【お願い!魚肉ソーセージはこう食べて!!】公式が教える食べ方に「目からウロコ!」「10分でできた」家族大喜び→鬼リピ決定
- 2026年06月12日更新
こんにちは、魚肉ソーセージが大好きなヨムーノライターの三木ちなです。
常備しておくと、“いざ”というときに便利な魚肉ソーセージ。私もよく使っていますが、いつも同じ食べ方が多くてマンネリ気味です。
そこで今回は、魚肉ソーセージがメインの簡単おかずをご紹介♪試しに作ってみたら、想像以上に家族ウケがいい一品ができあがりました。
ギョニソが主役級おかずに変身!

今回作ってみるのは、ニッスイ公式レシピの「おさかなのソーセージの磯辺揚げ」。磯辺揚げと言えばちくわが定番なので、魚肉ソーセージで作ったことはなかった……。
まさに目からウロコ!
わが家に「おさかなのソーセージ」がなかったので、家にたまたま買い置きしてあった魚肉ソーセージで作ってみることにしました。
ニッスイ公式「おさかなのソーセージの磯辺揚げ」のレシピ

材料(2人分)
- 魚肉ソーセージ(おさかなのソーセージ)・・・1本
- 天ぷら粉・・・60g
- 水・・・100ml
- 青のり・・・大さじ1
- 揚げ油・・・適宜
わが家は5人家族なので、今回は2倍量で作りました。
作り方①魚肉ソーセージをカットする

縦半分に切った後、横3等分にしましょう。魚肉ソーセージ1本で6個作れます。
作り方②天ぷら粉・水・青のりを混ぜる

これで磯辺揚げの衣は完成!
作り方③衣をつけて油で揚げる

揚げ油の温度が書いていなかったので、170℃くらいを目安にしました。衣にしっかりくぐらせたら……、

どんどん揚げていきます!

サクサクに揚がったら出来上がりです♪

準備から完成まで、あっという間でした。調理時間は10分くらい!?
サクサク!磯辺揚げってギョニソでも美味しいんだ……。

食べやすい大きさにカットしたら、揚げたてをいただきます。磯辺揚げって味が知れてると思っていたけれど、ひと口食べてみたら想像以上に美味しくてびっくり!

魚肉ソーセージならではの塩味と青のりの風味がベストマッチ。衣がつくとボリュームも出るので、節約中のおかずにぴったりです。

たった2本の魚肉ソーセージでこんなにできた(笑)。魚肉ソーセージは物価の優等生なので、これはめちゃくちゃコスパのいいおかずかも……。

子どもたちも喜んで食べてくれて、「2倍量で作ってよかった」と思いました。手間も少ないから、忙しい日でもさっと作れちゃうのもいいですね。これから鬼リピしそう!

「おさかなのソーセージの磯辺揚げ」は、「あと一品ほしい」「魚のおかずが足りない」「お弁当がワンパターン……」そんな時の救世主になること間違いなし!
魚肉ソーセージが主役級のおかずに変わるレシピ、ぜひ試してみてくださいね♪
貯金0から1,500万円貯めた3姉妹ママ。食費は月3万円台。 根っからのズボラーで、ラク&得することばかり考えています。『福袋マニア』『詰め放題マニア』『節約レシピ』は大好物。マンガとアニメでチャージしながら、だらだら過ごすのが至福です。 節約生活スペシャリスト・整理収納アドバイザー1級・クリンネスト1級。 時短家事スペシャリスト受講済み
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