常備しておいて間違いナシ【セブンイレブン】アレンジ力も抜群!「◯◯するだけ」3種パスタ食べ比べ
- 2022年06月09日更新

こんにちは!おいしい料理&料理写真と、食器や雑貨が大好きな箱根在住のヨムーノライターharu.です。
今回は、セブンイレブンのあえるだけのパスタソースシリーズ「ペペロンチーノ」「和風たらこ」「バジル&チーズ」の3種類をご紹介します。
温める必要がなく、茹でたパスタと和えるだけの超便利なパスタソースです。アレンジメニューにも最適!
セブンのあえるだけのパスタソースシリーズ3種
茹でたパスタとあえるだけ!あっという間においしいパスタが食べられちゃう、セブンの「あえるだけのパスタソース」シリーズ。
今回は我が家でも出番の多い「ペペロンチーノ」「和風たらこ」「バジル&チーズ」の3種類をご紹介します。
どれも手間のかからないラクチン仕様のソースですが、しっかりとおいしく食べられる味付け。常備しておくだけで、忙しい日のランチや夜食など毎日の食事シーンで大活躍してくれます。
すべて1袋に2食分入って170円(税込)です。
茹でたパスタにソースをかけて混ぜ合わせるだけ!
どのソースも、基本的には茹でたパスタにソースを加えて混ぜ合わせるだけ!湯煎やレンジなどでソースを温める必要はありません。
トッピング付きのものは、ソースを混ぜ合わせたあとにトッピングをかけて仕上げる仕様になっています。
ガーリック&鷹の爪でピリ辛の「ペペロンチーノ」
最初にご紹介する「ペペロンチーノ」は、輪切りの鷹の爪がたっぷりと入った、ピリ辛のパスタソースです。
カロリーは、1食分で112Kcalです。
ほどよい辛味とガーリックの香りが!
さっそく茹でたパスタとあえていただいてみました。
ほどよい辛味とガーリックの香りがたまらなく、とてもおいしい!鷹の爪がたっぷりと入っているおかげで、ピリ辛具合も絶妙です。
ペペロンチーノ好きの夫も、かなりおいしいのかパクパク食べてあっという間に完食していました。
さわやかなバジルの風味がお気に入り!「バジル&チーズ」
さわやかなバジルのグリーンが目を引く「バジル&チーズ」。ジェノベーゼ好きの方にぜひ試して欲しいフレーバーです。
カロリーは1食分で100Kcalです。
バジルの香り&濃厚チーズで我が家の人気ナンバー1
バジルの香りもしっかり強めで、濃厚なチーズの味わいとほどよい塩気でかなりおいしいです!
実はバジル&チーズは、この3種類の中で筆者が1番好きな味つけです。ワインとの相性もバツグンですし、チキンやポークなどのソテーに、ソースとしてかけて使ってもおいしいんですよ。
あまりにおいしいので、いつも自宅に2〜3パック常備しています(笑)。
海苔たっぷりで食べやすい「和風たらこ」
トッピングに海苔がついて、風味豊かな「和風たらこ」。今回ご紹介するパスタソースで、唯一の和風味です。
カロリーは1食分で85Kcal。3種類の中で1番低カロリーです。
たらこ&海苔は相性ぴったり!
味わいは安心感のある、おいしい和風たらこパスタといったところ。塩気もちょうどよく、たらこ特有の苦味やクセもないためかなり食べやすいです。
和風テイストに仕上げてあるからか、あっさりとしていてくどくなく、ぺろっと1皿完食しちゃいました。
トッピングの海苔も風味豊かであと引くおいしさです。
ポテトサラダを「和風たらこソース」でアレンジ
皮付きのまま新じゃがを茹でて少量のマヨネーズで和え、簡単にポテトサラダを作ってから「和風たらこソース」をたっぷりとかけてみました。
たらこ風味のポテサラは、アルコールのおともにも最適。味が濃いめなので、ごはんのおかずにもぴったりです。
チーズをのせてトースターで焼いてもおいしそう!
忙しい毎日に大活躍のお手軽パスタソース
今回ご紹介したセブンのあえるだけのパスタソースシリーズ3種は、常備しておけばきっと大活躍するはず!
忙しかったり、簡単に食事を済ませたいときなどに最適です。
気になった方は、ぜひセブンイレブンでチェックしてみてくださいね♪
※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗にて臨時休業や営業時間の変更等が予想されます。事前に各店舗・施設の公式情報をご確認ください。

コンビニや業務スーパー、コストコ、イケア、ニトリなどをめぐり、お得な商品やおいしいものを探すのが趣味。食器やキッチン雑貨も大好きです。フード専門のフォトグラファー、ライター。ホームパーティー検定2級を所持し、主婦歴は20年超。料理写真やテーブルスタイリングの講師、節約・時短レシピなどの考案もしています。
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