【もずく酢】はアレにかけて!?トゥルトゥルしゃきしゃき「夏の新定番」「食感と喉越し最高…」一気に食欲わいたぞ
- 2025年07月17日公開
こんにちは。2日に1回はもずくを食べている、ヨムーノライターのayanaです!
夏になると、あっさりした料理が食べたくなりませんか?ただ、毎日同じようなメニューになってしまいがちです……。
今回ご紹介するレシピは、レシピサイトNadiaで料理研究家兼イラストレーター・ぼくさんが紹介している「もずくそうめん」。
もずく酢がベースになっていて、食欲が落ちている日でもスルッと食べられちゃう絶品レシピなんです♪
夏バテにさよなら!食べ始めたら止まらない絶品レシピ
今回ご紹介するレシピは、レシピサイトNadiaで料理研究家兼イラストレーター・ぼくさんが作った「もずくそうめん」です。
作成者のぼくさんが「冗談抜きにそうめんをいくらでも食べられちゃうので、むしろ怖いです(笑)」「食感と喉越しが最高すぎる!!!」と大絶賛するレシピ。
暑い夏でもツルツルと食べやすいだけでなく、もずく酢が効いていてあっさりした味わいになっている絶品レシピ。筆者は10分弱で作れたほど簡単なので、忙しい時にもぴったりなんです♪
さっそく作ってみましょう!
ぼくさん「もずくそうめん」のレシピ

材料(2人分)
- きゅうり…1本(千切り)
- みょうが…2〜3個(千切り)
- 生姜…1片(千切り)
- そうめん…2束
【A】
- 水…100cc
- めんつゆ…80cc(3倍濃縮)
- もずく酢…3パック
【B】
- キムチ…適量(お好みで)
- 氷…適量(お好みで)
※今回は三杯酢タイプのもずく酢を用意しました。
作り方①もずくだれを作る

千切りにしたきゅうり・みょうが・生姜をボウルに入れたら、【A】を加えてよくかき混ぜます。
これで、もずくだれは完成です♪
作り方②そうめんを茹でる

そうめんは袋の表示時間通り茹でて、しっかりともみ洗いしたら、それぞれのお皿に盛りつけます。

続いて、それぞれにもずくだれを回しかけます。
仕上げにキムチと氷をのせたら、できあがりです♪
一気に食欲が湧いてきたぞ!最強「もずく酢」アレンジレシピ

できあがった「もずくそうめん」が、コチラ!
たっぷりの具材がトッピングされていて、なんともぜいたくなビジュアルの一品になっています。
おぉー!最近の暑さで食欲が落ちていたのですが……これは一気に食欲が湧いてきたぞ。

さっそく一口いただいてみましょう!
もずく酢がベースとなったタレにそうめんが絡むことで、想像の何倍もあっさりした食べやすい味になっています。これはうまい、うまいぞ!
ツルツルとしたもずくとシャキシャキのきゅうり、生姜がアクセントになっていて手が止まりません。
こんなにぜいたくで、美味しいそうめんを自宅で食べられるなんて幸せすぎます♪
食べていて気がついたのですが、キムチが味の決め手になっていますね……。ピリ辛さが全体をうまくまとめてくれています。
あっという間に作れたので、時間をかけたくない日にもぴったりです。ぜひ、ぼくさんの「もずくそうめん」作りにチャレンジしてみてくださいね♪
はじめまして。ワークマンでアウトドアウェアをチェックするのが大好きなayanaです!元スタバ店員で今でも週4でスタバに通っているほど、スタバの沼にハマっています。インスタチェックが趣味で、100均や収納の情報は欠かさずチェックしているので、くらしに役立つ情報についても自信があります! わたしの記事では、「これは絶対紹介したい!」「実践したい!」と思った情報を選りすぐって紹介しています。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
おうちごはん
-
【きゅうり1袋とめんつゆあったら…】絶対コレ作って〜!!農家の嫁が“おばあちゃん”に教えてもらった「無限」「倍量作ればよかった(泣)」激リピレシピ2026/04/17 -
【なす1本・トマト1個あったらコレ作って!】「“あの液体”入れるだけ」腰を抜かすほど旨い食べ方!ご飯・そうめんどっちも合うわ2026/04/17 -
【厚揚げ、もう醤油で食べない!!】何コレ、め〜っちゃ美味しい!「こう切ればいいのね!」「チーズがいい仕事してる」2026/04/11 -
【豚の薄切り肉となす3本あったら】絶対コレ作って〜!!子どもと夫も大絶賛「おいしすぎて、箸が止まらない!」「とろとろ」最強“冷しゃぶ”レシピ2026/04/15 -
【今後"鶏むね肉"はもうこれしかないよッ!】なんだこれ…!!家族「ここ最近食べた中で1番美味しい」"100点満点"の神レシピ2026/04/17 -
【お願い!たけのこのアク抜き"アレ"入れてみて!】グエッとくるエグみを回避!"八百屋"が教える裏ワザ→「まるでプロのような仕上がり!」2026/04/17 -
マックも真っ青【じゃがいも2個あったら】"あの粉"かけてフライパンで「カリッカリ」!!「大人の分が残らない(泣)」「秒でなくなる」2026/04/15 -
【みんな〜!まだバター使ってるの!?】“卵もなし”で超簡単「混ぜるだけ」「これなら作れる」誰でも作れる!満足感レベチおやつ2026/04/16 -
【うどんスープ→"きゅうり"にドサ〜〜ッ!】が大大大正解だった!!「噛むたびうまい」「無意識に食べちゃう」なんで今までやらなかったの…2026/04/15 -
その発想はなかった…!!思わず【ケチャップ】たっぷり消費!超簡単「ホケミ」アレンジに…親子で「イイね」が止まらん〜2026/04/17
特集記事
-
2025年07月31日
-
2025年04月18日
-
2024年08月09日PR
-
2024年05月02日
連載記事
-
2019年08月21日
-
2019年05月28日






