メリットたくさん！　冬の便秘対策に「ごぼう茶」がおすすめ

冬は、実はお通じで悩む人が増える季節です 。冬は汗をかかず水分を取る機会が少なく、さらに運動量が減ると腸の動きも鈍くなるため便秘がちになりやすいんです。振り返ると心当たりがあるという人も多いのではないでしょうか？

便秘気味になってしまうと、食欲が落ちたり、肩こりや肌荒れにもなったり、時にはイライラしたり……。 だからこそ、冬は特に「腸活」に取り組みたいところ。

そこでおすすめなのが、手軽に取り入れられるごぼう茶です！　ポイントは、美味しいところ。ごぼうの香ばしさでほっとできます。

ごぼう茶のおすすめは、あじかんの「国産焙煎ごぼう茶」。国内販売で10年連続売上 No.1（TPC マーケティングリサーチ株式会社調べ）を記録。ごぼうの有用成分を残したまま、手軽に毎日おいしく飲めるように、香り豊かなお茶になっています。

何度も試作を重ねてたどり着いたというプレミアム味で、茶殻も食べられるので料理にも使えます。

記録的な寒波や大雪に見舞われる今冬ですが、健やかに過ごすには特に腸活を意識したいとろこ。手軽に取り入れやすい「ごぼう茶」は、味もおいしくお通じ改善も期待できるなら試すしかありません！