卵焼き器で簡単！村上農園「朝がラクすぎるワンパントースト」に挑戦！本当にラクすぎた

こんにちは！朝ごはんは手軽で満足感があるものを作りたい、調理師でヨムーノライターのmomoです♪

食パンを使った朝ごはんは定番ですが、いつも同じ食べ方になってしまいがちですよね。

そこで今回は、豆苗などで有名な村上農園が公式TikTokで紹介している「朝がラクすぎるワンパントースト」にチャレンジしました！

こんな作り方アリなの〜！？と、まさかのレシピにきっと驚くはず。見た目も食べごたえも抜群の一品なので、ぜひ朝ごはんのレパートリーに加えてみてくださいね♡

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トーストなのに卵焼き器！？楽しいアイデアトーストに挑戦♡

@murakamifarm_tiktok 最高の朝食！朝がラクすぎるワンパントースト 【材料】 ・食パン：1枚 ・ブロッコリースーパースプラウト：1/2パック ・バター：10g ・スライスチーズ：1枚 ・ハム：2枚 ・卵：1個 【作り方】 ①食パンは半分にカット、卵は解いておく ①フライパンにバターを入れて熱し、ハム→卵→食パンの順に入れて焼く ②焼き目がついたらひっくり返し、ブロッコリースーパースプラウトとスライスチーズを乗せる。 ③少しチーズが溶けてきたら半分に折り畳み、完成 #豆苗 #無限豆苗生活 #簡単レシピ #ワンパントースト #村上農園 ♬ Ochame Kinou - Cover - takaokamizuki

今回作るのは、村上農園が公式TikTokで紹介している「朝がラクすぎるワンパントースト」です。

食パンは朝ごはんによく登場する食材ですが、いつもトースターで焼いて調理する……というのが我が家のお決まりでした。

今回作るワンパントーストは、トーストなのに＂卵焼き器＂を使うユニークなアイデアレシピ♪

さらに、ハム・チーズ・ブロッコリースーパースプラウトをサンドして満足感たっぷりに仕上げるので、朝ごはんはもちろんランチにもぴったりな一品なんですよ。

「こんな作り方があるんだ！」と驚くこと間違いなしのレシピなので、ぜひ作ってみてくださいね！

村上農園「朝がラクすぎるワンパントースト」のレシピ

材料（食パン1枚分）

• 食パン･･･1枚
• ブロッコリースーパースプラウト･･･1/2パック
• バター･･･10g
• スライスチーズ･･･1枚
• ハム･･･2枚
• 卵･･･1個

※今回はブロッコリースーパースプラウト→ブロッコリースプラウト200で代用しました。

作り方① 下準備をする

食パンは半分に切ります。

包丁を使わずキッチンバサミでカットすれば、まな板も必要なく洗い物が減らせますよ！

卵はボウルに割り入れたら、よく溶いておきましょう。

作り方② ハムと卵と食パンを一緒に焼く

卵焼き器にバターを入れて中火で熱し、ハムを並べます。

バターは思っていたよりもたっぷりで、朝から幸せな気分に♪

ハムが焼けてきたら、その上から溶き卵を流し入れましょう！

すぐに半分に切った食パンを卵の上にのせて焼きましょう。

このときのポイントは、食パンの間を少し空けておくこと！

中火だと少し強かったので、弱火〜中火の間で調節しながら焼いてみました。

作り方③ ひっくり返して具材をのせて折りたたむ

焼き色がついたら、ヘラを使って全体をひっくり返します。

続いて、ブロッコリースーパースプラウトとスライスチーズをのせます。

（今回はブロッコリースプラウト200で代用しています）

チーズが少し溶けてきたら、ヘラを使ってパタンと半分に折りたたみましょう。

特にコツなどは必要なく、簡単に折りたたむことができましたよ♪

このレシピのために卵焼き器があるのかと錯覚してしまうくらい、とっても作りやすくて驚いてしまいました。

こんがり焼けたパンと、とろ〜り溶けたチーズが食欲をそそります♡

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パンも卵も一度に焼けちゃう！食べごたえ抜群トースト

完成した「朝がラクすぎるワンパントースト」がこちらです！

パンと卵が一体になっているので、見た目からボリューム満点なことがわかります。

はみ出たチーズや卵も豪華な印象で、食欲をそそります。

ひと口食べてみると、パンはこんがり香ばしく、卵はふんわり。

ハムの旨みとチーズのコクが広がり、こんなに大きくても最後まで飽きずに楽しめるトーストなんです。

ブロッコリースプラウトは手間なく使うことができ、レタスやキャベツとはまた違ったさわやかさが感じられるので、ぜひ今後も朝ごはん作りで取り入れたいです。

卵のやさしい味わいも感じられますし、具だくさんで普通のトーストより満足感があるところも、すっかりお気に入りになってしまいました。

作り方もとっても楽しく簡単なので、ぜひ一度試してみてほしいレシピです！

朝ごはんのマンネリ解消に！試してみてほしいアイデアレシピ

今回は、村上農園公式TikTokで紹介されている「朝がラクすぎるワンパントースト」を作ってみました。

卵焼き器を使ってトーストを作る意外なアイデアですが、実際に作ってみると簡単で、見た目も食べごたえも大満足♪

ボリュームがあるのでランチやお弁当にも良さそうです。

いつものトーストに飽きてきた方や、朝からしっかり食べたい方にもおすすめですよ。

面白い！と思った方は、ぜひ一度試してみてくださいね。

協力／「村上農園【豆苗とスプラウト】」さん

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