としてもおすすめです。
⑧ぷるぷる水晶豚のネギ旨だれがけ
ぷるぷる食感がやみつきになる水晶豚のネギ旨だれがけです。コスパの良い豚こま肉を使うから、節約時にもおすすめです。
あと一品にも便利なおかずレシピ
⑨大根のそぼろあん
ジューシーな大根と、鶏ひき肉入りの熱々あんがベストマッチ!まだまだ寒さが残る今の時期、ほっこり温かいおかずが食卓にあると嬉しいですよね。お好みで刻みねぎを散らして召し上がれ。
⑩ゴロゴロ野菜たっぷりな生姜香る土佐煮風
ゴロゴロ野菜が嬉しい土佐煮風の煮込み料理です。一度にたくさん作れるので作り置きにも便利ですよ。タケノコが手に入ったらぜひお試しください。
⑪焼きかぼちゃのさっぱりサラダ
フライパン一つで作るかぼちゃの焼きサラダです。ホクホク甘いかぼちゃと、とろ〜り甘い玉ねぎ、ベーコンの塩気のバランスが絶妙で、一口食べたらハマるおいしさです。
⑫オーロラソースdeトロ〜リなすチーズ焼き
ジューシーに焼き上げたナスに、オーロラソースとチーズがとろ〜り絶品!大人から子供まで大好きな味付けで、おかずとしてはもちろん、お酒のお供にもぴったりな一品です。

明日のワタシにきっかけを。“自分らしく”を叶えるオトナ女子のMyメディア『LOCARI』です。気軽に試せて、毎日がほんのちょっと楽しくなる情報を毎日お届けしています。「背伸びしなくていい、頑張らなくていい」“自分らしく”を叶える情報メディアとして、等身大の自分で頑張る女性を応援します。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
おうちごはん
-
【イタリアではこう食べるのね!!】豚肉買ったら絶対作って「どういう状況?」→め〜〜っちゃ美味しい!「アレを巻くだけ」で激ウマ2025/08/03
-
【ご飯炊いたら丼に盛って"アレ"混ぜて…】実食した調理師吠える「なんだこれ…うんめぇぇ!」夏はコレしかない!2025/08/04
-
【こんなお肉は食べちゃダメ!】精肉担当者が教える「傷みのサインはここ!」見分け方!【鶏肉・豚肉・牛肉】2025/07/18
-
【ハンバーガーは一生これにする!?】「マクドナルド」もいいけど...これ大成功!「空腹に一撃」格別のうまさ2025/08/02
-
【レシピ公開→SNSでお祭り騒ぎに!】調理師「食パン、ジャムつけないで!」今後もう一生これでいいや♪2025/06/20
-
【小松菜、まだお浸しにしてるの?】笠原シェフの「無限シリーズ」で作る絶品おつまみレシピ!2025/08/02
-
土井善晴先生はこう作る【さば買っても、すぐ焼かないでー!?】生のまま“黄金比”にドボン!「全然違う」「不思議!」家族大絶賛の食べ方2025/08/02
-
【スイカ】冷蔵庫に入れるの、ちょっと待ってぇぇーー!!もう「余る」なんてあり得ない!?「驚くほど相性抜群」簡単アレンジ2025/08/03
-
豚しゃぶをなめろう風に!?笠原将弘さんのレシピが衝撃の美味しさだった件!実食レビュー2025/04/25
-
【桃、冷蔵庫に入れないで〜!】桃農家さんが教える「1か月長持ち」の"賢い保存法"「皮がペロンと剥けた!!」2025/07/29
特集記事
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日