家族も財布も大喜び♡あたたかくてお腹いっぱい「節約×鍋レシピ」12連発
- 2021年11月28日公開
 
安い食材&鍋つゆいらずで節約♡
市販の鍋つゆに頼らなくてOK!リーズナブルな食材と鍋つゆいらずで食費の節約にもなる、バラエティ豊かな「鍋レシピ」をご紹介します。
お肉やお野菜に旨味がしっかり染み込んだ熱々の鍋メニューは、節約にもなり家族にも喜ばれる冬のご馳走。いろんなアレンジで楽しめるので、ぜひお役立てください♡
食費節約にお役立ち!鍋レシピ12選
①千切り野菜の豚しゃぶ生姜鍋
たっぷりの千切り野菜を豚肉で巻いて食べる「豚しゃぶ鍋」です。生姜が効いて体がポカポカ温まります。千切り野菜に鍋つゆが絡むから、そのまま食べても美味しくいただけます。もちろんポン酢をつけて食べても◎。
②簡単スープで旨辛「味噌キムチ鍋」
冷え込む夜の晩ご飯に大助かり!鍋つゆがなくても、おうちにある中華材料と味噌で簡単に旨辛スープが作れる「キムチ鍋」のレシピです。トッピングにキムチを加えて見映えも抜群、〆はうどんやラーメンがおすすめです。
③豚肉とキャベツのみそバターコーン鍋
味噌バターの風味とコクにコーンのプチプチ食感が組み合わさって、キャベツ1/4個をペロリと平らげてしまう美味しさです。お子さんも食べやすい鍋レシピなので、家族みんなで食卓を囲むのにぴったり。
④モツ鍋風スタミナスープ
下処理が大変なモツに代わって、豚バラ肉で再現した「もつ鍋風スープ」。調理のハードルがうんと下がるので、食べたい時にパパッと準備できるレシピになっています。〆は調味料を足した煮込みラーメンで決まり!
⑤おでんのつゆ
汁まで飲み干してしまう美味しいおでんつゆも、市販のつゆを頼らずにおうちで作ることができます。おでんのタネはコスパが良いので、安く夕飯を済ませたい日の献立に活躍してくれます。お鍋で煮込むだけだから、調理も楽々。
⑥豚団子と白菜のトマトチーズ鍋
ゴロゴロ豚団子入りで食べ応え抜群!トマトとチーズの最高の組み合わせに、豚肉のコクと白菜の旨味が溶け出た人気鍋「トマトチーズ鍋」です。熱々の具材にとろ〜りチーズを絡めながらいただきます。
⑦ねぎまみれ鍋
ねぎ嫌いの子どもも食べやすい!ネギと豚バラ肉だけで完成する「ねぎまみれ鍋」です。青い部分も無駄なく使い、太く甘いネギに豚バラ肉を巻きつけて蒸し焼き鍋にします。
⑧和風カレー鶏鍋
めんつゆベースのカレー鍋つゆが食欲をそそる「和風カレー鶏鍋」は、鶏もも肉・キャベツ・油揚げなどの具材を入れた栄養満点のメニュー。ほんのりついたとろみで体がホッと温まります。〆はもちろんうどんで!
⑨塩レモンのミルフィーユ鍋
冬の定番鍋「ミルフィーユ鍋」を、口当たりの良いさっぱり味にアレンジしたレシピです。レモン汁を加えると、豚バラ肉の脂っこさが和らぎます。レモンの香りがとっても爽やかで、疲れている体がリフレッシュ!
⑩えのき豚団子の豚骨風豆乳鍋
えのき入りの豚団子がたっぷり入って満足度高め。まるで豚骨スープの様に濃厚でコクのある「豆乳鍋」の作り方です。小口切りの青ネギを乗せて彩りよく、すりごまとお好みで黒胡椒を振り出来上がり!
⑪〆まで美味しい!コク旨スープ鍋
大人も子供も大好きなラーメンスープ風の味付け。お鍋の途中で味変したい場合は、バターを足してもOK。仕上げに追いごま油をかけたり、唐辛子を加えてピリッと辛い大人味にするなどアレンジが楽しめます。
⑫大根と牛肉の韓国風鍋
大根に牛肉の旨味がじんわり染み込んだ韓国風のお鍋は、シンプルなスープの味付けで旬の大根がモリモリ食べられます。満腹になれるのにとってもヘルシー、大根が安くて美味しい今時期におすすめです。
 
明日のワタシにきっかけを。“自分らしく”を叶えるオトナ女子のMyメディア『LOCARI』です。気軽に試せて、毎日がほんのちょっと楽しくなる情報を毎日お届けしています。「背伸びしなくていい、頑張らなくていい」“自分らしく”を叶える情報メディアとして、等身大の自分で頑張る女性を応援します。
こちらもどうぞ
人気記事ランキング
24時間PV集計
おうちごはん
- 
![]() Xで100万回表示!【大バズりした“ツナ缶”の食べ方】「美味しかった!」「クセになる」投稿見て作る人続出「ラー油味変もおすすめ」2025/10/30 Xで100万回表示!【大バズりした“ツナ缶”の食べ方】「美味しかった!」「クセになる」投稿見て作る人続出「ラー油味変もおすすめ」2025/10/30
- 
![]() 武井壮さん「週3ぐらいでいける」と大絶賛!【和田明日香さん】流「"炊き込まない"混ぜごはん」がご褒美すぎた2025/10/29 武井壮さん「週3ぐらいでいける」と大絶賛!【和田明日香さん】流「"炊き込まない"混ぜごはん」がご褒美すぎた2025/10/29
- 
![]() 【明石家さんまさんが番組で大絶賛!!】「厚揚げの"ビビるほどウマい"食べ方」にスタジオ騒然→家ですぐ再現「家族に大ウケ!」「照りっ照り」2025/10/27 【明石家さんまさんが番組で大絶賛!!】「厚揚げの"ビビるほどウマい"食べ方」にスタジオ騒然→家ですぐ再現「家族に大ウケ!」「照りっ照り」2025/10/27
- 
![]() 【ポテサラに、マヨネーズ入れないで!】この発想すごいな...「べらぼうにウマくなる」"神の食べ方"にやられた~!2025/10/27 【ポテサラに、マヨネーズ入れないで!】この発想すごいな...「べらぼうにウマくなる」"神の食べ方"にやられた~!2025/10/27
- 
![]() 『サタプラ』放送で…→【3軒、棚すっからかん…】4軒目でやっとあった"幻の味噌"「ナニやってもウマい」「これはみんな買うわ…」2025/10/31 『サタプラ』放送で…→【3軒、棚すっからかん…】4軒目でやっとあった"幻の味噌"「ナニやってもウマい」「これはみんな買うわ…」2025/10/31
- 
![]() これ反則でしょ…【やっすい鶏むね肉→“あの液体”にドボ〜ン】で極上!藤井恵さん「ごはんもう一杯いける」「すぐにまた作った」食べ方が神2025/10/29 これ反則でしょ…【やっすい鶏むね肉→“あの液体”にドボ〜ン】で極上!藤井恵さん「ごはんもう一杯いける」「すぐにまた作った」食べ方が神2025/10/29
- 
![]() コレのために「焼肉のタレ」常備したい!【本当は教えたくない】うんま〜い食べ方!「いい香り~!」「おかわりが止まらない…」家族争奪戦2025/10/29 コレのために「焼肉のタレ」常備したい!【本当は教えたくない】うんま〜い食べ方!「いい香り~!」「おかわりが止まらない…」家族争奪戦2025/10/29
- 
![]() コレのために「ホタテ」買います!【本当は教えたくない】和田明日香さんの"とんでもなく旨い"!食べ方「あっという間」「絶対覚えて(泣)」2025/10/29 コレのために「ホタテ」買います!【本当は教えたくない】和田明日香さんの"とんでもなく旨い"!食べ方「あっという間」「絶対覚えて(泣)」2025/10/29
- 
![]() コレのために「梅干し」常備します!【本当は教えたくない】食べ方に「鬼リピ決定」「次回は3倍量作る(泣)」“ドボン”して炊くだけやん…2025/10/23 コレのために「梅干し」常備します!【本当は教えたくない】食べ方に「鬼リピ決定」「次回は3倍量作る(泣)」“ドボン”して炊くだけやん…2025/10/23
- 
![]() 世界一簡単?【お願い!鮭はグリルで焼かないでー!!】生のまま“あの液体”からめて「え?これレンジだけで作ったの?」うんま!2025/10/31 世界一簡単?【お願い!鮭はグリルで焼かないでー!!】生のまま“あの液体”からめて「え?これレンジだけで作ったの?」うんま!2025/10/31
特集記事
- 
2025年07月31日
- 
2025年04月18日
- 
2024年08月09日PR
- 
2024年05月02日
連載記事
- 
2019年08月21日
- 
2019年05月28日
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 





