「防災リュックに1個は入れて欲しい！」看護師がおすすめする【マツキヨココカラ】皮膚のケアに役立つ商品2選

こんにちは、救急病院で働いていた看護師で、ヨムーノライターの蘭ハチコです。

地震大国の日本。災害時のために防災リュックを準備している人も多いでしょう。その中身といえば食料や救急グッズのイメージがありますが、スキンケア用品は用意していますか。

災害時には水が十分に使えない可能性があります。皮膚を清潔に保てないことは、不快感はもちろん皮膚トラブルの原因にも。

今回は肌のケアに使える、マツモトキヨシとココカラファインの商品を紹介させてください。両方とも防災リュックに入れておくと便利なので、みなさんの防災対策の一助になれば幸いです。

皮膚の保護に使える白色ワセリン

まず最初は「matsukiyo 日本薬局方 白色ワセリン５０ｇ（税込396円）」です。大容量でもっと安価なものもありますが、防災リュックに入れるなら場所をとらないこのサイズ感がオススメ。

ワセリンは肌の表面に膜を作り、水分を蒸発させないようにする効果があり、純度の高い白色ワセリンは医療機関でも使われています。

冬場であれば乾燥から、夏場であれば、あせもや皮膚ズレなどから肌を保護してくれるんです。

ハンドクリームやリップクリームの代わりにも。私は普段から愛用していて、寝る前に顔の保湿をしたあと、乾燥が気になる部分に塗っています。

また軽度の傷であれば傷口にも使用可能。もし傷ができたら、きれいな水でしっかり洗い流した後、ワセリンを塗って絆創膏を貼りましょう。

ただし深い刺し傷、錆びた金具や木枝による傷、動物に噛まれた場合など大きな怪我の場合はできるだけ早く病院を受診してください。

肌が敏感な子どもや、皮膚の乾燥が目立つ高齢者がいる家庭であれば、それぞれの防災リュックに入れておくと安心です。

※使用後、皮膚に発疹・発赤、かゆみがあらわれた場合は副作用の可能性があるので、すぐに使用を中止してください。

出典：白色ワセリンの品質特性の比較検討

大判で使いやすい！トイレに流せるおしりふき

こちらは「matsukiyo トイレに流せるおしりふき７０枚（税込316円）」です。1枚あたり約4円と安価。

おしりふきといえば、赤ちゃんのお世話や高齢者の介護に使うイメージがありませんか。その通りです。だからこそ、汚れが気になる陰部も躊躇なく拭くことができるんです。

広げてみると、約200mm×200mmと大判でウェットティッシュよりも厚みがある印象。

しかも99％が水でアルコール成分は入っていません。

アルコールは化粧品などにも使われますが肌の乾燥につながったり、アルコール過敏の人は、肌に赤みやかゆみが出る可能性があったりも……。

手指消毒用アルコールをイメージするとわかりやすいですよね。頻繁に使用すると手が荒れる人もいるのではないでしょうか。

ノンアルコールで肌に優しく、ヒアルロン酸、緑茶エキスなどの保湿成分も入っているのもいいですね。

また無香料なのもうれしいポイント。人が密集している避難所では、香りが苦手な人もいるかもしれません。人に気をつかわず使用できます。

被災すると毎日シャワーを浴びられるとは限らないため、おしりふきは体の清潔を維持するのにきっと役立つはず。使うときは比較的、汚れの少ない顔から拭いたあと、面を変えて他の箇所を拭くと良いでしょう。

使ったあとはそのままトイレに流せるので、ゴミが出ないのも助かります。

シートが少なくなってきた場合は？

ヒトの汗にはサラサラした汗と、体臭に関係するベタベタした汗の2種類があります。

ベタベタした汗は、脇の下や乳輪、陰部、耳の穴などから分泌されるので、シートが足りなくなった時は、それらの部分を集中的に拭くとサッパリするはず。

皮膚のベタ付きは不快感、ストレスにもつながるため、各自の防災リュックに最低1個入れておくと安心です。

※肌に異常がある場合は使用しないでください。また異常が生じた場合は使用を中止してください。

防災リュックを見直そう

今回は防災リュックに入れておきたい皮膚のケア商品を紹介しました。

備えあれば患いなしといいますが、どれだけ備えても心配なのが実際のところ。ぜひ、防災用品の見直しの際に参考にしてくださいね。