業務スーパー「おでんの具材おすすめ7選」1人分100円でおいしく完成！

こんにちは、子供3人の母、貯金ゼロから1000万円貯めたヨムーノライターのchippuです。

近頃、朝晩かなり冷えこむ日が増えていますね。寒い日は、あったか～い「おでん」が食べたくなりませんか？

コンビニのおでんも美味しいですが、あれもこれも買うと、結構支出がかさみます…。
おでんをたっぷりお腹いっぱい食べるなら、やっぱり手作りが一番です。 激安食材が手に入る業スーには、おでんにぴったりの具材もたくさんあります。
他スーパーで買うよりも断然安く、底値でゲットできるので、食費を抑えながらも具沢山のおでんが食べられますよ♪

今回は、業務スーパーで購入できる激安おでんの神7具材をご紹介いたします！

【業務スーパーおでん具材おすすめ1】はんぺん（税込み73円）

我が家のおでんには、「はんぺん」が欠かせません♪
さっと煮込んだはんぺんは、ふわふわでほんのり甘い！
はんぺんがいつも取り合いになります（笑）
そんなはんぺんも、業スーなら1枚税込み73円と激安です！

他スーパーで売っているはんぺんよりも一回り大きいのもうれしいポイント♪ 原材料には、白身魚と山芋が使われています。
少し加熱するだけで、とろ～ふわ～になるので、おでんの具にするときは、最後に入れてさっと煮るのと美味しいです！

私はいつも、4等分にカットして使っています♪
三角形が可愛いので、子どもたちからの評判も良いです（笑）

【業務スーパーおでん具材おすすめ2】ちょっと大きめの板こんにゃく（税込み92円）

こんにゃく好きの我が家は、業スーで手に入る激安の板こんにゃくも良く使います♪
パッケージに書いてある通り、“ちょっと大きめサイズ”なのが、お得感があってうれしいです。
価格は税込みで92円！！他スーパーだと、もっと小さなサイズで同じくらいの値段がするので、こんにゃくは業スーがダントツで安いです。

業スーの板こんにゃくはビッグサイズなので、1つ入れるだけでかさましになります！
我が家はおでんがすぐになくなってしまうので、お安く量が増やせるこんにゃくはありがたい存在です♪
こんにゃくは低カロリーなので、ダイエット向きなのもうれしいです。

おでんに入れるときは、こんな感じにねじっています♪
ねじりこんにゃくにすると、子どもも食べやすく、味も染み込みやすくなるメリットも！
業スーの板こんにゃく1つで、ねじりこんにゃくが12個もできました。

【業務スーパーおでん具材おすすめ3】手結びこんにゃく（税込み73円）

こんにゃく大好きな我が家は、板こんにゃくだけは物足りない！
おでんと言えば、「手結びこんにゃく」も必須です♪
白滝や糸こんにゃくに似ていますが、また違った食感が楽しめるのも、手結びこんにゃくの良いところ。
ちょっぴり割高な手結びこんにゃくも、業スーなら税込み73円で購入できちゃいます♪

食べやすい大きさの手結びこんにゃくが、全部で6個入っています。
1個当たりに換算しても、たったの12円と激安です♪

手結びこんにゃくを入れると、手作りでもコンビニやお店のおでんっぽくなりますよ～！

【業務スーパーおでん具材おすすめ4】玉ねぎボール（税込み70円）

おでんには、“練り物”が欠かせませんよね♪
業スーには、おでんにぴったりな練り物も種類豊富に取り揃えています！
なかでも、子どもたちからの評判が良かったのが、「玉ねぎボール」です。

玉ねぎボールは、その名の通り、玉ねぎがたっぷり入っています！
玉ねぎの甘みがとっても美味しい♪
大きめにカットされた玉ねぎが入っているので、練り物なのにみずみずしさがありますよ～！一口大で、子ども食べやすいのが嬉しいポイント。
水分が多めで、煮込みすぎると溶けてしまうので、おでんにするときは最後の方でさっと煮る程度でOKです♪

【業務スーパーおでん具材おすすめ5】ごぼう巻き（税込み70円）

コンビニのおでんにも必ずある「ごぼう巻」。
ごぼうが入っている練り物は、食感も良いし、食べごたえもあるので、私も大好きなおでん具材のひとつです♪
そんなごぼう巻きも、業スーなら、4本入りで税込み70円！
1本たったの17円なので、コンビニで買うよりも断然安いんです♪

ごぼうも、練り物から飛び出すくらいたっぷり入っていてお得感もばっちり！
手のひらサイズなので、食べ応え十分です♪

ごぼうのシャキシャキ感が残っていて、ごぼう独特の食感も楽しめますよ～！
このクオリティの練り物が70円で買えちゃうのは、さすが業スーですね♪

【業務スーパーおでん具材おすすめ6】いか巻き（税込み70円）

好き嫌いが分かれる「いか巻き」も、我が家では大人気のおでん具材♪
魚介が入っていると、ちょっぴりお得に感じます。
そんないか巻きも、税込み70円！ごぼう巻きと同じ値段で買えちゃうんです！

見た目は、ごぼう巻きとほぼ同じ（笑）
おでんの具にすると、ごぼう巻きといか巻きの見分けがつかないほど激似です！

練り物のなかには、いかがしっかり入っています♪
いかは全然硬くなく、むしろ柔らかいので子どもでも美味しく食べられますよ～！
いかの味のちゃんとあるので、おでんの具にするといかの良いダシが出ます♪

【業務スーパーおでん具材おすすめ7】まるてん　5枚入り（税込み84円）

具材がいろいろ入っている練り物も良いけれど、シンプルな練り物も1つあるとホッとしますよね。
まるてんは、北海道産のスケソウすり身をたっぷりと使っていて、そのままでも美味しいほど高クオリティです♪
価格は税込み84円。5個入りなので、1個あたり16円とお得感も十分！

おでんにすると、だし汁をたっぷり吸って、より絶品になりますよ～！
他スーパーで買うと、4枚入りで100円はするので、お安くおでんを作るならもっていこいの業スー具材です。

業務スーパーの食材を活用すれば「1人分100円」のおでんが完成！

今回ご紹介した7つの業スー具材に、スーパーの特売で買った100円のたまごと100円の大根1本を使って、おでんをつくりました！
大きな圧力鍋に具材を全部入れて、一気に煮込みます！
後入れした方が良い「はんぺん」と「たまねぎボール」は後入れです♪

圧力鍋で煮ても、ごぼう巻き、いか巻き、まるてんは崩れることなく、しっかり味が染み込みました！

かかった材料費は、全部で「834円」！！
たっぷり作って、2日かけて食べたので、1日あたりにすると417円。
4人で割っても、1人前約100円と激安です♪
コンビニなら、大根1つしか買えない値段ですね（笑）

業務スーパーおでん神7食材まとめ

業スーには、おでん向きの具材が激安価格でたくさん取り揃えています！
今回ご紹介した以外にも、おでんにぴったりの具材がまだまだたくさんあるので、ぜひチェックしてみましょう♪

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