え、この値段でいいの？（涙）【セブン】殻ごと美味しいガーリックシュリンプ「激うま惣菜」食費節約の神！3児の母が鬼リピ「簡単アレンジ」

こんにちは。セブンマニアでヨムーノライターの臼井愛美です。 フードコーディネーター、WEBライターなどをしております。 35歳で子供は3人おります。

時々はリフレッシュも兼ねておうちで外食気分が味わえると嬉しいですよね。そんな時におすすめなのがセブンレイブンのお惣菜です。ご飯作りが面倒な日にも大活躍です。ちょっとだけ手間をかけるだけで惣菜を食卓に出す罪悪感も払拭できるし、満足感もアップしますよ。

今日は、食費節約にもぴったりな「新作のお惣菜」にほんのちょっと手間をかけて「人気のカフェ飯」を再現します。

セブンイレブン《殻ごと美味しいガーリックシュリンプ》

・殻ごと美味しいガーリックシュリンプ　494円（税込）。 6尾入りで172calです。 意外とカロリーが低いことにも驚きました。1尾あたり82円です 。

“殻ごと美味しく食べられる”というのがポイントですね。なかなか家庭で殻ごと食べられる調理をするのが難しいです。おうちで作れない味です。

実食

プリプリの海老にこっくりとしたニンニクが効いているソースが絡んでいます。ご飯がすすみます。ちゃんと殻まで食べられます！

盛り付けは、都内に店舗が多数あるアロハテーブルのガーリックソフトシュリンププレート1,180円を再現。器にご飯（丸く2つ盛ってから、ふりかけをふりかけるのがポイント）、ガーリックシュリンプ、サラダ、マカロニサラダを盛り付けます。

まとめ

ビジュアルが似ているだけでテンションが上がります。さらにコストを抑えながらも外食気分が味わえるのも嬉しいポイントです。