もう茹でない!?【電子レンジでとうもろこし】5分で熱々が味わえる最高の裏ワザ
- 2026年06月06日公開
こんにちは、夏になると必ずとうもろこしが食べたくなるヨムーノライターのカリンです。
とうもろこしは、茹でて出すだけで1品になるので、夏の我が家の定番です。
ですが、お湯を沸かして茹でるのって、正直ちょっと面倒じゃありませんか?
大きな鍋を出さないといけないし、水もたくさん使うし、キッチンは暑くなるし……。
そんな中、見つけたのが、アイラップを使った“レンチンとうもろこし”!
なんと、お湯を沸かさず電子レンジだけで作れるんです。
実際にやってみたら、簡単すぎてびっくり!暑い日の救世主レシピだったので紹介します♪
電子レンジ!?アイラップ公式“5分でレンチンとうもろこし”が話題♪
\#とうもろこし の季節到来/
— アイラップ【公式】 (@i_wrap_official) May 27, 2024
【もう茹でない!5分で簡単🌽】
1. とうもろこしの皮を剥き、
水洗いをする(ホカホカ🐛予防)
2. 軽く水を切り #アイラップ に入れる
(巻き付けるようにして結ばない)
3. 電子レンジ(500w)で5分加熱する
4. 加熱後、最後に塩をふる
(ブックマーク推奨☝️) pic.twitter.com/krlkZvhBu7
今回紹介するのは、以前話題になっていたアイラップ公式X発信の「5分で簡単とうもろこし」です。
作り方は、とうもろこしをアイラップに入れてレンチンするだけ!という超簡単レシピ。
あまりにバズったので、公式もびっくりしたんだとか。
投稿には「毎年この食べ方!」「ブクマした!」といったコメントもたくさん集まっていました♪
「とうもろこしは茹でるもの」というイメージが強かったので、これは完全に盲点……。
レンチンするだけだし、これはやるしかありません!
アイラップ「もう茹でない!5分で簡単とうもろこし」のレシピ

材料(とうもろこし1本分)
- とうもろこし…1本
- 塩…少々
※塩を写真に入れ忘れてしまいましたが、最後にお好みでかけてくださいね。
作り方①皮をむいて水洗いをする
とうもろこしの皮をむき、サッと水で洗います。


とうもろこしって、たま〜に虫が入り込んでいることがありますよね。
皮つきのままレンチンしてしまうと、虫まで一緒にホカホカに……なんて悲劇になる可能性も(笑)。
安心して食べるためにも、最初に皮をむいてしっかり洗っておくのがおすすめです。
作り方②アイラップに入れる
水気を軽く切ったらアイラップへ入れ、写真のようにクルクルと軽く巻きます。

※蒸気を逃がすため、袋の口はギュッと結ばないようにしてください。
作り方③電子レンジで加熱する
500Wの電子レンジで5分加熱します。

作り方④塩をふる
袋から取り出し、塩をふったら完成です♪

※袋を開ける際は蒸気が一気に出てくるため、やけどに注意してください。
鍋いらずでラクすぎ!レンチンとうもろこしを実食♪
それでは、実際に食べてみたいと思います!

噛んだ瞬間、シャキッ!とみずみずしい音が口の中に響きました。
しかも、水で茹でていないからなのか、甘みがギュッと濃く感じます。
これはおいしい……!

ただし、しばらく置いておくと、レンチンだから水分が飛びやすいのか、とうもろこしの粒の表面が少ししわしわになってしまいました。

とうもろこしって、あのプリッとした見た目も魅力のひとつですよね。
できれば、食べる直前にレンチンしてすぐ食べるのがおすすめかもしれません♪
とはいえ、
- 大きな鍋が不要
- たっぷりのお湯を沸かさなくてOK
- 火を使わないのでキッチンが暑くなりにくい
- 洗い物もほぼ出ない
と、メリットだらけ!
正直、これからはアイラップでレンチンする以外の選択肢がなくなりそうです(笑)。
電子レンジで激ウマとうもろこし!ぜひ試してみて!

今回の記事では、Xで話題になっていたアイラップ公式X発信の「5分で簡単とうもろこし」を実食レポートしました!
「とうもろこし食べたいけど、茹でるの面倒なんだよなぁ……」という日にぴったりのレシピだったので、ぜひ試してみてくださいね♪
協力/アイラップ【公式】Xアカウント
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時短と暮らしの心地よさを追求する2児の母ライター。 ホットクックや電子レンジを活用して、毎日の料理をできるだけ手軽においしく仕上げる工夫が得意です。 食後のコーヒー&スイーツが幸せ時間。筋トレと高たんぱく食を取り入れながら、ゆるっとダイエットにも挑戦中。鶏ハム作りとプロテインは日課です。 ものを持ちすぎないミニマルな暮らしを心がけ、家事も収納もラクで続けられるスタイルを目指しています。
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