【かぼちゃ、まだ煮物にしてるの?】『ZIP!』放送後作りたくなる人続出〜!「組み合わせ神」「おつまみ!」“今までで一番好き”な食べ方
- 2025年09月12日更新
こんにちは。旬の食材を取り入れるようにしている、ヨムーノライターのayanaです!
スーパーで美味しそうなかぼちゃを見かける機会が増えました。筆者もよく購入するのですが、天ぷらか煮物の2択になりがち……。
「何か新しいかぼちゃレシピはないかな?」と、思っている人も多いはず。
そんな方にご紹介したいのが、日本テレビ『ZIP!』で、俳優・速水もこみちさんが作った「もこみち流 シンプルなかぼちゃの炒め物」!
甘じょっぱさがクセになる絶品レシピなんです♪
甘じょっぱさがクセになる!絶品かぼちゃレシピ
今回ご紹介するレシピは、日本テレビ『ZIP!』で俳優・速水もこみちさんが作った「もこみち流 シンプルなかぼちゃの炒め物」です。
かぼちゃといえば煮物などのイメージがあったのですが……ばつぐんに美味しい食べ方に出会ってしまいました♪
甘じょっぱさが絶妙で、ご飯はもちろんのこと、お酒が進む一品なんです。
さっそく作ってみましょう!
速水もこみちさん「もこみち流 シンプルなかぼちゃの炒め物」のレシピ

材料(2人分)
- かぼちゃ…1/4本
- ベーコン…120g
- にんにく…2片
- オリーブオイル…大さじ2
- 塩…少々
- こしょう…少々
- コンソメ顆粒…小さじ1
- パルミジャーノチーズ…適量
- 赤唐辛子…1本
- イタリアンパセリ…適量
作り方①かぼちゃ、ベーコン、にんにくを切る


かぼちゃは薄切りに、ベーコンは1cmのさいの目切りに。にんにくはスライスしておきましょう。
作り方②ベーコンを焼く

フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけて、ベーコンをこんがり焼きます。

ベーコンの油が出たら、ベーコンを取り出しておきましょう。
作り方③かぼちゃを炒める

②のフライパンにかぼちゃを並べ入れたら、こんがりと両面炒めます。
ベーコンを戻してにんにくを加えて、かぼちゃがやわらかくなるまで炒めましょう。ベーコンから出た油をかぼちゃに吸わせることで、味わいが良くなるんだとか。

塩、こしょう、コンソメ顆粒を加えたら火を止めましょう。
作り方④お皿に盛りつける

仕上げに、みじん切りにしたイタリアンパセリ、小口切りにした赤唐辛子、すりおろしたパルミジャーノチーズを散らしたら、お皿に盛りつけましょう。
おつまみにもぴったり

できあがった「もこみち流 シンプルなかぼちゃの炒め物」が、コチラ!
にんにくを使っているので、食欲をそそる香りがたまりません。

一口食べてみると……優しい甘さのあるかぼちゃに、にんにくの風味やベーコンの旨み、コンソメのコクなどが絡み合うことで、絶妙な甘じょっぱさになっています。
絶妙な甘じょっぱさがクセになり、箸が止まりません。最後にふりかけたパルミジャーノチーズが、香りやまろやかさをプラス。
ご飯はもちろんのこと、おつまみにもぴったりです♪
筆者が濃いめの味付けが好きというのもあると思うのですが……今まで食べてきたかぼちゃ料理の中で一番好みでした。
忙しい日でもパパっと作れるので、ぜひ今回の「もこみち流 シンプルなかぼちゃの炒め物」を作ってみてくださいね♪
はじめまして。ワークマンでアウトドアウェアをチェックするのが大好きなayanaです!元スタバ店員で今でも週4でスタバに通っているほど、スタバの沼にハマっています。インスタチェックが趣味で、100均や収納の情報は欠かさずチェックしているので、くらしに役立つ情報についても自信があります! わたしの記事では、「これは絶対紹介したい!」「実践したい!」と思った情報を選りすぐって紹介しています。
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