これ無いと困る！【業務スーパー】「レンジで温めるだけ」「オムライスの素」自炊の救世主BEST5

外出する機会が減ると「少ない回数で買い物を済ませたい」と考える人も多いはず。

外食を控える場合は、特になにを買うかが重要になりますよね。

そこで今回は業務スーパーでおすすめの自炊に役立つ商品を5つピックアップしました。

冷蔵庫にあると、いざというとき役立つ食材ばかりです。ぜひ参考にしてみてください。

1食40kcalの低カロリー！スープはるさめ

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ダイエット志向の方におすすめなのが「スープはるさめ（税別225円）」です。1食あたり約40kcalで低カロリーなのにも関わらず、味は本格的。

「鶏だし中華」「まろやか白湯」「ふんわりかきたま」など、バリエーションも豊富で飽きません。

1パックで10食入りなので、1度買ったら長持ちしますよ。

500gの大容量がうれしい！豚一口カツ

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がっつり食べたいときには「豚一口カツ（税別388円）」がおすすめ。薄い豚肉を重ねたお肉でできており、食感がやわらかく食べやすいのが特徴です。

商品をそのまま揚げるだけで作れるため、手間もかかりません。1つあたり500gと大容量なので、冷凍庫にストックしておくと便利です。

家でのご飯はもちろん、お弁当にいれるのにも向いています。

コリコリ食感が癖になる！なんこつ入り鶏だんご

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冬に鍋をよく食べる人におすすめなのが「なんこつ入り鶏だんご（税別168円）」です。新鮮な国産の鶏肉を使用した鶏だんごで、軟骨のコリコリとした食感が楽しめます。

柔らかく食べやすいので、お子さんが食べるのにもぴったりです。鍋以外に、煮たり焼いたりしても活用できます。

使い勝手の良い便利な食材です♪

レンジで温めるだけで完成！ミニお好み焼き

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ご飯はもちろん、小腹が空いたときのおやつにもぴったりなのが「ミニお好み焼き（税別178円）」がおすすめです。

レンジで加熱するだけで、本格的なふわふわのお好み焼きを作れます。

具材はキャベツ、ねぎ、しょうがのみのシンプルな味付けです。お好みでお肉も一緒に焼くとボリュームがアップします。

フライパンやトースターで表面がカリカリになるので、また違った美味しさが楽しめますよ！

必要な具材はこの瓶のなかに入っている！オムライスの素

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「短時間で簡単にご飯を作りたい」といった方には「オムライスの素（税別178円）」を試してみてください。

中に含まれているのは、ケチャップ味に調理された鶏肉、玉ねぎ、にんじん、フライドオニオン。

ご飯に混ぜるだけで、あっという間にチキンライスのできあがりです。焼いた卵で包めば、5分もかからずオムライスが完成します。

忙しくて自炊する時間がないときの、救世主的なアイテムです！

コスパ最強の業務スーパー商品を使って自炊に挑戦してみよう！

今回は自炊に役立つ業務スーパーのおすすめ商品をまとめてご紹介しました。なかでも大容量の食品や数食分がセットになっている商品は、買い物の回数が少なくすむので便利です。

手軽に活用できるものばかりで、時短にもつながります。気軽に外食へ行けない今だからこそ、業務スーパーの商品を使って自炊に挑戦してみましょう！