子供が「ウマイ」と叫びます♡満腹度200%「ボリューム肉料理」12選

食べ盛りの子供も大満足。思わず「ウマイ」と叫ぶ「ボリューム肉料理」をご紹介します。食べ応え満点＆子供も喜ぶ、スペシャルレシピを集めました。1日の終わりに食べれば、スタミナチャージもできるかも♡

どれもしっかりとした味付けで、白ごはんとの相性もバッチリ。あまりの美味しさに「おかわり」が飛び出すこと間違いなし。子供からも大好評＆ボリューミーな肉料理を、ぜひ今晩の夕食に作ってみましょう。

バター醤油のこってりとした味付けで、白ごはんがススム！ボリューム満点の炒め物レシピ。冷蔵庫で3～4日間保存もできるため、作り置きおかずとしても重宝します。食べ盛りのお子様も大満足の一品です。（調理時間：15分）

「お腹いっぱいに食べたい」そんな子供のリクエストに答える、ボリューミーなささみカツ。サクサクのカツの中には、とろとろのチーズがたっぷり入っています。梅干し＆大葉の爽やかな香りもアクセントに！（調理時間：30分）

お得な“豚こま肉”で作る、コスパ最強肉おかず。香ばしいお肉×こってりとしたソースの組み合わせは、リピート確定の美味しさです。夕食のメイン料理だけでなく、お弁当のおかずとしても大好評。子供の胃袋もガッチリ掴みます。（調理時間：15分）

家族みんなが大絶賛の、ふわとろチリたまご。お財布に優しい食材で作れるため、金欠ピンチの日の夕食にもおすすめです。白ごはんにたっぷりかければ、極上の美味しさに。やみつき確定の一品です。（調理時間：25分）

ほくほくのかぼちゃ×ジューシなお肉の最強コンビ。とろとろチーズもクセになる、コクうまおかずです。ぱぱっと10分で作れるため、遅く帰ってきた日も安心。（調理時間：10分）

フライパン任せで簡単に作れる、絶品炒め物おかず。レモン風味のさっぱりとした味付けなので、暑い日の夕食メニューに最適です。下味冷凍で約30日間ストックもできるのも、嬉しいポイント。（調理時間：10分）

食べ盛りの子供もお腹いっぱいに食べられる、ボリューミーな一品。柔らかなお肉＆ほんのり甘いさつま芋のコンビは、一口食べると笑みが溢れるほどの美味しさ。「また作って」とリクエストが飛び出す絶品おかずです。（調理時間：20分）

子供の箸も止まらなくなる、ピーマンの肉詰め。ガーリック風味のガツンとした味付けで、白ごはんやビールとの相性もバッチリ。一味違う肉詰めを、ぜひお試しあれ。（調理時間：15分※玉ねぎを冷ます時間を除く）

お肉好きな子供が大喜び。カリカリ＆ジュワッなW食感が楽しい、メチャうまチキンです。揚げた手羽元は、お酢入りのピリ辛ダレに絡めることで美味しさがUP。白ごはんだけでなく、ビールとの相性も最高です。（調理時間：20分）

コスパもボリュームも大満足。包丁不要でぱぱっと作れる、コクうま肉巻きです。冷凍ポテトフライを上手に活用することで、調理時間もを賢くカット！こってりとした味付けもクセになります。（調理時間：15分）

暑さも吹き飛ばす、さっぱりとしたメイン料理。お肉はもちろんのこと、野菜もたっぷり食べられるので栄養チャージしたいときにももってこい。作り置きOKなのも高ポイントです。（調理時間：20分）

気温の高い日も、コンロを一切使用せずに作れるお手軽油淋鶏。カリカリ＆ジューシーなお肉と、甘酸っぱいネギだれの組み合わせはほっぺたが落ちる旨さ。子供も「また作って」とリクエストする、やみつきメイン料理です。（調理時間：15分）